尽管个人赛只持续了两天，但对于每个人来说，都是劳心劳神。
如今，这场比赛终于落下帷幕，明日休息一天，他们终于可以好好放松一下了。
杨明云回到了房间，轻轻地关上门后，走到窗边，静静地坐下。
此时，时间已经到了晚上十点，但他并没有感到困倦，反而精神抖擞。
他看着窗外那片宁静而美丽的风景，心中却毫无波澜，甚至有点想笑。
杨明云深深地吸了一口气，然后缓缓地吐出。
他决定去修炼一会儿《北冥锻体法》，平静一下心情。
于是，他催动蓦然回首，身影一闪，瞬间出现在了操场上。
他挑选了一个无人的角落，开始默默地运转起《北冥锻体法》来。
随着功法的运行，他的身体逐渐变得暖洋洋的，一股强大的气息从他身上散发出来。
“面板”
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【宿主：杨明云】
【主专业：画师品级：五品：生花境】
【精神刻度：248】
【肉身强度：59体修法：鲲鹏之型（圆满）鲲之体(43%)鹏之体（21%）】
【学识等级：暂无】
【副专业：附灵（二阶）】
【特殊道具：二阶战甲：未生】
【剑意：死之剑意（来源：三尺微命）；风之剑意、雷之剑意、江海剑意（来源：《剑器行》）】
【特殊技能：蓦然回首、三尺微命：俱是梦中人：身法；】
【系统任务：暂无】
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有位伟人话说得好，实践出真知，只有不断地实践和尝试，才能获得真正的知识和技能。
而两天高强度的战斗则像是一场激烈的洗礼，让他的实力得到了极大的提升。
现在的他，距离300精神刻度已经越来越近了，而鹏之体也在突破的边缘徘徊。
尽管系统大爷并没有给予他太多实质性的帮助，但看着眼前的属性面板，他还是感到十分满足。
杨明云满意地点了点头，随后便开始专注于演练鹏之型。
渐渐地，他完全沉浸其中，忘却了一切。
鹏之型是他每天必练的功法，而鹏之体则是将鹏之型融入身体，让自身化身为鹏。
随着他的动作越发流畅自然，他仿佛真的化作了一只巨鹏，在天空中自由翱翔。
每一个招式都蕴含着无与伦比的力量，周围的空气都因为他的动作而变得扭曲起来。
突然，杨明云感受到自己招式的流畅性大涨，这是即将突破的征兆。
他心中一喜，立刻加快了演练的速度，全力引导着这股即将突破的感觉。
元都体院坐落在一座巍峨的山脉之中，这里环境清幽，空气清新，远离城市的喧嚣和繁华。
校园内绿树成荫，花草繁盛，仿佛一个与世隔绝的世外桃源。
由于学校规模庞大，如果建在市区，很难找到足够的空间来容纳这么多学生和设施。
因此，选址在山中是最好的选择。
是以，山中不知岁月长，就这样一夜过去了。
清晨，当第一缕阳光穿透云层，洒在山间时，整个元都体院被一片金色的光辉所笼罩。
在这个宁静的时刻，杨明云缓缓睁开双眼，感受到了阳光的温暖和力量。
他觉得自己仿佛变成了一只大鹏鸟，可以翱翔于九天之上，自由自在地飞翔，扶摇万里。
这种感觉让他心旷神怡，但同时也意识到与鲲之体突破时的体验相比，还有一定差距。
“面板。”
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【宿主：杨明云】
【主专业：画师品级：五品：生花境】
【精神刻度：258】
