“先炼体，身体就好比炉鼎，将身体壮大后，再纳气，这样丹田和肉身能够承载更多的灵气，你现在这样就好比不经常运动的人去吃饭，虽然每天一日三餐，但对体力的增强效果不够显著，而你如果像运动员那样拼命锻炼身体，一日四五餐，坚持一段时间，体能也会快速提高不少的。”伪仙傀说出了它的经验。
伪仙傀的比喻很通俗，但它说的修炼理论却是另辟蹊径了。
“而且你将身体修炼到一定的程度后，肉身将灵气转化为灵力的速度也能加快不少的，像是你们现在这些修真者，一味的注重内修，将外练看的太轻，只会让路子走的越来越偏，若是到达了化神期面临天劫的时候，按照你这样修炼下去，恐怕第一次的天劫你这副肉身都无法挡的下。”伪仙傀又道。
“那前辈你觉得如何炼体，才更为有效？”方寒提起了兴趣又问道。
“这个三教之中，最偏重内修的儒门最弱，尤其这数百年来，修炼到高深境界者更是寥寥无几，而佛门最强，便是佛门注重内外兼修，虽然修炼方法与道家的大不相同，但佛门近千年来，却是高手层出不穷，但佛门的练体也并未达到极致，你若是像妖兽一般练体，并且像道家这样习练内丹大道。这样不仅效果显著，而且对比起同阶来，你的实力也能高出两三倍，甚至跨越小境界直接挑战也未尝不可。”伪仙傀道。
“那妖兽的练体方法是？”方寒不解道。
方寒知道魏雪莹的前身便是九尾天狐，但魏雪莹从未跟自己讲解过妖修的练体法门的。
“妖兽的练体法门很多，你要是想要，我可以教授一门最厉害的作为你帮助我寻找身躯材料的补偿。”伪仙傀道。
“那多谢前辈了。”方寒此时说话，倒也带上了几分敬重。
这伪仙傀未被损毁的时候，乃是近仙的实力，而它的主人又极有可能是真仙，那它的见识一定非常广博的。
“不过先说好了，我要传授给你的这个炼体法门，可不是一般人能够承受的了的，就算我的主人当年也只是阅览了一下这个炼体法门便放弃了，修炼这个法门困难的程度，你难以想象，但修炼到了大乘境界，却能和真仙对垒，就算是大妖和真魔见了修行此法门的修真者也得退避三舍。”伪仙傀似乎极为推崇这个炼体法门。
“当然得到这个炼体法门后，是否修炼全看你自己。”
“行。”方寒点了点头。
而伪仙傀让方寒和它的目光对视，方寒和伪仙傀四目相对后，一股磅礴的精神念力，冲入到了方寒的脑识。
这股精神念力太过于强大，方寒一时间头痛欲裂竟然差点没有承受得住。
而一个炼体法门同时出现在了方寒的脑海中。
这个炼体法门名为涅盘梵魔功。
而方寒在得到涅盘梵魔功后，立刻盘膝坐了下来。
他仔细理解着这份炼体法门。
而伪仙傀见状也没打扰方寒，它继续跳上电脑桌带上耳机玩起它的网游了起来。
而一天一夜就这般过去，等到了第二天早上，方寒睁开了眼睛。
这涅盘梵魔功对修炼条件的苛刻，和残忍简直超乎了方寒的想象。
比方说修炼到了中期境界的时候，每日都要在火山口静坐。
用自己体内的灵力，抵御火山口的温度，若是修炼到大乘阶段，便要深入岩浆之中，硬悍地底岩浆的温度。
而早起的炼体法门也非常血腥，和魏雪莹说的也有异曲同工之妙。
现在潮汐或是瀑布下修炼，让急速的水流不断冲击修炼者的身体，而手掌刚开始要不断的翻炒砂砾，等手掌坚硬如铜皮后，再换更为坚硬的东西。
当然方寒看到的这些还只是皮毛，有更为残忍的修炼手段，方寒看过去都感觉毛骨悚然。
“卧槽，终于达到三十级了！”伪仙傀兴奋道。
而方寒决定先每天抽时间练练这涅盘梵魔功上初期炼体法门。
尝试一下也好，毕竟他现在的修为还是太弱了，对上金丹期的修真者，可能要不了三个照面，便能将他击杀。
方寒去卫生间里洗漱，而等他洗完脸出来的时候，手机却是响了起来。
方寒原本以为是香港BB传媒的ceo侯中发，可将手机拿起来方寒却发现是一个陌生的号码。
方寒接了电话。
“喂，哪位？”方寒问道。
可手机听筒里没有人回话。
“怎么不说话？”方寒又是连问了几声。
可对方就是不开口。
挂断了电话，这种陌生的骚扰电话，很多人都经历过方寒也不以为意。
而在一辆黑色的轿车主驾驶上，一个表情冷峻的背头男子，正在接电话。
