“嗯，先从那个杠铃开始吧。”李万指了指旁边的那个杠铃。
这个是最能测试力量的了。
“那好吧，李同学以前使用过吗？如果没有用过的的话可以从最基础的开始，先来30公斤的怎么样？”徐菲看了一下李万的身材，不是太胖也不是太瘦，皮肤白-皙，不像是经常做运动的样子，便直接从最轻级别的开始推荐。
万一推荐的重了，让人举不起来，岂不是尴尬了。
“可以。”李万点点头。
他以前帮忙扛过大米，大米都是五十斤一袋，换算过来就是25公斤，当时可把他累得够呛。
现在力气增长了，举起30公斤的应该不是问题。
李万站在一旁，看着徐菲将30公斤级别的杠铃拿了过来。
“来，试试这个吧。”
李万双手抓住握把，往上一提，感觉手上轻飘飘的，毫不费力的就举了起来。
“看来我的力量确实增长了不少。”李万暗自想到。
旁边的一个壮汉看到了，哈哈大笑起来。
“小屁孩，娘炮才举30公斤的，真男人就应该100公斤起步，看我的。”
李万顺着声音望过去，发现旁边不知道什么时候站了一个光头壮汉，身上穿着黑背心，露出了结实的肌肉，壮汉不时的摆着各种健美的姿势，展示着自己的身材。
看到李万看过来后，还做出了两个挑衅的姿势，秀着自己粗壮的臂膀。
“张继，你滚远点，我正在工作呢，不要干扰我的客人。”徐菲脸色十分的难看。
“哎，健身馆可没有规定教练不能使用这里的器械啊，我就在这练习一下举重怎么了。”张继一边说着一边举起了面前那个一百公斤的杠铃。
“嘿！”一百公斤的杠铃被张继举了起来，看样子似乎还有余力的样子。
砰！杠铃被砸到地上。
“怎么样？”张继对着李万挑了挑眉毛，挑衅道。
“客人，别生气，要不我们去练点别的？”徐菲满脸的无奈，李万可是最顶级的客人，如果生气退卡，她可是有责任的。
“没关系，举重还没练习完呢。”李万摇了摇头，“给我加到100公斤吧。”
30公斤对于李万来说实在是太轻了，拿到手里就像拿着一团棉花一样，于是李万直接加了三倍的重量。
“客人你是认真的吗？健身只是锻炼身体，没有必要和人比较的。”徐菲苦口婆心的劝说着，她生怕李万为了逞强强行举100公斤的杠铃，万一把身体伤到了，她这个教练也是有连带责任的。
“没关系，一百公斤而已。”李万摇了摇头。
“对对对，男人就应该对自己狠一点。来来来，不用费劲了，直接用我这个就行。”张继一脸坏笑的将自己的杠铃推到了李万的面前。
然后双手抱着肩膀站在一旁，在一旁看起了好戏，脸上满是嘲讽之色。
李万刚才举杠铃的样子他看到了，生疏的动作，不标准的姿势，毫无技巧可言，一看就是个新手，这样的人想要举起100公斤的杠铃，简直是天方夜谭，弄不好还会伤到自己。
“客人，100公斤真的很危险的，贸然举的话，很容易出问题的。”徐菲仍然在劝说着。
呼！
李万双手一抓，猛的将杠铃举了起来，在空中转了两个圈，然后又轻飘飘的放到了地面上。
“重吗？没感觉啊，能不能再重点。”
“嘶——”
李万的动作让周围的人都倒吸了一口冷气。
他们之中能够举起100公斤杠铃的有不少，实际上，只要经过一定的系统性的训练，举起100公斤的杠铃并不是什么不可完成的目标，但是要想李万这样举重若轻，居然还在半空中将杠铃当金箍棒耍，就没有几个人能做到了。
实际上也没有人把杠铃当金箍棒耍啊。
一时间，所有人看向李万的目光都变了。
“假的吧！”张继不信邪的又举了举杠铃，是100公斤没错啊，怎么就这么被人当棍子玩了呢。
徐菲也睁大了嘴，力气大的人她见过不少，但是像李万这样敢在举重过程中玩花样的还是第一次见。
“哎呦小子，行啊，来来，看看我的，120，不140公斤。”张继一边说着一边将两个20公斤的杠铃片挂在了杠铃的两端。
“走你——”张继向着掌心吐了两口唾沫，双手抓住杠铃，调整了两下身形，猛的举了起来。
“起！”
随着张继的大喊，杠铃被举了起来。
不过，张继的力量也似乎达到了极限，杠铃不断的晃动，双腿也在不断的打颤，张继手一松，杠铃直接掉落在地上。
咣当一声，巨大的回声传遍了整个大厅。
“天哪，居然有人举起了140公斤，这基本上是运动员级别了吧。”
“那可不，奥运会56公斤级的抓举纪录刚138公斤，不过张继教练的体重明显超出了这个范围，不过，这也不错了。”
“真是太厉害了，这个小小的健身馆居然也是藏龙卧虎啊。”
听着众人的吹捧，张继的脸上的得意之色更浓了，“怎么样，真男人就该练这个，要不要试试。”
“客人，你别跟他一般见识，我们去别的地方吧。”徐菲在一旁劝道。
“不，我做事没有半途而废的习惯，还是练完这一项的。”李万摇了摇头，拒绝了徐菲的提议。
“当然了，这个重量还是要调整一下的。”李万看了一眼徐菲补充道。
“好吧，先生，你要减到多少。”看劝不动李万，徐菲只能无奈应道。
“嘿嘿，小子你不是很牛的吗？怎么连140公斤都不敢尝试？吓怕了？”张继在一旁哈哈大笑道。
“张继，我警告你，你在这样骚扰我的客户，我就向老板举报你。”徐菲显然气的不轻。
“太轻了，再加60公斤吧，凑个整弄个200公斤吧。”李万根本就没有理会张继，直接说道。
“哦，减60公斤，凑整200公斤。”徐菲应道：“等等？200公斤？”
“客人，你确定？”虽然目睹了李万举起杠铃的过程，但徐菲还是有点不敢置信。
“切，真敢吹啊，直接从100公斤跳到200公斤，你怎么不直接举1000公斤呢。”张继站在一旁满脸的不屑。
“就是，现在的年轻人啊，就是爱表现，为了在年轻姑娘面前逞能，什么牛都敢吹。”
“小伙子，还是小心一点吧，杠铃举不好，可是会受伤的。”
看了周围那些看热闹的人一眼，李万没有理会，直接对着徐菲说道：“加上吧。”