回到武馆，已经夜半子时。
梁照庭端坐禅房，盘膝吐纳。对于一个武人来说，子时，午时，卯时是一天修行的三个最好时段。
“好浓烈的腥味！”梁老炯目微睁，眉头紧锁。
一辈子正直无私，狭义心肠的梁照庭，最痛恨的就是以武乱禁，特别是自己看重的后辈们。
秦龙将与五木集团的恩怨简要一说，当说到晚上围杀秦龙的是三个外国雇佣兵的时候。
梁老拍手称快，破口大骂这些杀手，尤其是为他们担当保护伞的走狗们！
事毕，秦龙省略了被白衣少女暴打和烛阴的事情，因为太过于玄幻，实在无法让人信服。他只说自己在情急之下，体内会产生一股特殊的气息。当他在暴怒之时，可以提高他的攻击力和防御力，但是暴怒之后，会暂时失去意识，无法控制自己的身体。
梁照庭面露惊讶，略加思考了一会，解释道：“人体八卦位，丹田为北，北方生寒，寒生水，在藏为肾。五行中，水生木，木为肝，在志为怒。”
“昨日我在为你疗伤之时，曾感受到你的丹田气海中确实有一股气息，也许跟它有关。”
“人活一口气，其实每个普通人，他体内都有一种属于自己独特的气息，这股气息将伴随着他从生到死。”
“科学的讲，一个人的天赋基因和外在生活环境共同塑造了一个的特有气息，因此他就会表现出不同的气质或者性格，从而在处理同一件问题的时候会出现不同的解决方法。”
“老话就是，一命二运三根骨，四积阴德五读书。”
“而武人和普通人有所不同的就是，他修习的功夫也会影响他的气息。你把你练习的功夫演练一趟让我看看。”
秦龙立地站好，大势至一共五招九式，快速打完。
梁照庭仔细看完，抚首细思。
“再练两趟！”
秦龙接连两遍大势至，额头微微出汗。
梁照庭仔细凝视着秦龙的每一个动作，面色更加疑惑。
“速度加到最快！”
秦龙按吩咐再次快速打了一趟。
“你师父是谁？”
秦龙有些无奈，也只能如是说道：“梦中学的拳法，没有师承！”
梁照庭倒没有认为秦龙说谎。
“梦中学拳那都是小说电影中的故事。其实，梦境就是现实的反应，也许是你不经意间从外界看到某人这样练拳，然后存储到你的潜意识中，在特定的场景下重新激发出这段记忆，从而变成了梦境。这样讲，没有师承也说得过去。”
“刚才看你的招法，四拳一掌，一共五招，步伐也是前后左右四个基础步伐，实在平淡无奇。但从你的际遇上说，这套拳法的功效还十分强悍，尤其是最后一掌威力巨大。其实说不好听点，就是凭着力量大，反应速度快，一个嘴巴子将对方拿下！”
梁照庭呵呵笑道。
秦龙也是不好意思的点头，自练习大势至以来，除了那几场生死战，动用了烛阴的气息之外，其他的对战都是靠自己力量大反应快，最终一巴掌定江山。所以名字听起来十分威风的大势至根本算不上什么上层的拳法。
“你的调息方法是从哪学的？”
“一个无名老前辈。”
“嗯？”
“穿的破衣烂衫，身在零下二十多度，面不改色，仿佛寒气近不了身。”
“看来是某位不出世的高人！”
梁照庭细细品味，长声叹息。华夏武术源远流长，自清末之后，国家内忧外患，一直动荡不安，尤其是五十年前，正值国家变革之际，国外势力虎视眈眈，在美日帝国主义的政治干预下，趁机将其魔爪伸到华夏武界，自此华夏武术一蹶不振，元气大伤，好多传承就此断层。
其中很多高人心灰意冷，隐退山林，从此再不过问世间俗事。也有一些人重整旗鼓，积极努力，以待厚积薄发。
