但从心理学的角度，奔着科学管理自己的情绪来说，就特了不起！
就是情绪ABC理论，管理出色的最佳典范！
关于情绪ABC理论，是由美国心理学家埃利斯创建。
A，是指诱发性事件。
B，是指由A诱发性事件引起的，对A的感受认知以及评价理解等等，等等。
C，是指由A诱发性事件引起的，情绪和行为后果。
简单地说，就是诱发事件A，只是引发C情绪和行为后果的间接原因。
而引起C的直接原因，则是个体对激发事件A的认知和评价，而产生的感受认知B。
也就是说，人的消极情绪和行为结果，不是由于某一诱发性事件直接引发的。而是由于经受这一事件的个体，对它的认知和评价所产生的感受认知，所直接引起。
当然，这是题外话有点跑偏，在此不再叨叨啰嗦。
有兴趣的小伙伴们，可以私下自行学习修炼，咱现在书归正传。
金灿灿于是用手拍拍发涨的脑壳，美美哒伸了个大大的懒腰。
接着，揉了揉有点酸酸涩涩的眼睛，把目光看向窗外。
窗外，午后的阳光金光灿然。
斜斜地照着，不远处枝叶繁茂的几颗泡桐，在树下洒落一片斑斓的光斑。
细细碎碎，宛如一地碎金。
花圃里，开得红红火火的虞美人，像似一片热烈奔放的小小烈焰。
更有趣好玩的是，不知突然从哪里跑来一只橘猫。
突然就蹲在树下，仰着一张胖嘟嘟憨乎乎的猫脸。
死死地盯着两只叽叽喳喳，正在嬉戏的不知名的小鸟。
时不时地，弓腰掀臀竖尾巴跃跃欲试，想要生猛地飞扑过去，活捉逮住它们，当做一顿美味。
哈！
金灿灿黑亮亮的一双大眼，顿时笑成了两钩浅浅的弯月。
她以前只在哪本书上看过，猫咪扑蝶的简笔画。
还从没有见过和听说过，猫咪扑鸟！
看来，这是一只，很有理想的猫咪！
虽说扑住它们的概率不是很大，可万一实现了呢！？
金灿灿越看越感觉这只橘猫，好玩有趣还分外励志。
就想趁现在空闲，去外面溜溜。拿手机给这只可爱笨拙，却又很有理想特别励志的猫咪，弄个视频拍几张特写美照。
说实在话，来A城这么几天，就一直闭关这里像似变相的监狱，大脑高度紧张，苦哈哈地埋头修改剧本，在敌人的手底下讨生活数日子。
基本上，就没怎么走出过这家酒店！
谁知金灿灿还没来得及下楼，却突然跑过来一个衣裙飘飘的小姐姐。
一下抱起橘猫，把这只憨态可掬的励志橘猫，给抱走了！
唉！
金灿灿不觉丧气。
多励志好玩的一个抖音素材，啪，就这么没了。
不过，金灿灿要出去溜溜的念头，却没有给丧气掉。
拿起手机，金灿灿看了看微信。
不错，没有袁朗这厮的留言！
又点开QQ邮箱一看，也没有袁朗的回复邮件！
金灿灿不觉喜上眉梢！
看来，袁朗这个混蛋，还没看完自己交过去的稿子。
抓紧时间，赶紧开溜！
可金灿灿还没溜成……
刷的一下，脑子里，突然闪过一个闪念……