眼看汤锅被抢走，项刃愣在原地许久，突然一抹无奈的笑容出现，摇了摇头，想不到强悍如此的武帝，能一击秒杀千米的巨蟒，此时竟然做出如此自毁形象的举动，这倒是令项刃感到亲切，最起码，那种睥睨万物，唯我独尊的性子，天犬是没有的。刚刚出去解手的冰儿回来，看了看空空如也的汤锅，瞬间就明白过来，脸色直接阴了一下，立马就要出去追，却被项刃拦了下来。
项刃指了指还剩一部分的蟒肉，自己很快做好一口锅，将蟒肉倒进盛上水的锅里，看着水面不断冒出的水泡，闻了闻鲜美的味道，将佐料倒进去一些，搅了搅汤汁，一股沁人心脾的香令两人食欲大增。两人就这么拿着自己做好的餐具，大快朵颐。
吃了一会儿，却见天犬从一边走了出来，手里仍旧端着锅，只不过，锅里的东西却是尽数到了胃里，打了个响嗝，一副满足的样子。
眼看天犬走过来，看到还有一锅，这货竟然又要抢。项刃这回动作倒是快了不少，将锅牢牢护在身后，“就剩这些了，给我们留点儿啊。”
看了一眼所剩无几的蟒肉，又看了看汤，天犬狠狠咽了一下口水，走过项刃，在冰儿警惕的目光中，懒洋洋地躺倒在一旁，不一会儿，呼噜声就响了起来。两人这才安心地将最后一点吃完，简单收拾了一下，围着火堆，开始了修炼。
一夜无话，三人都是选择了保持安静，唯独能听到的就是天犬一声高过一声的呼噜声。第二天，太阳跳出地平线，阳光照射在树林中，一抹清冷将项刃激醒，缓缓睁开双眼，抬头看了看朝阳，懒懒伸了个懒腰，轻轻起身，绕过冰儿，将自己披在外面的衣服，盖在冰儿的身上。自己离开原地，走进树林，不多一会儿，捧回一堆果子，这就是早上的食物了。说来也是有趣，项刃刚刚将果子放在地上，一旁的天犬就睁开了眼睛，看了看地上的果子，双眼露出一种你很上道的表情，拿过几个果子，走回原地，就开始慵懒地吃着。不多时，果子吃完，冰儿也醒了，看到眼前的果子，也是小嘴微启，安安静静地坐在原地，一点一点品尝着。简单吃了几个果子，项刃的早饭就算吃完了，平时早上他就吃的少，缓缓站起身，活动了活动筋骨，开始了每天的功课。
再次握紧拳头，仔细回想着感觉，一拳轰出，拳头狠狠砸在树上，只听砰地一声，几道粗粗的裂纹出现，不过树倒是依然立在那里，不过倒下是迟早的事情。项刃深深地吐出一口气，再次一拳，随着大树倒下，砸起的一蓬灰尘，项刃这回终于是找到了一丝那种感觉，和昨天的时间相比，倒是快了近三分之一！一旁的天犬笑着走到项刃身边，嘿嘿笑了笑，“你小子天赋不错嘛，灵窍果然没白开，终于是让我有些刮目相看了。”
项刃冲着天犬嘿嘿一笑，这种感觉终于是隐隐感觉到了，这让项刃很开心。天犬将项刃拉过来，“开始妖火锻体吧。”只见天犬再次一口吐出，将妖火再次托在掌心，手掌一甩，一团妖火就那么漂浮在半空中，看着非常诡异。将这些做好，天犬示意项刃盘膝坐在妖火下方，完全用肉体承受火焰温度，直到坚持不住，才允许使用武气抵挡，直到武气耗完，锻体才算结束。
冰儿也是走到项刃旁边，却被天犬远远拦住，妖火的温度可是远高于正常火焰，天犬可不想天冰出什么意外，否则，项刃也无法完全沉下心去修炼。
只见项刃盘膝坐在地上，头上的妖火开始在项刃的头顶旋转着燃烧，极高的温度将项刃周边的花花草草烧了个干净，项刃的衣服倒是有着天犬武气的包覆，倒是不用担心修炼结束后，项刃光溜溜的。很快，项刃的额头之上就开始出现汗珠，由最开始的几颗，再到整个额头上布满汗珠，明显感觉到项刃的表情有些痛苦，很快浑身早已是大汗淋漓，但是武气的波动还是没有出现，随着汗珠啪嗒啪嗒地滴落在地，项刃发现自己的身体表面好像渗出了什么东西，粘粘的，味道还很刺鼻。不过眼下也没有时间多想，此时只有聚集精神，进行肉体锻造，极高的温度，让他无暇顾及其他。不过刚刚适应了温度，项刃却发现温度好像上升了一点，更加灼热的温度袭来，令他刚刚放松下来的心绪再次绷紧，不过肉体却抗不了多久，终于在感觉到身体有些炙热的疼痛时，武气的波动终于是出现了。天犬微微摇了摇头，这比他预估的时间要短，原本以为项刃能撑得更久，不过眼下的情况，却是令得天犬有些失望。不过，这毕竟是第一回锻体，他也没抱多大的期待。控制着妖火下降的高度，双眼看着项刃，在感受到后者的武气接近枯竭后，他才一招手，将妖火再次吃进自己的肚中。
突然失去温度，项刃睁开眼，发现自己浑身就像被水泡了一样，浑身潮乎乎的，说不出的难受，一股难闻的臭味从自己的身体处传来。看了看自己的身体，发现浑身都覆盖着一层黑黑黏糊糊的东西，臭味就是从这上面传来的。
天犬指了指项刃身上的黑东西，“这就是你体内的杂质，通过妖火的高温，将杂质逼出，这样你的身体才会更加纯粹坚韧。”项刃皱了皱眉，站起身，寻到一处水潭，尽数将衣物褪下一个纵身跳进水潭。冰凉的水划过，让项刃感觉说不出的舒服。身上的黑色杂质也被一点一点洗掉。洗了大概一个钟头，这才令项刃感到满意，走出水潭，接过天犬递过来的衣服，仔细穿好，项刃倒是突然感觉自己的感官变得灵敏了许多。将感受告诉天犬，却是令天犬哈哈哈大笑出声，“废话，要是这都没有发生，这锻体，倒是一点用都没有了。”