很快，赵贵方就迎接到进入七扇门的第一个考验，小黑屋。
小黑屋是地下的一个颇小的密室，仅能容人，连身体挪动都很困难，赵贵方要在这里面待七天，这七天里是与世隔绝的，外面不会送入饮食，赵贵方进来时，只有一个小袋子，里面有两个小罐子，其中一个装着清水，另一个装着颗粒状的食物，这是将黄豆、糯米、胡萝卜、麦粉、蔗糖、大米、干果等物混合后打成浆糊，切为小颗粒，再蒸熟，即可食用了。这两个小罐子里装的，就是赵贵方七天的口粮。
小黑屋考验人的是忍耐力，这是邱长清采用的办法，对一些练过龟息神功或曾辟谷过的人，似乎难度不大，可邱长清说七扇门要训练出来的是精锐的志能便，要随时时刻保持警惕，对于那种练过龟息神功或辟谷的训练者，邱长清岂能让他们自我休眠就过这一关？邱长清会命人时不时的从小孔中放入蛇、蜈蚣、蝎子等有毒之物，里面的人被叮咬后，会自动醒来，而且会中毒，浑身剧痛。
赵贵方望着上头的小孔隙，淡淡的光从外面泄入，这算是极度封闭的小黑屋同外界唯一的联系了，这孔隙能透进光线，会不会真的放进小蛇和蝎子来？
进小黑屋之前，赵贵方曾问过邱长清，他怎么想出这套古怪的训练法？邱长清自惭笑笑，说这套训练法，不是他独创的，而是源自东瀛。
东瀛，这个长期默默无闻的小岛国，中土人一直认为那里还是莽荒未开的地方，就在元初，东瀛却一时名声大振。
自成吉思汗统一蒙古各部后，其后将近一百年，这天下就是蒙古人在四处唱战歌，蒙古铁骑横扫欧亚，所向披靡，多少王朝，多少帝国，在蒙古大军的猛攻下都不堪一击。比如金国、西夏、宋朝、花剌子模、阿拉伯帝国、欧洲各国联军，可蒙古人却在一个长期被漠视的小国身上折戟沉沙，这就是东瀛。
攻占高丽后，元世祖忽必烈分别于元至元十一年和元至元十八年率大军东征日本，其中第二次出动了十多万人马，战船三千五百艘，在蒙古人的征服史上，这是最大规模的海军出击，势在必得之心昭然若揭。
面对元朝两次大军来袭，东瀛人爆发了令人惊叹的战斗力，加上两次战争中，海上都刮起了翻天倒海的巨风，将元朝和高丽的战船掀翻在海里，东瀛人在“神风”相助下，将元朝人击退，这是蒙古人大规模征服战争以来，前所未有的惨败，威风凛凛的忽必烈大帝也不得不承认日本的独立地位。
连金国、宋朝这些大国都被元朝吞并，小小的东瀛却击退了蒙古人，这两仗将东瀛推向了人们的视野。
年轻时，邱长清就曾经高丽东渡扶桑，扶桑即东瀛。邱长清发现，东瀛居然奉行类似中国唐宋的文化，建筑、服饰都非常相似，东瀛的文字也是由汉字修改而来。
因为是习武者的缘故，邱长清对文化不太在乎，他想看看东瀛的武者是什么样子。中国自古对侠客、武者是很忌讳的，所谓侠者以武犯禁，可东瀛完全不一样，腰间插着数把大小不一的剑的武士们，在街上大摇大摆的走。元朝时的东瀛在镰仓幕府的统治下，两次反击蒙元的战争，进一步加强镰仓幕府对东瀛的统治地位，名义上的最高统治者天皇成为傀儡。
随着幕府的上台，原本地位很低的东瀛武士也踏上了历史舞台，东瀛的武士有套自己的哲学，叫武士道，他们相当有战斗力，成了幕府和各地割据势力所倚重的武装力量。
邱长清发现了一种极为特殊的武士，在东瀛叫志能便、细人，这两个称呼换作另外一个，也许就耳熟能详了，忍者，志能便、细人就是忍者的前身，相传在唐朝时，圣德太子就用细人去执行特殊任务。
细人的工作，主要是替君主进行秘策、破坏、暗杀、刺探情报、搅乱敌方等谍报活动，正如西汉时的绣衣使，司马氏门下的死士，武则天的梅花卫、内卫，宋朝的皇城司，以及现在刚组建的七扇门，不正是如此吗？
在和巴图、吉雅以及几个指挥使商议如何培训新入者时，邱长清将东瀛细人如何训练的一套搬了回来，巴图大为赞同，吉雅心存疑虑，说这些训练法是不是太狠了？可吉雅和几个指挥使也没有别的更好的训练法，只得先用邱长清的。
细人之所以带个细字，便是他们身轻如燕，便于躲藏。为了潜入目标府邸，收集情报，细人要找一切可以隐藏地方长期蹲守，如钻进缸子里，隐身在天花板上、地板下，挂在树上，悬在梁上，有的还埋在土里、洞里，他们不能动，不能发出声响，一旦泄露就前功尽弃。
长期的隐藏、蹲守，饮食就是一大挑战，细人不能去别处讨吃的，由于要尽量请便，身上又不可能带很多事物，
