等到周日早上六点钟，还睡得迷迷糊糊的林夕接到了安哲的电话时，她才知道了安哲所说的“秘密”究竟是一个什么样的“惊喜。”
“喂？”因为还没有一丁点儿清醒的意识，林夕只是靠着本能接起了电话，并没有看到来电人是谁。
安哲听到林夕还打着哈欠的声音，心里无声一笑：这丫头，懒起了也是没谁了。
安哲也并没有往他打的这通电话是否合适上考虑，周末的时候，早上六点，有太多的人还是在睡眠时间。
“是我。”安哲没有自报家门，只是说了简单的两个字。
听到了电话那头的声音，林夕没有看屏幕上的显示，就知道了来电人是谁。
先别说对方是她交往还不久的男朋友这方面的关系，她和安哲可是认识了二十年的青梅竹马。就算不刻意提起，也没人可以抵消这么多年的默契。
林夕心想：我了个去……
林夕没有因为安哲的声音变得清醒太多，而是不太开心的说：“这么早，你打电话干嘛啊，扰人清梦。”
听着林夕语气里的不满和撒娇，安哲笑了笑，说：“今天天气不错，我们去跑步吧。”
什么样的话都不如这句话有冲击力，林夕想：跑步？开什么玩笑？
安哲的语气轻松的就像在说：今天天气不错我们出去吃顿饭吧。
呵呵，跑步？杀了她吧！
“不去。”林夕的回答没有一丝一毫的犹豫，仿佛没有什么事可以改变她这个决定。
“你，确定不去？”安哲问。
“废话。”林夕立马回答。
“哎，我突然想起来林爷爷让我监督某人每天要记得早起，锻炼身体。我前段时间的监督不到位，再加上某人实在是没有自制力，所以让某人懈怠了将近一年的时间。现在回想起来，真是有辜负了老人家的信任。所以呢，我决定，我现在就去跟老人家承认错误，然后像他保证以后绝对用心，争取将功补过。”安哲说这段话的时候，又带着让人恨得牙痒痒的的笑容，又带着拿着鸡毛当令箭的得瑟劲头，总之，让林夕同学听起来的感觉，很是不爽，极其烦躁，又不得不认命。
因为，安哲话中的“林爷爷”指的就是林夕家那位老革命家，而“某人”指的就是林夕本人。
对，之前爷爷有让安哲监督林夕勤锻炼身体这件事，刚开始实行的倒是不错，直到上了大学两人不在一个学校，安哲就无法亲力亲为的监督林夕是否每天坚持锻炼。
当然了，像林姑娘这种活的随意又洒脱的人，连必修的体育课都想方设法的逃掉，更别说晨练了，能坚持的下来，简直就是天方夜谭。
“安哲，你这行为不厚道，这是威胁。”听完安哲的话，林夕也顾不得困了，也顾不得形象了。
没错，林夕要炸毛了。
打蛇打七寸，这种命中要害的事儿，安哲最能抓住重点，也做的最得心应手。
“乖，这不是威胁，相信我。”安哲的语气中开始有了笑意，因为他知道，这招奏效了。
“再让我睡一个小时吧。”既然逃不掉，林夕只好开始谈条件。
“不行。”安哲的回答不容拒绝。
行，你狠。
“半个小时，我在门口等你。”安哲给林夕下了最后通碟。
“哪个门口？”林夕问。
“哪个门口？你家门口啊，难不成你想让我去你卧室门口。这么早，我就先不去了，免得打扰叔叔阿姨休息。”安哲同学善解人意的回答。
林夕：你还知道早？你怎么不知道我也需要休息？
安哲说完之后就挂掉了电话。
林夕立马起身，洗漱，换衣服，把头发扎成了一个凌乱的丸子头，穿上了一双难得的运动鞋，然后就出门了。
开玩笑，安哲说给她半个小时的时间，她现在哪有那个胆子让安公子等这么久啊。
所以，林夕以最快的速度收拾好自己，然后出了门。
林夕发誓，这样的速度，已经是她的极限了。
二十分钟，林夕出现在了家门口。
安哲正在打电话，看到林夕的时候，有一刹那的惊讶，然后很快就又恢复了平静。
林夕一出来，他就跟电话那头简单的说了两句，就挂了。
林夕没有问他在跟什么人打电话，或许是朋友，或许是亲戚，或许是她都不认识的人。林夕觉得这种询问没有必要，谁不能有点秘密，男女朋友又能怎样，还不是得给彼此一点私人的秘密。
