回到草屋，寻来一个蒲团，江瑾便是双手结印，凝神屏气，开始入定。
之前与迅捷豹的一战，将他体内大部分的能量都是消耗的七七八八，挥霍一空，积蕴的能量底牌，也被用了出来。
要知道，这张底牌，可是他积攒了很久的能量波动，一点点堆积起来的，一下子用光了，江瑾还是十分的肉疼的。
入定进神，江瑾探出一抹念力，勘察起自己的身体起来，虽然是重生了一世，回到了过去的那个时段，可是，这具身体并不是他前世的那具逍遥境界的身躯。
而是如同废材一般的身躯。
比之前世，不知是差了多远去了。
一盏茶后，江瑾才是缓缓的舒了一口气，探查之下的身边各处，被江瑾清晰的了解。
经脉混乱零碎，真气驳杂不堪，身体之中还有很多的杂质阻塞，将整副躯体像是弄得比废材还要废材，至少，在江瑾此刻看来，是这样子的。
“看来，得干点事情了。”摸了摸下巴，江瑾若有所思，挥手一掏，收纳戒出现，轻轻一抹，收纳戒发出一点幽光。
整个草屋之中，蓦然出现一堆丹药，零零散散的摆放在地上。
这就是收纳戒的好处，可以将东西储藏，记得刚才在评功坊，周长飞看着这收纳戒那嫉妒到极致的眼神，就足以证明，这个收纳戒的珍贵之处。
不过，对于他人而言，珍贵无比，但是对于江瑾来说，这个收纳戒，在前世的他眼里，根本连只苍蝇都算不上，看都不会看一眼。
可是如今不是前世那般牛逼，为了方便，江瑾还是对于这个收纳戒挺满意的。
将丹药全部堆了出来，江瑾一样样的挑选着，这些都是周长飞和他的小弟，还有评功坊的奖励，平时江瑾积攒下来的丹药。
如今，江瑾需要将自己现在这副躯体来一个洗髓淬体，将体内的杂志排除，一举踏入道基的境界，道基是一切修炼的基础，如果这个境界都不慎重的话，日后的路，便是走的不会很远。
前世的江瑾吃过这种暗亏，所以，如今他再活一世，自然是要用着最为顶级的方法与修炼发式，让自己达到前世从未有过的高度去。
而这洗髓淬体，则是必须有的，只有将身体之中的杂志褪尽，那么，进入道基的境界，才会畅通无阻，且道基构筑的也会非常的扎实，以后的道路也会更宽。
这道基的构筑，也是看出一个人的天赋，道基是修炼的基础境界，乃是所有的境界之基，唯有打好道基的境界，后面的修炼才会更加的顺利。
挑选出一些适合的丹药，江瑾把剩余的丹药又装回收纳戒之中。
此刻他需要配置一种洗髓淬体的药浴，将自己的身体进行一番洗炼。
也是得亏前世江瑾乃是逍遥境界的大能，见多识广，这药浴的配置之法，他可是见过不少，顶级的药浴，能直接改变一个人的天赋，而现在资源短缺，因此，江瑾也只好使用一些丹药，勉强拼凑成一桶药浴，将就着用了。
眼看着内门比武大会就要开始了，虽然自己身怀前世所有的功法以及武技，可是，仅仅是靠着这炼体期后期的实力，根本不足以发挥那些武技的作用。
并且，就炼体期的这种身体程度以及真气容量，也根本就不能使用那种高强度武技，哪怕品阶不高，也都是不能用。
细细的将所有的丹药碾磨成粉末，撒入一个大木桶之中，而有部分药物，则是被江瑾用铁锅煎炒了一番，将其中不需要的药性去除，或者是减弱几分。
因为有些丹药一旦混合在了一起，就会产生药性的冲突，从而导致药浴的调制失败，所以，江瑾才用铁锅煎炒一番。
对于这些丹药，江瑾也算是个中等层次的炼药师了，虽然前世的他只是注重修为的提升，可是，他曾被一人救过，跟在他身边学习了一段时间的炼药术。
因此，这些丹药对于江瑾来说，简直就是轻车熟路。
滚烫的热水被加入到了木桶里面，江瑾将所有的丹药粉末倒入桶里面。
药粉入桶，居然是咕噜咕噜的冒着泡煮了起来，像是沸腾了一般，可是，木桶周围却又是结出了一层薄薄的冰霜。
药浴呈淡青色，随着这般的沸腾般的冰煮之下，一股异香味，从这个木桶里面飘散了出来。
就在这时，江瑾拿出一颗迅捷豹的兽丹，便是脱光衣物坐到木桶之内。
将迅捷豹的兽丹结扣般的扣放在两只手的食指之间，江瑾开始入定，细细的感受着药浴吸入体内，洗刷身躯的舒爽之感。
这药浴的名称称之为，寒浴！
是那个救过江瑾一命的人教给他的，此药浴为冰寒之气，以兽丹辅佐，从而达到驱散杂志，洗髓淬体的功效。
寒气渐渐地漫上了江瑾的眉毛，头发，直至整个身躯，他忍不住颤抖了几分，而后，真气运转，将这迅捷豹的兽丹开始缓慢的炼化。
这颗迅捷豹的兽丹，乃是那周长飞的赌约抵扣，此时刚好拿来用做药浴洗炼了。
迅捷豹的兽丹被江瑾兀的催动，属于迅捷豹的精纯兽魂力量，突然的觉醒，像是一只活生生的迅捷豹一般。
冲撞入江瑾体内，想要将他撕碎一般，而这时，蔓延的寒气如潮，将这股力量迅速扑压下去，而后混合其中。
缓缓渡炼，徐徐的淬炼着江瑾的身体各处，而沸腾的冰寒之水，蒸煮着江瑾的外表，吸附出一点又一点的黑色的星星点点的东西。
江瑾的眉头紧皱，这寒浴的寒气实在是太过于猛烈，这副身躯本就弱小，现在倒是有些难以承受这种强度的淬炼了。
加上一丝真气，迅捷豹兽丹的运转速度加快，化作一股一股的能量被江瑾吸入体内进行淬炼。
嘭！
陡然，江瑾手中的迅捷豹兽丹破碎，化作一捧粉末，紧接着，江瑾再度拿出一颗迅捷豹的兽丹，继续吸收淬炼。
体内的杂志被缓缓的渡炼出来，木桶里面药浴颜色开始变得黢黑，像是一桶污泥一般。
“正好了，那便构建道基吧！”
感受着体内的杂志清楚殆尽，江瑾豁然跳出木桶，赤身盘坐在蒲团上面，打坐入定，准备构建道基。
真气滴溜溜的运转，江瑾手中的印法也是不断变幻。