就好比一个体弱多病的人体内拥有很强的灵力，但他却又不能打，所以实力能强到哪去呢。
他的修为的确很高，可实战能力也是真的很低。
正常情况的话，想要实力跟修为相等，那叫脚踏实地的修炼是必须的。
修炼没有捷径，偶尔使用灵丹提升一下修为没什么，但长时间依靠灵丹来提升修为，久而久之体内也会产生抗药性，同时，灵丹提升的肉身强度并不强烈，甚至修为高了，肉身却跟不上，这样一来体内的灵力根本就无法发挥百分百。
如此的情况，实力怎么可能变得强大起来呢。
“要我教你也行，接下来你听我的，如果你坚持不下去的话，那就别再烦我了。”秦玄想了想道。
不管怎么说，赵琪也帮他指引了方向，也算是对他有帮助，所以这时候出手相助一下也算合情合理。只是，修炼没有捷径，不是别人愿意帮你，那你就可以进步的。
进步，那是需要自身努力的，只有自我努力的修炼，实力自然而然会进步的。
“好重，秦玄，这样真的可以提升我的实力吗？”
赵琪背着一块沉重的石头，而且秦玄要求对方不准使用灵力搬运。
用灵力的话，这一块石头对赵琪来说根本就不算什么的，但是如果不用灵力的话，那这一块石头就显得无比沉重了。
赵琪毎走一步，那汗水就从自己的脸颊上流淌下来，显得格外吃力。
“如果你坚持不住的话，那随时可以把石头丢掉，然后你走你的路，我走我的路，咱们互不相干。”秦玄淡声道。
本来秦玄就没想过要教别人的，毕竟他现在最重要的任务就是回星都城跟江雪清汇合。
毕竟之前自己生死难料，万一江雪清认为自己已经死了怎么办？
可现在，多了一个赵琪，而且行走速度这么慢，那要返回星都城还不知道要到什么时候了。
“我能坚持！”
听了秦玄的话，赵琪牙齿紧咬着坚持。
就这样，时间一分一秒的过去，赵琪的脸色一点点泛白了起来，很显然，她的体力开始接近极限了。可是，这时候的赵琪就算双腿已经打颤，甚至都抬不动了，她也没有要放弃。
“坚持不住了就放弃，没人会说你的，你这样下去只会伤了你自己的。”秦玄提醒道。
“不，我决不放弃！”赵琪咬牙厉声道。
如果是以前的话，受这种苦她肯定是坚持不下去的，但这一次不一样，秦玄越是在一旁催着，她就越不放弃。
而不知不觉，她好像突破了自己的极限，本来对她来说，几分钟就肯定坚持不住了，可现在背着这块大石头已经走了好几公里了，实际上更是已经达到了一个时辰。
“好了，休息一下吧，你这样一味的背下去也不是办法的，必须劳逸结合才行，先休息一下，然后再赶路。”秦玄提醒道。
“砰！”
听到秦玄说休息，而不是放弃时，赵琪直接就将背后的石头丢在了一旁，紧接着整个人直接大口喘气了起来。
这一刻，赵琪的衣服基本上都被汗水给湿透了，而这种湿漉漉的感觉让她十分的不舒服。
可是，赵琪并没有提出找个湖去洗个澡，因为等一下她还得继续背石头呢。
别说这附近还没有湖呢，就算有的话洗了之后继续被石头还是得淋湿的。
所以，赵琪也不管不顾了，她知道只有不顾一切的训练，那自己的实力才能起来。
反正就一句话，秦玄怎么说，她就怎么做，绝对没有任何反对的意思。
一个时辰后
“秦玄，我休息好了，咱们可以继续赶路了。”赵琪在彻底休息完毕后，她对秦玄主动请求道。
“走吧！”
秦玄见到赵琪真的已经完全恢复时，他没多说什么，只见他从地上站起来后，就跟秦龙继续在前面赶路了起来。
“秦玄，你等等我啊！”
赵琪见到秦玄两人直接不等他就朝前面走去时，她连忙将石头背在了身后，接着拼命的追赶着。
然而，赵琪只顾着追赶秦玄，根本就没有发现她背着这块石头的速度明显快了一些。
虽然并没有快多少，可的确是快了，而且看她赶路的样子也没有之前那么狼狈了。
很显然，这是一个好兆头，这就说明赵琪的肉身开始得到锻炼了。
之前赵琪服用了许多的灵丹，而这些灵丹的药力并没有完全被吸收，甚至许多的药力都进入了她的肉身之中。
药力进入肉身之中是需要配合练习的，只有这样，药力才会强化肉身。
可是，之前的赵琪怎么可能让自己如此辛苦呢，所以药力在血肉之中只能随着时间的一点点过去，而消失掉。
不过呢，赵琪血肉中的药力储存了许多，因此在被秦玄这么一训练之后，血肉中的药力顿时发挥起了作用。
别看刚刚只有一会儿功夫，可赵琪的肉身强度最起码已经提升了百分之一。
百分之一，这个看起来并不算多，可这才只有一会儿功夫，试想一下，如果一直坚持，甚至是坚持几个月的话，那结果会是什么样子呢？
三个时辰后
“秦玄，不行了，我真的坚持不住了！”
赵琪这一次整整坚持了三个时辰才精疲力竭，比起第一次又延长了两个时辰呢。
“咕噜噜！”
当赵琪坐在地上大呼喘气时，突然间她的肚子叫了起来。
没办法，这一天赵琪的灵力一点都没有使用，但体力却见底了。
体力是需要食物补充的，而灵力是需要调息补充的。
平时的话，人消耗的基本上都是灵力，而有灵力的帮助，体力消耗的自然就少了。
体力消耗不多，那就不需要通过食物来进补的。
但现在赵琪不一样，她消耗太多了，因此这时候肚子是非常饥饿的。
不过呢，赵琪又不好意思开口，毕竟她都是第十星宫级别的强者了，这个级别的强者竟然也会饿，真是太不可思议了。
实际上，当赵琪发现自己肚子饿的时候，她的脸上也是露出了惊讶之色。
因为她已经好久没有感受到肚子饥饿是什么感觉了。
“饿了吧，你等着，我去给你找点吃的，秦龙，你在这里陪着她，以免这时候出现灵兽就麻烦了。”秦
玄提醒道。
说完话，秦玄一个闪身就消失在了原地。
而不到二十分钟时间，秦玄回来了，同时他的身上还有一只灵兽尸体。
“野味好久没有吃了，也不知道用焱火神功烤出来的肉好吃吗？”秦玄嘀咕道。
说话间，秦玄开始收拾了起来，而处理好了灵兽的肉后，下一秒他眼神一凝，掌心间就出现了一团火焰。
“呲呲呲丨”
当灵兽的这块肉放在这团火焰之中时，呲呲的烤肉声音就让人食欲大增。