陈凡和中医对视一眼，两个人都没有拒绝。
大家似乎是一个眼神，就已经分好了，他们各自负责的部分。
中医在这时候，就是先开始跟大家说，它的一些药用价值和它的功效。
“这一些田七呢，它是可以止血，还可以活血散瘀，还被称为是止血良药的东西。”
他在这个时候罗列田七的功效和药用价值，还跟大家伙分享了：“这个田七除了能够止血活血，还能够消肿止疼。”
“治疗跌打损伤，或者是一些关节的位置的淤血，以及关节疼痛，它都是可以活血化瘀的，特别好用。”
停顿了一下，中医又是继续跟大家伙介绍：“还有啊，它有着非常好的降低胆固醇，还有降低甘油三酯的作用。”
可以说，总体结合这个田七，虽然他其貌不扬，但是功效是很多的。
“那是当然，这一些田七，还有别名叫做金不换，田七参，血参，光是听这些名字就知道了，它的功效和功能到底是有多少了。”
陈凡在这时候呢，就是自然的接过了中医的话，再跟大家一起介绍。
特别是在这个时候，他们互相搭配，就让大家听得更加入神了。
“诶，凡哥，那你快跟我们说一下吧，他都有一些一些什么样的效果和功能啊？”
“对啊对啊，凡哥，你跟我们说一下吧！”
大家在这时候都是纷纷猜测呢，还有陈凡跟他们说一下，到底是怎么区分田七跟姜块的这些差别。
“这个很好区的，姜块是很大的，田七特别的小，而且它们的表面特别的规则，跟反垂型一样，最长的也就1~6厘米，而短的呢，就更短了。”
说到这，里陈凡就告诉大家，这仔细区别，那就是从它们的表面颜色上看。
“它的表面都是灰黄色，或者是一些灰黄棕色，还有一种蜡样的光泽，如果实在不确定，就可以直接给他砸了，看他是不是特别的黏糊。”
这一点又是可以直接来断定了。
说完了这些之后，陈凡就开始跟大家罗列，关于田七的养生价值，以及它的一些食用价值。
这些方方面面，都是可以跟大家伙仔细的介绍的。
“说到这个养生价值啊，这些田七用来煲汤，是可以调理冠心病的，特别是现在咱们老龄化严重，这冠心病的患病率也越来越高，还年轻化了。”
所以经常吃这些田七，都是可以给他们有一个更好的保养作用和效果。
就不用担心会发生这些意外和麻烦了。
特别是这些田七，他的功效好能力多，但是价格并不昂贵，所以就可以让他们去区别，也能够直接去食用了。
“哇，这么好啊。”
“是啊，还可以保健呢！”
“哎呀，那真是要买起来呀，凡哥！”
他们这一听也就是更加开心了，也是特别的期待，就让陈凡跟他们推荐，到底有哪一些食用的方法。
大家这次打算把这些田七的吃法，记录下来，再给他做好。
然后呢，他们就可以去满足这一些补身体的方法了。
陈凡就跟他们说了：“这些田七能够熬煮的汤，是有很多的，而且有一种还要搭配上，刚才我们发现的胡椒根。”
说着，他就是告诉大家了：“如果把田七，胡椒根，加上这猪肚煲在一起啊，它的效果是更好的。”
“可以直接驱寒祛湿，也能够暖胃消积，而且加入了田七之后，就能够养心暖胃两个一起，这两个功效都是能够直接一块发挥了。”
所以说，搭配在一起，口味百搭，口感还会更丰富。
“除了刚才说到的煲这些猪肚，还可以用这一些田七煮木耳红枣汤，就这么简单的一味煮法，就可以滋肝补肺，也能够和胃健脾。”
对于胃和脾，都是有很好的功效和用处的。
“特别是一些体虚贫血，气短咳嗽或者是脾胃不好的人，吃这个就是绝对没错的。”
“除了这一种做法，田七也能够搭配很多的东西一起来煮汤，比如说田七，老鸡瘦肉汤，当归田七炖鸡，田七玉竹炖水鱼，甚至是单纯的田七炖鸡。”
他们能够发挥的功效都是很显著的。
对于人的身体也是有很大的好处，搭配的好，都是有着不一样的效果。
当然这些不一样的效果，其中有一个最关键和一致的，那就是可以一起养生，对于身体都是有很大的好处。
说起了这些，陈凡又是忽然想起了一点，跟他们讲：“还有，有一个你们需要注意。”
就是因为这些田七他们的功能多功效大，所以需求量是很广的，有时候就会有一些不法商家和不良商家，会以次充好。
甚至会拿一些假的东西来做假田七。
所以他们在购买田七的时候，必须是有一点要注意的，也是要去注意辨别和区分。
陈凡说完就跟他们讲了：“咱们买田七的时候，要以颗粒大，坚实，滑身，无支爪者，还有没有经过打蜡加工啊，没有发霉，没有虫蛀了的为优先。”
这一些就可以帮助他们，去挑选品质更好，更优良的田七。“
说到这，陈凡告诉大家了：“如果你们想要直接达到滋补的作用，或者说是要更快的，把这些效果都提取出来。”
“那就可以直接服用熟的田七，还可以直接做成药膳来吃。”
陈凡告诉大家，这个具体的做法，就是把这些田七加工，做熟之后服用。
或者是用鸡油微火，炒至金黄，等他们冷却之后，再用锤子敲碎。
也可以把它磨成粉，以后想要用，或者是直接做菜的时候，撒上一把，那都是可以发挥这些效果和作用的。
可以说这些方法传出去之后啊，就是能够让他们都更好的去利用。
“可是凡哥，我们还是不会太分这些田七啊。”
“对啊，好像分不太出来，要不你跟我们再说一下？”
大家伙在这时候就是有些愣，就觉得不知道怎么来选。
陈凡这一听，就开始跟他们再仔细的介绍了。