安哲惊讶的有两点，第一，林夕收拾的太快了；第二，他看到了林夕久违的运动装扮。
白色的衣服，白色的鞋子，素面朝天，却是别有一番风味。
碰巧，安哲今天也是一套白色的装扮，这种不约而同的情侣搭配，让安公子很是欢喜。
“你为什么不拿毛巾啊？”安哲问。
林夕不解，心想：怎么，不就跑个步啊，还想让我出汗？
其实林夕的想法不奇怪，她本来就是不爱出汗的体质，哪怕是大夏天的时候，三伏天，她也不怎么出汗，更别说现在已经快十月份了。
“算了，我拿了两条，这个是新的，走吧。”安哲看了看林夕，拿起手里的其中一条，示意给林夕。
好吧，林夕认命的走过去了。
两人没有去健身房，这个点儿，也很少有健身房开门。
安哲和林夕在一条小路上开始跑步，这条小路是小区通往公园的。这个时候，也有一些注意身体的人在锻炼。
当然，跑步之前，安哲先让林夕喝了几口水，让她免得一会儿身体缺乏水分。
想的倒是周全，不过考虑的这么多，一会儿是打算怎么折磨她呢？
林夕虽然身体底子不错，要是非让她去锻炼，也并非是坚持不下来。可是，林夕像大多数人一样，有惰性，她也会偷懒，也会不想运动。
所以，一时间，还真是有点适应不过来。
林夕跑的不快，安哲也就着她的速度。
本来也不是来比赛的，没必要累死累活的，尽力就行。
林夕跑步的时候，安哲就在她的旁边，和她步伐一致的进行。
“你不用管我，以你平时的速度跑就行了，你跑你的，我跑我的。”林夕边跑边看安哲，一副善解人意的样子。
安哲又不傻，才不会被林夕的小把戏给糊弄了呢。
“我要是跑在前边，看不到你了，你还不偷懒儿？”安哲笑了笑，无情的拆穿了林夕的计划。
得，完蛋。
林夕不说话了，闷着头跑步。
安哲在她旁边，开始说话。
真是的，你也不怕岔气儿了。
“跑步有很多的好处，目前，对你来讲，最需要的就是促进健康，提高睡眠质量。通过跑步，大脑的供血、供氧量可以提升25%，这样夜晚的睡眠质量也会跟着提高。你看，这对你是不是很有用？跟喝中医相比，你还是比较喜欢这个才对。”
行，就当是为了我好，我要是今天晚上再睡不好，就对不起我起了这么大的一个早，对不起我留的这些汗。
“跑步还有通风的作用，在跑步的过程中，肺部的容量平均从5.8升上升到6.2升，同时，血液中氧气的携带量也会大大增加。”
虽然听不懂，不过貌似是很有道理
“跑步的时候，会让你的‘泵’力大大增加，在运动的过程中，心脏跳动的频率和功效都大大提高，心跳、血压和血管壁的弹性也随着升高。”
好吧，虽然不知道你在说什么，不过肯定是为我好的才对。
“经常跑步还可以促进健康，跑步可以促进白血球和热原质的生成，它们能够消除我们体内很多病毒和细菌。”
谁不知道跑步会促进健康啊，还用你说？
“跑步的时候，可以消除你的紧张感，慢跑可以抑制肾上腺素和皮质醇这两种造成紧张的激素的分泌，同时可以释放让人感觉轻松“内啡呔”。
我有什么可紧张的……
“好了，说点对你有吸引力的吧，经常运动，生长激素HGH的分泌增多并且可以延缓衰老。还可以塑形，实验证明，通过跑步，女性体内的脂肪含量可以减少12%-20%，男性可以减少6%-13%。你想想，这可比什么节食有效多了，而且还很健康。你可以吃很多爱吃的东西，该不会长胖，多好啊。”
吃了又减，还不如不吃。花那么多钱去让自己长肉，还要受罪的去运动减肥，到底是图什么啊。
“说完了吗？”林夕问。
“说完了。”安哲耿直的回答。
背下来的就这些，想说也没得说了。
安哲说这些话的时候，两个人已经跑出了好远的一段路了。
跑了半个小时的步，安哲让林夕开始停下来。
第一天而已，差不多就行了。
林夕简直都要对安哲感恩戴德了。