接着继续按照墙体上的讲解，两手顺应自然地下垂，轻贴着大腿的外侧。运动垂着的两手同时从下向正前方慢杨向胸前抬起，先伸后屈，两掌手心相对，缓缓向胸前收拢，距胸前约一拳停止，把两掌相接“合十当胸”，与在胸膛之间的“膻中穴”相对。这样能使肺脏上下位“位置适中”，升降开合、手指交叉，呼吸合度均匀，从而达到武者修炼上层“气定”的要求。气机能定，则心境澄清，神意也就内敛了。
持续着一天的时间，身为三星战士的标准，让二人面对这次入门，短暂的进阶第一层次，先后睁开眼，看着叶子竟比自己提前醒来，想来对方的修炼水平之高竟如此恐怖。
叶子顿时从星羽投来的目光中，看出了一丝羡慕，微微一笑说道：不要泄气哦，等宇宙中的几位卖家传来消息后，就能给你买一份净化液了，你现在实力提升到几级了，星羽说道：我没有泄气，只是为你感到很高兴，你的实力越强，我越高兴，也可以放心，仔细检查了自己的实力，才发现自己竟从三星战士中阶实力一下子提升到了4星战士中上阶级，很兴奋！
又问道叶子：你呢？实力提升了多少？但叶子的回答，让星羽顿时想到了两个字，妖怪叶子含笑道：我从三级顶峰提升到了五星中阶，我的修炼速度虽说快，但是你要想想，我们的身体结构不一样，血统的原因，一旦在心境上进步些许，实力也会质的飞跃。
星羽心里原本还估计叶子会达到四星级别，但还是有所低估了，竟是五星中阶段，自己竟然有个妖怪般的女友看来自己还是要多加努力啊，可不能被这丫头比下去，心里想着这些话，抬头的望向叶子，这丫头那个得意样，真恨不得猛搓她的那张小脸，当然这只是想想而已。
穿上衣服，走出洞穴后，看着天空渐渐的亮了起来，天空亮起一片鱼白肚。回到营地收拾自己的行李，收回空间胶囊，两小时后各自回家！虽说二人现在谈恋爱了，但还没有发展到同居，所以就宣告而别吗。
明天再去叶子家坐在床头上，想着自己自从遇到老师的那刻起，自己的人品竟爆发了这么高，自己现在有两本身法《霹雳》《梵焰大地》，战技两本《暴风雨》《灭世万地》，体术一本《梵神傲决》，心法一篇《少林易筋经》刀法一篇《星际战刀法》全都是宇宙上层中阶的秘籍，露出阵阵得意之色。
意念中一道声音响起：这就把你高兴成这样，在宇宙中许多天才，身上有强大的实力为背景，为其提供顶级上阶的书籍秘法供其修炼，一个优秀的战士，身上不低于数百种保命的绝招，你才十本不到的秘籍，就高兴成这样你以后可不光是为了与你心爱的女人在一起，你要有足够的实力保护她，未来你们可是要面对宇宙屠杀小队的，全是一群SS级战士组成的。
就这点实力你只会被人秒杀……哼一声冷哼，顿时惊醒了星羽，上次叶子对自己所讲到时，宇宙屠杀小队，并未详细作多解释，不想给我制造压力意念中又传来风老的话：我之所以没有及时提醒你，是不想给你制造压力，但没想到你现在有点骄傲，所以我觉得是时候点醒你了一语惊醒星羽，老师，感谢你的教诲拿起战刀，来到楼顶处，并未出力，只是在雨中慢慢的琢磨自己的刀法和身法，战技的演练。
一次次演练，琢磨着书中的晦涩奥妙之处，如果此时有人站在星羽的身边，会发现他的身法是那么的连贯，身法刀法战技的演练，让星羽现在可以做到一丝完美阵阵龙吟声伴随着，挥舞着自己的战刀！易筋经的作用潜在的循环经脉之中，收缩如放，虚实刚柔。每出一刀那么的诡异，防不慎防，诡异多端。
紧紧的抓住刀法风格：攻防离不开神速，武学至高为快不破。疾势求险，诡异出招一敌击胜！力道强悍；让对方感受到已身的强悍，难以企及！
着法精准要精稳，掌握快准狠辣玄，虚实刚柔，罡中带柔，柔中又不缺乏罡气！法守才能长刀；
身步灵稳要在泥潭沼泽训练身法，才能做到日行万里路。眼锐如电，才能做到人刀合一，武学至高境界。
刀势凶狠做到一往无前之势，八方力战才能经受对方的群战，摄人心魄才能让对手觉得诡异，只有独具心炼的创新思路，才能有更高的绝学。
武学本就是学无止境，前辈的经验只能作为参考，而不能收为己用，不然难成大器也！
心里也叹道：这位SS级极限战士想必是位绝世天才，竟创作出如此别具心栽的刀法秘籍，以后实力达到了，一定要当面拜访这位高阶战士。
要不是自己已经有了老师，说不定自己真会转投他。
整整的一夜，看着天空升起耀眼的太阳，终于停下来了，整整一夜的畅快历练，让自己把身法战技和刀法抓住了一丝完美的契机，想必自己以后多加修炼，定能做到收放自如。
回到房间，洗了热水澡，换了身干净的衣服。坐在沙发上盘膝而坐冥想了两个小时，便向叶子家走去，走在大街上，自己无比的开心，抬起头，刚毅的脸上英气勃勃的，让来往的少女春心动荡，暮然回首看向那个阳光男孩。
幸好星羽的头发留海遮挡了他清瘦的脸庞，要不然就会发现他的脸红得像个猴屁股，心里还想道：想不到自己竟然也有这么大的魅力。
连续的训练，让星羽有一副完美的体型！圆圆的脸现在也消瘦了许多，心里痒痒得意。
膨……的一声，撞上了电线杆上，引来路边的几个少女哈哈大笑道。
一个熟悉的声音一下子传入星羽的耳中，哟……这是谁啊，哦，狗熊么。熟悉戏谑的声音响起。
回过头来，竟是黄毛，带了健壮的小弟就牛*烘烘的！嘴角浮现一丝讥笑，走向黄毛，突来的一击踢向了他的腹部，飞出了三米处外，顿时趴在地上，这还是自己省了不少力的原因，要不然黄毛这下子可就当即死亡了，虽说达到了战士级别，杀人顶多赔点钱，但相关的入案手续是少不了得。
跟黄毛也没多大的深仇，所以还不至于要了他的小命，傍边的几个马仔这可不愿意啊，看着星羽瘦弱的身体，冲上去准备围扁星羽一顿猛打，但结果却是那么的惨烈。
5个年纪在24岁的青年人，趴在地上苦苦的哀求着，向星羽赔着不是，星羽站在他们的身傍丢下了一句话：你们可以找人来报复我，我接着。
黄毛本名叫毛小狄，心里想着：这小子是怎么回事，短短的几个月不见，身手竟然这么的好，也不知道是在哪里学的，丝毫未曾想到星羽会成为一名战士。