在亚特里斯大陆上，存在着魔法师与战士两种强大的职业，魔法师由于选拔标准严格，所以数量稀少，而战士则不要求魔法天赋的高低，战士修炼的是身体的强度与斗气，所以，战士的数量众多，成为了大陆上修炼的主流。 同魔法师一样，战士也分为九级，同等级的战士，其战斗力比魔法师要逊色一畴，但是这种差距会随着级别的提升而缩小，九级的神圣战士就算和九级圣魔导较量也丝毫不落下风，不过战士的修炼是极其坚苦的，另外，想要候炼到高等级的战士需要有好的斗气法诀，而好的斗气法诀却大多掌握在贵族手中，所以普通的平民只能候炼低等级的斗气，成为一名普通的战士。据说在遥远的大海对面，还有一块修真大陆，那里还有修仙者与修魔者等职业，修习的人可以飞天入地，可惜那对于亚特里斯大陆来说，实在太过于遥远了。
身为德里克这个魔法世家的一员，战士的修炼是完全不被人重视的，在那些高贵的魔法师眼里，战士只不过是一群蛮牛蠢夫而已，然而，为了改变自己的命运，为了实现心中的那个梦，莫风最终选择了这条坚难的道路，他要让那些瞧不起他的人看看，他德里克莫风，要成为德里克家族中最被人引以为豪的一员。
约克镇的东部是一条清澈见底的小河，河水约有十几米宽，最深处不过一米左右，此时正是朝阳初上之时，柔和的阳光照射在河面之上，反射出一片片闪亮，几条欢快的鱼儿不时的在河水中游来游去，几株绿油油的水草在河面上随风起舞，河边是一片由鹅卵石辅成的平地，在莱曼的注视之下，莫风正在这里进行最基础的俯卧撑，不过他的俯卧撑和别人的不同，左手背在身后，只用右手撑地进行训练。”一百零一、一百零二……”一粒粒豆大的汗滴从他那已经通红的额头滚落下来，莫风只觉两臂酸软，随时都有支撑不住的可能，不过，当看到莱曼爷爷那严厉的目光时，他咬着牙硬是挺了下来。
一百九十九、二百。”扑通一声，莫风瘫倒在地上，再也爬不起来了。莱曼眼中不由闪出一道关切的目光，但随即眼光一冷大喝道：”莫风，快起来！把这两桶水在天黑之前挑回去，我在家中等你。”随着莱曼的话语，两只直径足有半米，底部呈半圆形的实木水桶摆在了莫风的眼前。
莫风脑袋一阵发晕，这两只实木水桶，桶壁足有一寸厚，即使装一半的水，每只的重量都也要在六十斤左右，加起来就是一百二十斤，而莫风自身才不过七十来斤，从河边到莫风所住的石屋，足有十公里，也就是说，莫风要拖着等同于自身体重两倍的重物行走十公里，这简直是不可能完成的任务。
看了看莱曼留下的水桶一眼，莫风一句话也没说，转身拖着水桶来到河边打水，用那已经磨的鲜血淋淋的双手用尽全身的力气向前拖曳着，水桶在艰难的前移着，坚持，我一定要坚持，一阵天眩地转中，莫风艰难的跋涉着，他不敢停下休息，他知道，只要一放下水桶，那半圆的桶底将让他所有的辛苦赴之东流。
当莫风终于拖着沉重的水桶回到了家中之时，夜色已经降临了整个大地，老莱曼已经在门前足足等了两个时辰了，看着已经折磨的面目全非的莫风，老莱曼内心中不由的升起一片凄凉，自己这样做到底是对还是错呢？
“老头儿，我…回来晚了……”当莫风用颤抖的嘴唇一字一顿的吐出这几个字后，最终再也坚持不住，晕倒在了地上。老莱曼轻声一叹，弯着背将莫风抱回了那间石屋之中。
“好热，但是又好舒服。”
朦胧中，莫风只觉浑身仿佛被放在了一个蒸笼中，不过，虽说浑身滚热无比，但是血管之中却有一丝丝凉意在游走，让自己全身舒适无比，就连白天所受的伤痛也慢慢减弱，最终消失了。莫风睁开了双眼，发现自己正全身**的泡在一瓮石缸之中，缸底下点燃的火焰已经渐渐熄灭，缸中盛满了一种碧色的液体，一股浓重的草药味儿扑鼻而来。
莫风向身上看去，白天所受的伤口大部已经愈合，就连伤疤也没有留下，老莱曼看到莫风已经醒了过来立即慈详的说道：“小子，缸里面都是我采的草药，对你的修炼很有帮助，你就安心的在里面睡吧，明天早上还有新的任务是等着你。”
