坚持到最后，方炎浑身的力气，基本上都已经被疼痛抽空了，躺在洗髓池中，除了身体偶尔不自觉的抖动之外，方炎整个人都已经被疼痛搞得麻痹了。
不过这样也好，就算挺不住想要逃离池子，方炎也是有心无力了，现在就算疼死，他也只能死在池中了。
任凭那些洗髓灵液在体内横冲直撞，方炎却已经无力顾及这些了，只能任其施为。
这个痛苦的过程究竟持续了多久，方炎也不知晓，因为过程进行到最后的时刻，他整个人都已经昏昏沉沉不清醒了。
好在，凭借着那股韧劲，这个洗精伐髓的过程，他终归还是挺了过来。
池子中的洗髓灵液，早就已经停止了流动，那些钻入方炎体内的灵液，在将方炎体内的杂质祛除之后，便是纷纷离开了方炎的身体，重新汇入洗髓池中。
当然，洗髓灵液固然神奇，但随着使用次数的增多，其效用也是会慢慢变淡，直至消失的。
目前，这洗髓池可能只是第二次使用，所以，效果还是非常好的，这一点单凭之前方炎所承受的痛苦中就能看的出来。
资质到底被改善成什么样了，此刻方炎根本无法查看，因为此刻他浑身都没力气，只能静静地躺在池中，想要站起来，都无法做到。
“看来，还是先好好休息会，恢复一些体力再说吧。”方炎无奈的在心中想道。
就这样，在洗髓池中泡了一天，方炎终于感受到，体内开始回复了一些力气，于是，方炎也开始挣扎着从池子中站了起来，踉跄着走出池子，来到石床边躺了下来。
一直在洗髓池中泡着，长此下去，就算能够抵御池水的冰寒，身体也会泡出问题来，所以，力气稍一恢复，方炎便是挣扎着爬了出来。
躺在石床上，身体果然舒服了很多，又休息了两天，因为改善体质而导致的身体虚脱的状态，终于缓解了许多。
方炎从床上坐起，摆出修炼的姿势，开始尝试着感应起来。
如今资质到底提升了多少，方炎根本无法确定，所以只好通过修炼，来做一个模糊的感应。
这么一修炼之下，方炎顿时惊喜的发现，他的体质还真的得到了大幅的改善。
按照之前父亲教授的修炼方式，方炎尝试着感应天地间蕴含的灵气，并调动着灵气向体内灌注，改善着肉体。
如今方炎正好是淬体境的层次，这个层次的修炼，就是一个提升肉体强度的过程，利用天地间的灵气，来改善体质，强化肉身，令本体拥有强大的力量。
而所谓的资质，其实指的便是与灵气的一种契合程度，资质好，在感应灵气的时候，将会更加的容易，在接受灵气的过程中，也是更加的容易。
说白了就是，之前因为资质太差，方炎感应灵气都非常费劲，更不用说吸收灵气改善体质了，而现在，经过洗髓灵液的洗涤，方炎的资质确实得到了很大的改善。
这种改变，刚一修炼，便是彻底的呈现了出来，以往的时候，方炎每次修炼，都需要花费很大的力气，才能感应到空气中蕴含的灵气，然后吸收灵气入体的过程，也是非常的复杂艰难。
但是现在，仅仅稍微感应了一下，方炎便是清晰的感应到了空气中蕴含的磅礴灵气，然后稍微一调动，那些灵气便是一股脑的向着其体内钻去。
以往复杂艰难的过程，现在却是变得如此的轻松，甚至流入体内的灵气的数量，也是以前的无数倍，结果已经充分证明了，方炎的资质，却是得到了大幅的改善，如今修炼起来，也是变得更加容易。
资质是决定一个人成就的根本，资质不好，哪怕再努力，也很难有所成就，而且，资质不好，外人就算想要相助，都是无法做到。
因为方炎之前的实力仅仅只是刚刚突破淬体境，肉体都还没有改善完毕，所以一些珍贵的修炼资源，就算拿给方炎用，他都根本用不了。
因为他的肉体太弱，根本承受不住，强行将一些珍贵的修炼资源给其使用的话，不仅不是助益，反而会令方炎的肉体无法承受，甚至会肉体爆裂而死。
所以，上天是非常残忍的，倘若资质不好，别人就算有心相助，也是无能为力，这个世界，实力的强弱，完全取决于资质的好坏。