“这么说，那个物流公司的家伙，现在正在距离BB传媒不远的诚心快捷酒店？”
在得到肯定的答复后，冷峻男子道：“那我现在就过去，尾款我会给你打过去的。”
挂断了电话，冷峻男子直接朝着方寒下榻的快捷酒店行驶了过来。
而在诚心快捷酒店。
客房内，伪仙傀对着方寒问道：“怎么样小子，这个炼体法门你想尝试吗？”
“我先从初期入手吧，这个法门确实很有难度。”
“当然，不过你要是练到了小成的境界，内外兼修，你的进境会比现在快上不少的。”伪仙傀道。
“那等香港这趟事儿，结束了吧，回到江州我就开始进行。”方寒道。
而方寒活动了一下筋骨，修炼了一番元无三式和玄通劲后，便准备打坐吐纳了起来。
可外面却传来了敲门声。
“是谁？”方寒很谨慎的对着外面问道。
“香港警察，警方怀疑你私违禁品！”外面的人冷声道。
香港警察？方寒皱了皱眉，但来者不拒拒者不来，方寒从来都不怕麻烦。
快走两步打开了房门，而外面却站着一个穿着西服梳着背头的男子。
这男子看起来四十多岁，但目光炯炯一看就不是个善茬子。
男子掏了他的证件，在方寒的面前晃了一下。
男子的证件上确实有警徽。
但方寒神念放开，扫量了一下，他却发现男子似乎是独身一人前来。
“先生，警方怀疑你私违禁品，现在你跟我去警局一趟吧。”这个冒充警察的男子名为赵辉，他一脸冷峻的看着方寒。
赵辉是南华集团的安全顾问，先前在苏杭机场附近阻拦方寒的那四黑衣人便是赵志军的手下。
四个手下都败在了方寒的手上，赵辉知道方寒身手厉害，他想先诱骗方寒上车，然后在暗中派人到客房寻找那份书稿。
“你有搜捕令吗？”方寒也不是没见过世面，和警方合作方寒自己都数不过来多少次了。
他这般反问，赵辉却是脸一狠道：“这么说你是想拘捕了？”
赵辉诈唬方寒，而方寒则淡淡的一笑：“你把拘捕令拿过来，我自己会去警局。”
方寒话刚说完，赵辉却是突然掏出一个手铐朝着方寒的腕子上就套了过去。
而赵辉的动作很快，方寒没有预先意识到，但紧接着，方寒却是在那手铐没有完全锁住自己的手腕的时候，施展了缩骨的功夫，一下子将手抽了出来。
香港可是人权社会，警察也不可能在没有搜捕令的情况下，这么暴力的。
方寒脸色一变，却是直接反击。
七绝离恨施展开来，砰砰的两下，方寒点中了赵辉的穴道。
但方寒点完了才发现赵辉衣服里面似乎还穿着什么，自己的点穴手法却是没起到作用。
“既然拘捕，就别怪我不客气了！”赵辉见方寒出手，他也施展擒拿格斗的技巧缠住了方寒的胳膊。
而方寒见状，却是胳膊肘上挑直奔赵辉的面门。
赵辉反应相当迅速，见到方寒反应够狠，他却是变化了路数，腿部上台竟然直奔方寒的裆部。
赵辉的身手相当不错，若是他参加黑榜争霸赛，方寒觉得这个赵辉有晋级到黑榜个位数排名的实力。
但方寒现在已经是筑基后期修真者了，未曾达到现在这种程度的时候，方寒便是黑榜上的第二人，更别提现在！
七绝离恨可不仅仅只有点穴，方寒一掌拍下，阻断了赵辉膝盖的攻势。
而又是一拳出，方寒直接戳中了赵辉的咽喉。
方寒力道虽然未竞全功，只发挥了两三成，但如此赵辉已经承受不住了。
捂住了喉咙，赵辉竟是后退了数步，随即他脸色涨的通红，剧烈的咳喘，方寒这一击竟然让他有些上不来气。
“给我趴下吧！”方寒脸色一冷，又是一脚踢出直奔赵辉的面门，赵辉却是晕倒了过去。
方寒将赵辉拉入了客房。
而在检查赵辉的工作证件的时候，方寒却发现赵辉的工作证件是假冒的，而且那个民警证还是内地的民警证件，赵辉还有一个工作证件，上面显示了赵辉的名字，还有他所在的单位，岗位等等。
“南华集团，安全主管赵辉。”方寒脸色一下子沉了下来。
本来方寒以为打翻了那四个人，南华集团的爪牙应该受到了震慑，不会再来自讨苦吃。可没想到这书稿竟然如此重要，竟然让他们紧追不舍。
既然赵辉的身份已经被戳破，方寒也对他不在留手。
将赵辉的衣服撕扯下来，方寒发现赵辉穿着防弹背心，而且也不知道赵辉是怎么过安检的，他竟然还随身携带着一把五四手枪。
将防弹背心，脱了下来，方寒封锁住了赵辉的穴位……