【肉身强度：62.9体修法：鲲鹏之型（圆满）鲲之体(43%)鹏之体（29.9%）】
【学识等级：暂无】
【特殊道具：二阶战甲：未生】
【剑意：死之剑意（来源：三尺微命）；风之剑意、雷之剑意、江海剑意（来源：《剑器行》）】
【特殊技能：蓦然回首、三尺微命：俱是梦中人：身法；】
【系统任务：暂无】
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果然，还是差了那么一点。
杨明云抬起头来，目光穿过树梢，望向天空。
那轮初升的骄阳正从东方缓缓升起，它的光芒柔和而温暖，仿佛在告诉人们新的一天开始了。
阳光洒在大地上，给万物带来生机与活力。
杨明云不禁想起昨夜的修炼，心中涌起一股感慨。
轻轻叹了口气，站起身来。
他伸展了一下身体，活动了一下有些僵硬的肌肉和骨骼。
长时间的修炼让他的身体略显疲惫，但内心却充满了满足感和期待。
他知道，修行之路漫长而艰辛，需要付出无数的努力和汗水。
虽然现在还没有完全突破瓶颈，但每一次的尝试都是向成功迈进的一步。
杨明云决定先回到寝室休息片刻，让身体得到放松，恢复体力和精神状态。
他深知修行之路需要张弛有度，不能急于求成。
尤其是对于注重积累的体修之道来说，更需要保持平和的心态，脚踏实地地去积累力量。
他相信，只要坚持不懈，每天都能取得一些进步，总有一天会突破眼前的瓶颈，实现自己的目标。
过往的经验告诉他，每次修炼完体修功法后，经过充分的休息，他的实力都会有所提升。
这种渐进式的增长方式让他坚信，只要持之以恒，就一定能够突破极限，迈向更高的境界。
杨明云几个闪身回到了宿舍，洗漱了一番便躺上了床开始呼呼大睡。
中午时分，阳光透过窗户洒在了宿舍里，一片宁静祥和。
然而，这种平静被一阵轻微的脚步声打破了。
徐关轻轻的推开门，他小心翼翼地走进房间，尽量不发出声音以免打扰到杨明云的睡眠。
悄悄的走到杨明云床边，徐关轻声说道：“明云，要不要一起去吃午饭呢？”
他的声音温柔而低沉，仿佛怕惊醒杨明云的美梦。
床上的杨明云感觉到有人来了，他微微皱起眉头，然后缓缓睁开了眼睛。
他的眼神有些迷糊，但很快就恢复了清醒。
他坐起身来，揉了揉眼睛，打了一个哈欠。
“好啊，我正好有点饿了。”杨明云微笑着回答道。
徐关点了点头，笑着说：“那我们走吧！”
说完，两人一同走出了宿舍，向着食堂走去。
杨明云和徐关二人来到了元都体院的食堂。
这里人声鼎沸，熙熙攘攘，充满了学生们的欢声笑语和饭菜的香气。
他们走进食堂，仔细地扫视了一番，寻找合适的座位。
最后，他们的目光停留在了灵食窗口。
他们精心挑选了几样菜，然后徐关拿出了一张信用卡轻轻一刷。
突然，传来一声清脆的声音：“收款，114514元。”
杨明云心中不禁暗暗一惊，但他很快就理清了其中缘由。
毕竟，这些食物都是灵食，价格昂贵也是可以理解的。
杨明云回想起自己不久前在逍遥游研究院的涿鹿山谷中的经历，那时学院中有专门回收妖兽和灵兽的。
当时，他也猎杀了几只二阶妖兽，最贵的虎型妖兽全身价值高达二十颗二阶灵晶！
即使是相对较便宜的狐狸妖兽也要八颗二阶灵晶。
再加上之前参加擂台赛所获得的灵晶奖励，杨明云如今全身上下拥有上百颗二阶灵晶。
如果按照外界的标准来衡量，他的身家已经超过了一亿。
这个数字对于普通人来说简直就是天文数字。