而资质是天生的，很难改变，像方炎这种侥幸遇到洗髓灵液这样的事情，就算放眼整个大千世界，都是没有几例的。
无疑，方炎是非常幸运的，现在资质得到了改善，方炎的修炼一途，也开始变得光明坦荡起来。
这一刻，方炎的心情非常的复杂，虽然因祸得福改善了资质，可是这一切却是以父母的性命换来的，如果可以选择，方炎宁愿做一个平庸之辈，也不想父母身死。
可是，一切都是上天的安排，非人力可以改变，方炎也不再多想，过去的事已经无力改变，现在只能往前看。
父母之仇还未得报，无论如何，他都要赶到南云大陆，将父母的遭遇，如实告知给流云宫宫主。
南云大陆，距离这漠北大陆极为遥远，一路长途跋涉，也有可能遇到危险。
如今方炎的实力实在有些稍弱，哪怕一路顺风，他的体力估计也有些跟不上，所以方炎打算，还是先留在山洞里面修炼一段时间再动身不迟。
如今体质得到了大幅的改善，让方炎对于修炼也增添了无数信心，淬体境毕竟只是修炼的初始阶段，提升起来也比较容易，像他这种年纪的少年，按照正常的进度，一般都能达到淬体五六层的程度了。
当然，一些资质出众者，淬体九层也是可以达到的，更妖孽者，甚至早已突破了淬体境，现在，方炎自认体质也已经被改善的非常不错了，所以勤加苦练一番，说不定短期内便能有所提升。
实力能够提升一些，不仅安全可以多上一份保障，就算对于长途赶路，也是有着极大助益的。
想到这里，方炎也是耐住性子，开始沉下心努力修炼起来。
修炼方式，都是方炎的父亲教授的，方清明作为流云宫宫主的弟子，他传授给方炎的这套修炼方式，也是最简单高效的一种方式。
静下心开始修炼，空气中蕴含的灵气也开始快速的向着方炎体内灌注而去，然后在方炎的控制之下，这些灵气进入体内之后，便开始了对肉体的淬炼。
灵气与肉体交融到一起，对于肉体来说，是有极大助益的，会令肉体变得更强，蕴含的力量也会更加强大。
以往的时候，费尽力气的修炼，也吸收不了多少的灵气，所以对于肉体的淬炼，非常的缓慢，努力修炼一天，都没有太大的功效，所以，之前的方炎，想要提升实力，都是一个非常痛苦而又无比漫长的过程。
而现在，这种问题则是根本就不复存在了，现在一个呼吸间吸入体内的灵气数量，都能赶得上以前修炼上几个时辰的效果了，这种感觉非常的美妙，习惯了那种龟速之后，现在的修炼速度对于方炎来说，就像坐上了火箭一样，根本没有任何的可比性。
每一刻都有大量的灵气被吸入体内，然后在方炎的控制之下，融入身体血肉之中，增强着肉体的力量。
这个过程现在对于方炎来说，简直就是一种极为美妙的享受，实力每一刻都在提升着，这种感觉，是方炎以前从未体验过的。
自小，在见识过父亲的强大之后，方炎对于实力的渴望，便非常的强烈，只是苦于资质实在太差，他的实力每提升一分，都要付出比别人百倍的努力才能做到。
并且伴随着年龄的增大，他与其他同龄人之间在实力的差距上面也拉的越来越大，这一度让方炎心中颇为苦恼，可是他也知道，这些都是资质的问题，都是天生的，根本无力改变，只能坦然接受。
所以，即使付出比别人百倍的努力，方炎也从来没有放弃过对实力的渴求，也正是凭借着这份异于常人的努力，才硬生生的将实力推升到了淬体境的层次。
当然，到了这个层次，想要再度提升的话，也变得更加的艰难，饶是每天都在努力的修炼，方炎这几年在实力方面，也几乎都处于停滞不前的状态。
可能是厚积薄发的缘故，也可能是资质提升的实在太多的原因，总之，在资质得到改善以后，仅仅修炼一天，方炎便是惊喜的发现，他的实力竟然直接提升到了淬体境二层。
这一次的突破，令方炎非常的激动，简直可以用欣喜若狂来形容，因为他的实力在淬体境一层，已经停留了好几年的时间了，现在资质刚刚得到改善，仅仅修炼了一天便完成了突破，这种修炼速度，是方炎以前想都不敢去想的，而现在，却真实的做到了。