老头儿上山采草药了？莫风心中不由的微微有些发酸，约克镇前面的黑暗森林中险恶异常，那里有着无数的陷阱猛兽，一般人是不敢单独进入的，可是为了自己，莱曼爷爷竟然只身犯险，与他相比，自己所受的苦又算得了什么呢？自己一定要好好修炼，不能让莱曼爷爷的一番苦心白费，想着想着，莫风终于又沉沉的睡了过去。
第二天天刚蒙蒙亮，莫风就起床重复昨天的训练，经过昨晚在药液中的浸泡，莫风完全恢复了体力，直觉的身上精力充沛，开始重复昨天的训练内容，整个训练过程没有人进行监督，莱曼一早就进山为莫风采草药去了，所以莫风就自己来完成训练，一直到黄昏才伤痕累累，筋疲力尽的回到了家中，莱曼的药液果然神奇，莫风在经过了莱曼药液一晚的浸泡之后就又生龙活虎起来。残酷的训练在进行着，莫风在一次次痛苦的煎熬中不断的实现着自我的蜕变。
三个月后，莫风已经能够在两个时辰内将水桶拖回石屋，单手的俯卧撑也可以做到四百个以上，这三个月中，除了每天挑水与俯卧撑以外，莫风又进行了各种魔鬼般的地狱式训练，为了身体的柔韧性，莫风每天都要将如拳粗的麻绳沾湿进行2000个跳绳，为了加强身体的爆发力，他每天背负着数十斤重的石块蛙跳一千米，直到晚上，盘疲力尽的莫风才能在莱曼为他熬的草药汁中进行两、三个时辰的休息以恢复体力，也许是莱曼的草药功效神奇，也许是莫风天赋过人意志坚强，亦或两者兼而有之，总之莫风坚持了下来，现在的莫风浑身晒的黝黑，整个身形瘦了一大圈，不过眼中却炯炯有神，精神了许多，身上结实的肌肉线条也开始显露出来。
“嗯，莫风，这几天你的进步很大，不过成为一个真正的武士一定要学习斗气的，你想学习斗气吗？”莱曼出现在莫风面前。
“呵呵，老头儿，你终于肯教我斗气了，我真的有些迫不及待了。”莫风兴奋的搓起手来，眼睛里透出了一丝丝精光。经过这段时间的魔炼，莫风已经从失败的阴影走了出来，条条大道通罗马，说不定自己哪天就能成为顶尖的武士呢。
“小子，你就不能和我客气点儿？白养你这么大了，连声爷爷也不叫。”莱曼气鼓鼓的说道。对于这个调皮的莫皮，莱曼已经习以为常了，不过有时还是禁不住要和这小家伙儿斗斗嘴，哎，两个男人的生活的生活真的是太寂寞了，如果莫风也能算一个男人的话。老头心头不由浮想联翩。
“我倒，老头儿，我也没白让你养啊，每天培你说话，每天给你解闷儿，每天还给你挠痒痒，我亏大了，整个一三培呀。”莫风两眼瞪的溜圆，理直气壮的说道。
“晕！”老头儿两眼不由直冒金星，心中苦笑不以，这个小鬼头，也不知从哪来的这么多俏皮话，真叫哭笑不得，这么点儿就这样，这以后长大了可怎么了得。莱曼眯着眼睛道：”小子，不许没大没小，你是不是学斗气了？”
“老头儿，你威胁我！”莫风那白净的小脸一下子抽了起来，如同一个被拧成一团的麻布要多难看有多难看。虽说依旧没有叫爷爷，可是却也再也不敢多嘴了。
看着莫风发糗的样子，莱曼的心里舒坦极了，就像吃了蜜一样，难得能让这小鬼头吃瘪，呵呵，姜还是老的辣啊。
“小子，我的斗气可不是白学的，你要完成两件事才行。”莱曼一脸坏笑的说道。
“老头儿，就知你满肚子的坏水儿，你就说……”
“嗯？？”莱曼两眼一瞪，吓得莫风连忙把下面的话又咽了回去。
“嗯，孺子可教也。”莱曼缕了缕花白的胡子很是得意。
“你到村西边的树林中给我抓一百只魔蛙来，我要用他他们的皮入药，这是第一件任务，完成任务后，你还可以得到我给你准备的礼物一件。”
接下来的几天，莫风除了每天坚持必要的体能训练之外，又多了一项任务，那就是抓魔蛙，可别小看了魔蛙，身为魔兽的它已经初具智慧，高达半米的体型，再加上那身坚韧的皮肤，给莫风带来了很大的麻烦。