当然，一般来说，身家上亿的人并不会每天都花费十万元来吃饭，除非是那些富家子弟才会如此奢侈。
摇了摇头，其实按照修行者的标准来说，如果不是吸收灵晶，怕是也要天天用灵食来进膳了。
不禁感叹这大概也算是穷文富武的另一种体现吧。
两人将美食一扫而空后，徐关提议出去逛逛，但杨明云却陷入沉思。
明日便是团体赛，他决心今日突破鹏之体。
他向徐关解释道：“我想在今天实现突破。”
听到这话，徐关不禁惊叹：“你这也太夸张了吧！怎么又要突破？”
然而，他很快就理解了杨明云的决定，毕竟杨明云一直以来都非常努力。
于是，徐关笑着说道：“那好吧，我去找其他人玩了。祝你成功！”
说完，他便转身离去。
杨明云看着徐关远去的背影，心中充满感激。
他知道自己需要专注于修炼，不能被外界干扰。
于是乎，只见他猛地一个转身，催动蓦然回首闪现至操场空地上，紧接着便马不停蹄地着手准备冲击鹏之体。
杨明云紧闭双眸，深吸一口气后又缓缓吐出，如此反复数次，试图让心灵渐渐恢复宁静。
待心境完全平复之后，他才全神贯注地启动起那神秘莫测的《北冥锻体法》。
伴随着功法的飞速运转，一股炽热的气流如火龙般在他体内肆意游走，所过之处皆泛起阵阵灼热之感。
与此同时，他的呼吸也变得愈发急促起来，但却异常沉稳有力，仿佛每一口吸入的空气都蕴含着无尽的生机与活力。
而这些源源不断汇聚而来的能量，则犹如奔腾不息的江河湖海，滔滔不绝地流淌于四肢百骸之间。
此时此刻，杨明云能够真真切切地察觉到自身力量正以前所未有的速度疯狂增长，恰似波澜壮阔、气势磅礴的惊涛骇浪，一浪高过一浪。
这般奇妙无比的体验令他心潮澎湃、激动万分，因为他深知这便是即将实现突破的征兆！
可正当他沉醉于这无与伦比的美好感受之中无法自拔之际，突然间，一股钻心刺骨的剧痛毫无征兆地席卷全身。
他再也无法抑制住内心的痛苦，不由自主地发出了一声沉闷的哼叫。
而他的身躯则不受控制地轻轻颤动着，仿佛风中摇曳的烛火。
一颗颗硕大的汗珠宛如断了线的珍珠，不停地从他的额头滑落下来，滴落在地面上，形成一小片湿漉漉的痕迹。
不仅如此，他身上所穿的衣物也早已被汗水浸透，紧紧地贴附在肌肤之上，让人感到一种黏腻和不适。
然而，尽管面临如此艰难的处境，他的眼神却始终坚定不移，犹如磐石般毫不动摇，没有流露出哪怕一丝一毫的怯懦与退缩之意。
因为他深知，此时此刻正是自己实现突破的关键节点，唯有咬牙坚持到底，才能够迈入全新的境界。
想到这里，他猛地咬紧牙关，用尽全身力气向前猛冲而去，心中只有一个念头——一定要冲破眼前那道坚不可摧的壁障！
就在这千钧一发之际，突然间，一股磅礴浩瀚、无与伦比的强大力量如决堤的洪水一般涌上心头。
这股力量势不可挡，犹如惊涛骇浪般汹涌澎湃，似乎蕴含着无穷无尽的能量。
杨明云紧闭双眸，双眉紧蹙成一团，额头上更是渗出了一层细密的汗珠。
他拼尽全力咬紧牙关，苦苦支撑着，竭尽全力去抵御这股强大力量所带来的巨大冲击力。
每一次呼吸都变得异常沉重，仿佛整个世界的重量都压在了他的肩头，但他依旧毫不放弃，顽强地与之抗争着……
突然间，一连串噼里啪啦的脆响猛然从他身躯内部传出，那声音宛如筋骨舒展时发出的低鸣，又似肌肉强化之际的嘶吼，清脆而动听，恰似爆竹在半空中轰然炸裂所产生的巨响。
杨明云惊愕地察觉到自身正经历着一场惊天动地的剧变，体内的每一颗细胞似乎都在纵情欢呼，洋溢着蓬勃的生机与无尽的活力。
