在揭阳市第一中学，学校的教育目标是让学生们德智体美全面发展，所以每个中期和期末都会为学生们测试体育运动。
周三了揭阳市第一中学将在周四和周五举行期中考试了，下个星期星期一开始体育测试，也将是进行考试。
刘浩天他们体育课上课的时候，体育老师对他们说:“下个星期一讲进行体育测试，如果成绩下滑你们以后每次体育课都要加练，你们要把体育测试放在心上，不要当儿戏，不然别人练完自由活动的时候你们还在加练，听到没有”。
同学们:“听到了老师”。
说完便开始了体育课，体育老师今天上课也是给他们提前训练了一下体育考试内容，首先是进行热身活动，热身活动完了便开始了测试了。
老师这时又发话了:“请你们各位认真对待这次测试，查缺补漏，看看自己还有那些目标没有达到的周末就多加练习”。
首先是进行的一百米测试，刘浩天是第一组，每组7个人刘浩天对这个一百米也很是有把握的，腿长还灵活，刘浩天是学校里面成绩又好体育又优秀的学生。
老师一声令下，勺子一吹，刘浩天反应灵活，勺子刚响就冲出去了，只见刘浩天就像一匹马一样飞驰在前面，甩了后面同学一个身位。
不出意外刘浩天成绩合格，这组同学都合格了。
一百米也很快就测试完了，全班就一个同学受伤没有考试，其他同学全通过。
接下来就是坐位体前屈，这个对于一些腿长的大高个来说真的是一个噩梦。
刘浩天也是第一个测，刘浩天先是拉了一**子韧带，刘浩天的克星就只有这个坐位体前屈。
刘浩天脱了鞋，坐在仪器上面，用了全身力量那个手还是推不到那个指标，哎这可真是腿长的弊端呀。
刘浩天起来也是笑了起来，因为自己腿太长了，所以知道自己是推不到那个指标的，所以推完就想笑。
同学们也在旁边替刘浩天感到无奈，刘浩天是班里面最高的，其他同学推这个也是很轻松，班里面有一个胖胖的男生，肚子上面都是肉，该到他推了。
只见这个胖胖的男生坐下去准备推了，当同学们看他头低下去准备推了，然后那个同学抬头看着围观的同学们。
只见同学们看见这个同学肚子上面的肉阻挡了他继续推，惹得同学们哈哈大笑，这个同学比较可爱也在那里忍不住笑了起来。
一个体育测试仿佛变成了一场娱乐表演。
接下来该轮到真正的体力活了，那就是引体向上，这可是很多同学学生时代的噩梦呀。
这个引体向上也是有技巧的，要是掌握了也是很简单的，引体向上的技巧就是摆动身体，利用好惯性，就可以轻松的拉上去。
刘浩天也是第一个，刘浩天叫同学们看着自己是如何利用好技巧拉的。
刘浩天拉第一个的时候就开始准备好摆动身子，在身子往前晃的时候拉就可以利用惯性减少用力，同学们都学到了。
同学们都非常轻松就拉上去了，那个胖胖的男生因为身体原因不用考这一项，而是考推铅球。
这个胖胖的男生力大无比，拿起铅球用力一推全场都是尖叫，因为超过了老师的目标还要远，这就是胖的人的优势。
很快测试也就都完成了，全班就刘浩天一人不能通过，坐位体前屈真是让刘浩天没有任何办法，很无奈。
下课后刘浩天就找到了赵蕊，跟赵蕊说了自己不能通过体育测试，赵蕊也是很替刘浩天感到无奈，赵蕊说“这个周末我们来学校训练一下吧”。
刘浩天说:“好呀，但是我这个体前屈肯定是过不了了，我陪你练”。
赵蕊说:“我就是跑步有点困难，你教教我一些技巧”。
刘浩天说:“周末的时候你穿运动鞋，穿运动裤，我教你如何跑”。
两人就约定好了。
……
到了周末这天刘浩天也是早早的来到了学校做好了热身活动，跑了两圈操场等着赵蕊，很快赵蕊也到了。
刘浩天陪着赵蕊做了热身运动，就开始教赵蕊跑步技巧了。
刘浩天说:“到时候你跑的时候一定要在哨声刚响的时候冲出去，注意听哨声注意力要集中，然后跑出去的时候用全力往前冲，低着头冲出去，只管跑自己的，不要看别人”。
刘浩天给赵蕊做了一个示范，赵蕊看了刘浩天跑的后很是羡慕刘浩天说:“你们女生跑步没先天优势，在跑步上男生天生就拥有优势，所以女生跑的慢很正常”。
刘浩天就记着时间让赵蕊按自己说的来，刘浩天拿手机给赵蕊计时，刘浩天说跑，赵蕊很快就冲出去了没有犹豫，时间提高了快一秒，已经是能稳稳的通过考试了。
……
时间来到星期一了，一个班一个班接着去考试，刘浩天跑步这项是年级第一名，坐位体前屈也是不出意外的挂了。
以后的体育课就要加练了。
轮到赵蕊他们班考了，赵蕊回想了一遍那些技巧，信心十足，赵蕊拉了一下韧带让自己能够活动开身子跑得更快。
一声令下赵蕊也是冲在了前面，速度在女生中也是算很快的了，连他们体育老师也感到惊讶，平时都是勉强能够跑合格，这次居然速度提升了那么多。
赵蕊也是没有辜负刘浩天，跑了这组第一名，赵蕊体育全部通过了。
练完了之后，赵蕊为刘浩天买了最爱喝的酸奶作为回报。
刘浩天看见赵蕊开心的样子说:“看你这样高兴一定考的不错吧”。
赵蕊说:“非常感谢你，跑步我跑了我们小组第一名，全部通过了”。
刘浩天说:“我这个坐位体前屈是没救了，以后体育课要加练一会儿了”。
赵蕊也是安慰到刘浩天说:“没办法我都替你感到无辜，谁叫你腿那么长呢”？
刘浩天也是感到太无奈了，腿长也有腿长的不好处呀呜呜。