十四年过去了，近冥国天降仙石之事早已被人们慢慢淡化了。而且据说其中两件仙石还被送到了另外两个国家，但其中一件被劫而失去了踪影。
在一个小镇外，穿过重重树林，可以见到一个村子，那里有一群孩子在打闹着，其中一个小女孩被所有孩子围在中间不断得踢打着还不时被骂道：“妖怪”“妖精”“怪物”等等，而女孩不断的哭着，只见她的双眼隐隐间可以看到是绿色的，而且有一股股杀气从其眼睛流露出来。就在女子的杀气越来越重时，一名看起来十三四岁的男子冲了过来，大喊道：“你们这些混蛋，干什么欺负我妹妹，快滚开。”
只见那些小孩见到后一哄而散，而且有不少人还时不时回头做了个鬼脸，吐了吐舌头。
女孩见到男子到来后全身的杀气瞬间全无，而且露出楚楚可怜的样子。
“妹妹，你没事吧！”男孩将女子扶起，而后关心的问道。
女孩紧紧的抱住男孩道：“哥哥，我没事。”自出生以来，女孩就不断的被人唾骂，嫌弃，而仅仅是因为刚出生时就把接产婆给吓死了，而其母亲也是生下她时就死去了，而且她一出生就有一双绿色的眼睛，所以村子中所有人都骂她是妖怪，克星。
但幸好是她的父亲不嫌弃她，哥哥疼爱她。
“没事就好，我们快回家吧！爹叫我们回去了。”男子道。
“恩！可是我帮爹找到的紫参，被弄坏了。”女孩可怜兮兮的举起一根人参道，只见人参正流着淡淡的紫色液体，而有几根根部被折断了，人参更是擦破了一点。
“什么？你居然找到了如此珍物。快回家拿给爹。”男孩惊讶的道，紫参乃是可遇不可求的珍惜药物，既能治病又能补身，更是修炼之人提升修为的灵药。
“那我们就快点回家。”女孩天真的笑着道。女孩将紫参放在怀里就跟着男孩蹦蹦跳跳的回家了，好像忘却了刚才发生的事。
很快两人就回到了家门口，一个四五十岁的中年人正脸带愤怒的看着桌面上的饭菜。见到两人回来刚想大骂的时候，女孩就兴高采烈的道：“爹，你看我给你带了什么回来？”只见女孩将有些破损的紫参拿了出来，中年男子立即呆住了。
“你是在哪里找到这件灵药呀？这可是八级灵药呀！”中年子惊讶的道。
“是我在山里挖的，是爹你昨天说想给哥哥挖根参回来，给他补补身，还有你说人参是很好的补品呀！所以我见到就将他采了下来，但回来的时候……”女孩说话的声音越来越低，最后低得令人听不到。
“好啦！乖萍儿，我将这根参煮给你和你哥补补身。”中年人有些感慨的道。
“爹，萍儿不用补身，还是你自己补补身子吧！”萍儿关心的道。“爹一把老骨头就不用补了，而且我打算送你们去灵枫学院修炼，让你们有自保之力，过两天我就带你们进城去报名。到时候要听话哦。我有一些事要去办，我有空就会去看你们，至于家，我是不会在这里了。”中年人道。
“爹，你要去哪里呀？”男孩有些不舍的道。
“阳儿乖，爹有急事要做，可能要去个三五年也说不定，甚至更加久。”中年男子眼中带有一丝不甘的神色道，但男孩却并没有捕捉到，“好了，快点吃饭，”
“对了爹，灵物也会分级数吗？”萍儿道。
“不错，一般灵物分为九级，最好的就是一级灵药，一级灵药出世就会导致武林间动乱。是稀世之物。”中年人道。
……在镇子内，一个世家中，在练功房中，一个十三四岁少年正在拿着一把剑正在不断的舞动着，发出‘呲呲’声，只见一道道剑气不断的发出，但却并不能伤到任何物体。
“咳咳、、云儿，不要这么卖力了，现在以你的实力就可以施展剑气就已经很了不起了，过几天，我就将你送入灵枫学院学习，这学院可是近冥国最著名的三大学院之一。”突然一名观看着少年舞剑的中年男子溺爱的道。
“我不需要你管，哼！”只见男孩的眼睛居然是诡异的绿色，和萍儿一模一样，的眼睛。眼睛带着丝丝杀气，而其手中的剑猛的向前一刺，只见前方的一件衣裳立即就破了一个动，中年人惊讶的猛的将手中的杯子捏碎。
男孩脸上一点兴奋之色也没有，只是将剑准确的投进剑鞘中，而后缓缓的向门口走去，当走到门口的时候，男子头都不回的道：“你说的事我会考虑的。”而后就向自己的房间走去。
“唉！我知道你很讨厌我，但我始终还是你的父亲。我知道我不应该放弃你母亲的，但我无能无力呀！”中年男子脸带泪珠的道。
“那你为什么不死？”云儿怒道。
“我，我……唉！算了，这里有本介绍炼体之境的书籍，拿去吧！这是我对炼体之境的理解。“中年人颓废的道，每次吵架都吵不赢叫云儿的男子。少年接过书籍后就面无表情的回到房间去了。
