说不定还可以把它分享出去，让更多的人都知道，这些鱼胶还有一些独特的吃法。
这可不是他们认为的什么暗黑料理，而是滋补又健康。
吃下去之后，还可以强身健体，大家一起把身体给调养好了。
既然跟大家伙介绍了，这个制作的过程，那陈凡肯定要跟他们继续的分享，这一些优点和好处。
包括吃这个鱼胶会有什么样的作用，都会跟他们继续的分享出来。
“我们要知道啊，像是这一些鱼胶，他们可是有很多的特色，也有着很大的一些作用。”
现在就是营养课堂开始了。
这一些就是可以让大家参考，自己是不是需要吃，适不适合。
“特别是这些鱼胶里边，还有着非常丰富的高级胶原蛋白，多种维生素，以及钙，锌，铁，这多样的微量元素，就让它的营养更加丰富了。”
陈凡笑呵呵的看着镜头：“这一些鱼胶和燕窝，鱼翅，可是齐名的，也被称为八珍之一，还有一种叫海洋之参的称号。”
所以陈凡在这个时候就告诉大家伙了，这就可以证明它到底是有多好，而且这个效果和药用，又有多有丰富。
陈凡在这时候，就是继续跟大家伙分析：“就是因为这些鱼胶他们里边，含有的各种成分，特别的高级，还是我们非常理想的一种高蛋白低脂肪食物。”
“这还是咱们人体补充合成蛋白质，最重要的一个原料。”
换一句话说，那就是经常吃这些鱼胶，还很方便人体吸收和利用。
这就能够让他们的营养价值，大大的提升，也可以让大家伙发现，这些鱼胶究竟是有多大的用处和好处了。
“哇，明白了，这真的好厉害啊，凡哥。”
“对啊，原来有这么多好处呢，行行行，那把他安排起来。”
这么多好东西呢，那他们肯定是要好好的吃。
绝对不会白白浪费的。
陈凡又是继续跟大家伙分析，这些鱼身上的哪个部位，都有些什么样的好处。
这就能让大家，更全面的了解，说不定都可以找到更适合自己的营养了。
“就好比是他们的鱼骨头，那也是有一定的妙用，只不过是咱们忽略了，不知道而已。”
他又开始和大家介绍了。
“这鱼骨头能有什么用处啊，主播？”
“是啊，凡哥这真的能够用吗？看起来有些怪怪的。”
“就是，这个鱼骨头也不能够吃啊，除非是把它炸得酥脆，那才能够入口，要不然不就卡在喉咙上边了吗？”
反正大家伙就是越想越觉得有些古怪，还有些不能接受呢。
他们在想，总不能陈凡现在告诉他们，这鱼骨还能把它做出一个美食来吧？
这样他们还是会觉得，很像黑暗料理的。
陈凡就顺着大家的这些疑惑，来跟他们开始解释了。
“那咱们就要知道了啊，这个鱼骨头，其实是一种非常好的食物，对咱们的人体健康，也是非常有好处的。”
他还真是继续往下说了，介绍的全是这一些鱼。
“就是因为啊，他们这一些鱼骨头里面，含有着非常丰富的蛋白质和钙。”
这些都是对他们人体，有很多的好处。
“经常吃这些鱼骨头，还可以帮我们预防各种疾病，甚至这些骨头里边，还有一种很特殊的物质，可以促进咱们的消化。”
“如果是老人家经常吃这些鱼骨头啊，也可以预防骨质疏松，包括一些关节炎的疾病，经常吃这些鱼骨头，也都是有用处的。”
说完这一些特点和他们的功能之后，陈凡又是总结一句。
“所以大家伙要是有机会，也有这个闲情逸致啊，也都是可以把这些鱼骨头吃进去，不要浪费了。”
可不能够糟蹋了好东西。
他现在就是和大家伙分析，一起让他们都清楚。
“而吃法呢，也很简单，就像你们刚才说的那样，要么呢就把它油炸，炸的酥酥脆脆的，口感也很新鲜。”
“要么就把它直接炖软，炖的绵绵烂烂的，再把这些鱼骨头吃进去，也不会卡在嗓子里。”
当然，陈凡也会提醒大家伙，可千万别因为这些骨头能够吃，就随便乱吃，要真是卡住了，那才糟糕呢！
特别是吃法，同样是要特别主意的。
省得大家就只是了解其中之一，完全就不知道其他的事情了。
“记住了啊。”
即便是可以吃，那也是要吃对方法的。
提醒完这些后，陈凡就告诉他们了：“而另外的一点呢，它的功效，也是大家伙最在意，还是你们会很关心的。”
“对啊，我们会很关心的！”
这一点呢，是让大家一下子把注意力都凑过来了。
他们可是在这里，等待着陈凡的说法，也是在这里期待着呢。
陈凡在继续跟他们说：“当然，这个方法就是可以用来护发，不仅能让头发变得更加乌黑亮丽，还可以补充咱们头发上面需要的营养。”
“怎么弄啊，凡哥？”
“是啊，凡哥，就是经常吃这个鱼骨头，就行了吗？”
果然一说到这个头发的问题，大家就精神起来，连弹幕都比刚才多了好几倍。
一条滚动着一条的，快速翻过去，叫人看都看不清楚了。
陈凡就在这个时候，继续跟他们说了：“这一次就不是吃掉它了，而是把它用在头发上面。”
“用在头发上，凡哥你就别卖关子了，告诉我们吧！”
只不过现在网友们着急地催促，小凯也是特别迫切的附和：“你跟大家伙说清楚吧！”
别说是别人了，就是他自己也想要弄清楚，这一些护理头发的法子呢！
他这个头发也要好好的护理。。
大家都很信任陈凡，现在就全是在期待着，陈凡可以给一个很好的答案。
说着，就迫切的看着陈凡。
“好，你们别着急。”
陈凡也没有再拖延，很快就跟大家说了：“这个很简单，那就是直接大火把这些鱼骨头，全部都烧开，然后炖煮。”
他每一次都会贴心的整理做法，完全不需要担心，会出什么问题。