宋天玄、梁照庭和陈太乙就属于后者。
“这位前辈曾告诉我这套拳法有五重劲力。”
秦龙依照那名老乞丐传授的方法，接连演练了五次，每次的用力技巧和呼吸窍门都不相同。
梁照庭仔细看完，心中越看越惊喜，待秦龙练完之后，抚掌大笑。
“原来如此，原来如此！”
“梁老？难道你看出点什么门道？”
“年少时，曾听师祖讲过，武功有五重劲，明劲、暗劲、化劲、罡劲、神劲。每层劲又有上中下三个层次。不过现实中，武人当属明劲层次的人居多，一般到了明劲巅峰的人也就可以坐镇一方了，而达到暗劲巅峰层次的人都是各派的掌门领头人，而到达化劲层次的，据我所知在咱们华夏一只手就能数的过来。而后两个层次那都是传说中才有的大神通，在现实中我是没见过。对武功劲力的层次划分，也就民国那一辈老人常说，现在都很少有人提起了。”
“明劲，就是通过锻炼，把全身的赘肉都练成肌肉，能随时调动身体，控制骨骼，运用腹腰腿骨骼各处的力量拧成一股，每一拳出去都有千斤重力。明劲练成，开了身体的潜能，激人体的极限，相当于道家的练精化气，但是还不懂得收敛元气之法。所以练成明劲的人，力量虽强，但体力耐力都不能持久。人到青年还没有事，到了中壮年，元气衰败，一身肌肉得不到保养，都会松弛下来，早衰早亡，身体到处都是毛病。”
“暗劲，就是将明劲练出的元气保持在身体中，也叫养气。明显的特征是太阳穴鼓起，你可以观察达到一流高手境界的人，都是善于养气之辈。人在活动之时，每做出一个动作都要产生能量热量，这股能量热量就包含着元气。如果是剧烈活动，体血精力都会化做这股热量能量和汗水一起通过毛孔释放出去。这就是练精化气的道理。但是能不能含住这股气，则是明劲与暗劲的本质区别。这也是内家和外家的区别。内家拳能收敛住这股元气，外家拳则只练明劲。能放不能收，所以每一拳出去力越猛，元气奔泻的越厉害。”
“梁老，那按您的意思我现在应该是处于明劲阶段？”
“对，暗劲练成的一个指标，你可以观察那人怎么出汗。并不是说剧烈运动才出汗，而是击中对方之后才出汗，而且是攻击部位出汗，比如我打你一掌，只有手心出汗。”
“这是什么道理？”
“气！见过高压水龙头没有？水龙头口径越小，压力越大。”
秦龙茅塞顿开，好像摸出一些门道。
“如何养住气？”
“你一般剧烈运动后，汗是怎么出来的？”
“皮肤毛孔。”
“全身的毛孔就是身体的一个闸门。所以要闭住元气不外泄，先要学会关闭这个闸门。”
“皮肤毛孔又不像手指那样神经发达？这能控制？”
“冬天在大澡堂洗过澡吧？什么感觉？”
“爽！在大池子里又泡又搓，全身冒汗通透。”
“时间长了是不是不会头晕？”
“对，缺氧了都。”
“缺氧是一方面，关键是元气随着汗液流逝太多，从澡堂子出来呢？”
“小风一吹，鸡皮疙瘩一身，立马清醒！”
“这就是老辈人说的炼精化气如洗澡，养气归丹冷风吹。鸡皮疙瘩一起，精神一爽，头脑就立刻清明。这就是毛孔受到刺激紧紧闭上阻止了身体元气的流失。”
“毛孔紧缩这也能练吗？”
“对，有的高手连心脏跳动速率都能控制。”
“真神了。”
“武术练到巅峰就是神乎其技，只不过现在已经许多年没有这种传说了。你要想练出来就需要站桩！练气养气！根据你的拳法和现在的修炼状态，我建议你站三体桩。”