他能够真切地体悟到，自己的筋骨犹如被千锤百炼过一般愈发坚韧不拔，肌肉也如同钢铁铸就般变得越发强壮威猛。
这般惊人的蜕变令他心潮澎湃、喜不自禁，因为他深知，自己已然取得了梦寐以求的成功！
突破之后的杨明云，顿感一股无与伦比的强大力量如汹涌洪流般源源不断地涌遍全身。
此时此刻，他仿若化身为一只振翅翱翔九天之上的大鹏，其威势惊天动地、锐不可当。他缓缓睁开双眼，眼眸之中闪烁着坚定自信且刚毅不屈的璀璨光芒。
就在这一刻，他的鲲之体与鹏之体双双修炼成功，只需等待精神刻度抵达300之时，便能将这两者完美融合。
他深切地领略到身躯内蕴含着的霸道无匹的力量，尽管目前仅处于四品境界，但毫无疑问，绝对不逊色于那些五品的体修强者。
“面板”
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【宿主：杨明云】
【主专业：画师品级：五品：生花境】
【精神刻度：271】
【肉身强度：71体修法：鲲鹏之型（圆满）鲲之体(45%)鹏之体（32%）】
【副专业：附灵（二阶）】
【特殊道具：二阶战甲：未生】
【剑意：死之剑意（来源：三尺微命）；风之剑意、雷之剑意、江海剑意（来源：《剑器行》）】
【特殊技能：蓦然回首、三尺微命：俱是梦中人：身法；】
【系统任务：暂无】
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鹏之体的突破带来的绝非仅仅局限于肉体层面的蜕变，而是一次全方位、深层次的升华与飞跃。
若将肉身比作一只精致的容器，那么精神力便恰似其中充盈的清澈泉水。
唯有当容器不断扩张、愈发坚实稳固之际，方能承载起更为浩瀚磅礴的水量。
同理可证，伴随着鹏之体的突破性进展，杨明云的精神刻度亦如雨后春笋般节节攀升。
此刻，杨明云紧握双拳，全身上下每一寸肌肤都在微微颤抖，仿佛在欢呼雀跃，尽情释放着体内汹涌澎湃的能量。
他能清晰地感受到那股雄浑无匹的力量正源源不断地流淌于四肢百骸之间，使得自己信心倍增。
若是有机会的话，指不定精神刻度能在团体赛休息的一天间突破300，然后尝试融合鲲鹏之体。
对于即将到来的明日团体赛事，他心中的把握更多了几分。
夜幕降临，繁星点点闪烁于苍穹之上，宛如一颗颗璀璨夺目的宝石镶嵌其间。
杨明云召集队友齐聚一堂，共同商讨应对明日团体赛的策略部署。
这些队友皆曾亲身目睹过杨明云在赛场上的飒爽英姿，对他的实力感到十分信任。
特别是今日，杨明云勇夺桂冠，此等辉煌战绩无疑给众人注入了一剂强效的兴奋剂，士气大振。
经过一番深思熟虑和热烈商讨后，众人终于敲定了大致的作战策略。
不仅如此，他们还有一个惊喜发现——诸葛凤凰竟然拥有布设阵法之能！
此等技能犹如一把利剑，必将成为整个团队克敌制胜的关键法宝。
虽然现阶段诸葛凤凰仅有四品修为，然而借助与刘梧桐共同修炼的独门秘术，二人能够实现修为互通有无，进而使整体实力跃升至五品境界！
正因如此，杨明云格外嘱咐大家务必在团队赛中保护好二人。
有了这般周密部署和强大助力，众人心中底气十足，对明日即将到来的激烈团战满怀期待且信心满满。
一切都已就绪，只待实战检验成果。
于是乎，这场至关重要的战术研讨圆满落下帷幕，众人纷纷回到各自房间稍作休整，养精蓄锐，只为在翌日的激战中展现最佳状态，勇攀高峰！