男子回到房后就将书籍打开。
上面详细的写着炼体之境的各种事项。炼体之境，可分九级，第一级：专修气，先将身体练就成以气御体，让气来保护自己，只不过气在体内，让自己吸收天地之精气来为己所用，强大自己的气，而且要以气护身，以气强身，以气对敌等。掌握练气功的三要素有：调息、调身、调心修练气功，首先是要在调息、调身、调心上下功夫。
第一：调心，就是自觉控制意识活动，这是气功锻炼的主要环节。其基本要求就是要做到清心寡欲，排除杂念，达到入静状态。难以入静是初练气的一大障碍，初学者往往求静心切，这反而产生急躁，越练越烦，更难入静。
入静，就是通过意守，改胡思乱想为静思专想，进而做到无思无想，恬静愉快，悠然自得。意守，就是把注意力集中于体内某一定部位或某种活动，或意想某种对身体有益的事情。最好的方法是用呼吸结合意守丹田。
丹田，是指脐下一寸半的气海穴，它不是一个点或一个面，而是一个球体。呼吸与意守丹田结合，叫做气贯丹田。气贯丹田的一般方法是：进行腹式呼吸，即吸气时膈肌下降，腹压增加，使小腹外鼓，好像气经肺吸入丹田；呼气时小腹回缩，好像气从小腹经肺呼出。
第二：调息就是自觉控制呼吸，其基本要求是“细、静、匀、长”，逐步达到无声无息。出入绵绵、若存若亡的境地。
初练时，务必自然，不可勉强，慢慢做到从有声到无声，由短促到深长。最好是练“气贯丹田”法，然后运转无数大小周天。
运气是指通过深长呼吸和停闭呼吸，以意领气，打通经脉，意随气行，运行周天。也称“闭气”、“引气”、“行气”、“运气”等。
（3）调身就是自觉控制身体的姿势和动作。调身一般分“行、立、坐、卧、做”。这五种情况都必须与调心和调息配合进行。
行，要平正不摇，注意道路，气贯丹田，呼气提肛，吸气放松。
立，两足平行与肩同宽，双膝微屈，躯干平直，含胸收腹，两臂向前半举，屈肘屈腕如抱球状，两目半闭凝视鼻端，然后调息，意守丹田。
坐，双脚踏地而坐，双腿分开与肩同宽，双手仰掌叠放一起置于小腹前，目半睁，视鼻端，或双手合掌如佛，目半睁视指端。
盘膝坐，单盘膝：将一侧小腿放另一小腿上面；双盘膝：先将右小腿放在左小腿上面，再把左小腿搬起放在右小腿上面，两小腿交叉，两足底朝天放在大腿上；自然盘膝是两小腿自然交叉成八字形，两足压在大腿下。
松静相辅，顺乎自然松与静的关系密切，全身放松能促进入静，而入静后，也必然呈现全身放松，故两者是相辅相成的。松，一方面是全身肌肉放松，这个松必须掌握松而不懈的状态。站、坐两式的维持，都必须有一定的肌肉处于紧张状态，但也需最大限度的放松。放松的另一个方面，就是意识的放松，首先要伴随着全身肌肉放松，使整个身体有一个舒适松快的感觉，另外，就是意守呼吸或意守丹田都不能思想过于集中，要消除紧张状态，达到精神意识的放松。静，是指相对安静而言，在呼吸方面出入无声，体会悠闲自得，在意识方面强调通过意守，排除杂念，达到入静。总之，松静自然是练功的关键，掌握得好，可以迅速获得良效，掌握不当，往往会出偏差练意练气，意气合一气功之气，主要是指真气。要求呼吸做到：“悠、匀、细、长、缓”。呼、吸气的锻炼，必须由浅入深，由快至慢，逐渐练习，不能要求在短时间内即形成完整的深长呼吸。初练时必须以意念诱导，练到一定程度，便可达到自然而规律的呼吸。练意：一为排除杂念，达到入静；二为意守丹田，使整个机体发生更深刻的变化。初练气功者欲想很快排除杂念是很困难的，必须通过一定时间的练习，才能使杂念逐渐减少，达到入静的要求第三：循序渐进，勿急求成。
初期练功不能急于求成，练功效果都是随着练功时间的增加逐渐显现出来的。练功方法虽然不很复杂，但要掌握得比较熟练，也要通过一定时间的练习，才能达到。
第四：练养相兼，密切结合。
练养相兼，就是练功和合理休养并重。练、养必须密切结合切记你千万不要心急，否则极易走火入魔，切忌心急。当你可以自由掌控气的时候就达到了炼体的第六级，到时你的丹田之内就会有真气，到时你就可以随意运用真气御敌。第六级你就练运气，将气不断的增大，到时我将为你购买大量灵药为你补身来提供灵气。到时你就可以快速进入第二阶真气出体之境，到时学院的导师会教导你的，你学会运气时，你的身体内的部分筋脉就会有由真气所充斥着。