细人随身携带的食物主要有三种，一种叫快餐丸，用煮熟的米晒干，干燥的芋头，制成一块块的，串成项链，挂在颈上，可以直接使用，也可用开水冲泡，成为充饥快餐。第二种叫止渴丸，用麦角、梅子、冰糖搅合成药丸，能止渴并提供能量。第三种叫兵粮丸，用红萝卜、麦粉、糯米粉、蜂蜜、酒，用文火熬干，再揉成小丸子晒干，每日服用二三十粒，便足以制成当日的体力所需。
现在小黑屋内，赵贵方身旁的小罐子里装的颗粒状食物，就是邱长清仿细人的快餐丸和兵粮丸制成的。
送赵贵方进黑屋前，邱长清嘱咐道，细作要做的第一件事便是隐，要耐得住寂寞，耐得住饥渴，无惧环境的恶劣，无惧内心的恐惧。赵贵方不以为然的笑笑，小黑屋也不算什么，我可是从地牢逃出来的，没啥可怕的了。
很快，赵贵方就后悔说大话了，这小黑屋比地牢还可怕，地牢虽然阴森潮湿，臭不可闻，可毕竟空间大些，而且还有其他犯人，闲得无聊可以说几句话。这小黑屋里，地势狭窄，转过身都难，更可怕的是完全与世隔绝，除了那几个小孔，用来通风和透气用的，再无与外面的一切联系，听不到外面的声音，看不到外面的事物，这里的世界，只有两个不会说话的，冷冰冰的小罐子陪着他。人有时会嫌这世道浮躁，听到人说话，就连猫狗叫，鸟儿鸣，也觉烦躁，可真的让他一个人安安静静的呆在一个地方，他会觉得跟烦躁。
人啊，为什么如此奇怪，如此讽刺？现在赵贵方是完全明白了，只过了一天，赵贵方就受不了了，他狂捶着墙面，大吼放他出去，外面无任何动静。
接下来的两天，赵贵方有点“接受”与世隔绝的现状了，可另一个问题出现了，那就是吃喝拉撒。首先是撒，这里无转圜的空间，赵贵方脱去裤子都极难，他将屎尿拉在一个角落，尽量想与之隔开，可空间就这么大，他的脚，他是身上，总会碰到自己拉的屎尿。臭味，赵贵方倒是习惯，这和监牢相比，大同小异。
然后是吃喝，这七天里，吃的喝的就这么多，邱长清曾特意嘱咐过，一定要按他的吩咐，每天定量，不能多，也不能少，多了，以后就不够吃，少了，难以维持体能，在密室里，体温降低，会被冻死。定量，这说得轻巧，前几日，赵贵方每顿都是吃得肚儿圆，现在只能按时吃点难以下咽的小颗粒，哪里填得满自己满是油的肚子？
约莫到了第二天的午后，赵贵方已饿得两眼冒金星，肚子一直咕咕叫着，令他自己都特别好奇的是，他还一直放屁，不是吃饱了才放屁，怎么饿着肚子也放屁，还放个不停？约莫到了晚上，因为小孔隙透入的光线没有了，大体可以判断，赵贵方终于是忍不住饿，打开小罐子，抓了一把颗粒塞进嘴巴里。
赵贵方咀嚼着这些颗粒，最开始吃的时候，感觉这些东西很生涩，难以下咽，现在嚼在嘴里，竟然比前几日吃的鱼和肉都美味，赵贵方这时还没有饿晕，他知道，并非颗粒好吃，而是饿了，什么都好吃。
第三天，第四天，很是奇怪，赵贵方觉得怎么比先来的两天都好受，好似自己就生在这黑屋中一样，不觉苦闷，不觉烦躁，不觉空虚和恐惧了，他和自己的屎尿和放出的屁，裹在一起，居然毫无不适感！人真是最奇葩的玩意儿，居然能适应一切。
真正的挑战在第五天开始，虽然赵贵方适应了这个环境，可他发现，饮食才是最大的问题。首先是食物所剩无几，恐怕难以支撑一天，赵贵方真想抽自己一个大嘴巴，第二天的夜里，他抓的那一把，足够整整一天。还有，水也不够了，同样的，邱长清也事先交代后，喝水比吃食更讲究，人没有食物可以熬很久，可没有水，活不过三天。在小黑屋里，喝水也要定时，而且形式不同，早中晚用舌头舔一舔，特别觉得干渴时，用水润润唇，再用舌头舔舐，这样可以催生唾液，减少干渴感。
前三天，赵贵方基本都按邱长清的叮嘱来的，定时喝水，特别干渴的时候，用水润润唇。可在第四天，他觉得自己已适应了环境，竟无端端的兴奋起来，人一兴奋，身上就燥热，排汗增加，体内对水的渴求随之增多。赵贵方还保持着理智，忍着没喝，可到了晚上，他实在是太觉干渴，喉咙似在冒烟，身体也感觉干痒，像一只只虫子在爬。赵贵方终是忍不住，打开水罐子，咕咕喝了两口，这水入喉顿如甘泉一般，美不可言，赵贵方的本能催使他，又喝了两大口，等他反应过来，自己已喝了四大口水，水罐子的水已所剩不多，可接下来还有三天，该如何应对，难道喝自己的尿？