柔道是激烈的身体接触性运动，在进行训练前，需要充分热身……。
熊山：“二十圈热身跑！不要停！”
在遭遇摔击时，尽量放松肌肉，肌肉过于紧绷会造成肌体拉伤、挫伤。
齐藤：“下一个！陪练的那个，快点给我从地上站起来！”
柔道需要自如的运用腰腹部力量，腿部重心的把握和双手的协调性，初学者可以多做协调性练习。
我倒在地上：“不是说好了，让我练习的吗……”
女柔道部员：“对不起，身体自然反应！”
我正要爬起来，紧跟着一只脚踩住了我的后背。
女柔道部员：“乖乖当你的陪练，想摔我，还早一百年呢！”
地狱！绝对的地狱！
2014年五月六日，星期一。
接受了一个星期的柔道训练，我完全认识到我究竟有多菜，除了跑完二十圈热身，我剩下的活动时间就是在齐藤学姐和各女部员手下当陪练。三年生和二年生就不用说了，我甚至还要接受一年生的蹂躏。
这可不光是疼痛的问题，我可是冒着生命危险在干活！
“啊！！！”一年生的尖叫声，让我感觉到了绝望，只见眼前的可爱女孩捂着自己的胸口大声喊道：“这个变态，摸我的……啊！！！！”
北条：“关于你的新闻还真是层出不穷啊，这一次是……‘电灯泡男咸猪手胸袭女部员’。”
ASS众人：“天诛地灭！！！”
便当里出现了一枚牙签，牙签上有一张纸，上面写着汐的留言：信任是有限度的！
五月七日，星期二。
我在闹钟的吵闹声中醒来，揭开脸上盖着的《柔道入门》，我懒懒的睁开眼睛。
身上的每一处关节都在疼痛，每天接受三十多人的轮流摔击，星期天的两天休息根本不足以让我恢复伤势，经过星期一的磨难，我的身体就像要散架一般。
将硬币握在手中，我把它抛向了空中，落到我床单上的硬币出现了黄金剑。
“可恶！我都快死了啊！”
我冲着硬币大吼，然后一头倒在床上，缓缓闭起了双眼。实在想休息一天，这种身体状态别说参加柔道部训练，就连上课的内容也不能好好记住。
“不公平啊！明显是在打压我，为什么我要接受这样不合理的安排！”
汐：“抱怨什么，柔道选手都是从陪练开始的！”
我惊奇的睁开眼睛，汐不知不觉的出现在我的房间内，她穿着校服站在我的床边。
我翻了一个身，避开汐的目光说：“今天我请病假，身体到处都在痛。”
“好吧，你好好休息，我替你请假。”
汐替我把被单盖上，然后轻轻的走出了我的房间，楼下传来了关门声，汐离开了。
我并不想放弃，但是今天真的不行了，那种说不清的疼痛在身体里蔓延，真是一步都挪不动。
翻过身来，那熟悉的便当袋出现在我的书桌上。
汐的便当，硬币出现的黄金剑，心中的不甘，三种力量的作用，让我从床上站了起来，我拨通了汐的手机。
“能等等我吗，我现在忽然想去学校了。”
“等你？你已经错过公交车了，今天就别勉强了，在家休息吧。”
“不甘心啊。”我说着挂断电话，挪动着即将散架的身体，穿上衣服，提起便当和书包，用了足足二十分钟才走到了公交车站，到学校第一堂课都已经上完了。
抱着必死的决心，我迎来了今天的柔道部活动。
穿上道服的我就像包裹好的沙包，走进道场，熊山前辈和齐藤学姐还是一样，一个主掌东半场，一个主掌西半场。我先走到熊山前辈面前行礼，然后开始向道场的西半场移动。
齐藤学姐忽然站了起来，我的背后冒出了冷汗，身体都已经这样了，再接受主将的攻击，我会直接被送往三途川的。
“你应该对柔道的基础有所掌握了吧！”
“……被摔的经验倒是不少……”
“今天女生自由练习！”齐藤学姐对女子部员发号施令，然后转过头来说：“我和你的体重相近，今天你和我一起练习。”
我叹了一声，果然还是要当陪练。
“我对你一直使用的那种摔技，你应该很熟悉了吧，试着用它来对付我，今天我是陪练。”
我一下呆住了，刚才听到了什么？齐藤学姐说她是陪练，有没有搞错，给一个新手当陪练？
我向熊山前辈投去了疑问的目光，却得到了他的点头答复。
顿时我浑身的伤痛跑得无隐无踪，现在能把这个可恨的女人当陪练，足以消除我一个星期以来积压的怨念。
我想着齐藤学姐摔击我的动作，双手自然的伸了过去，但是我浑身打了一个冷战，立刻把手缩了回来。
齐藤学姐使用的招数，是双手抓住对手胸口的道服，然后出右腿斜插到对手身后，利用上身转动和腿部干扰重心的双重作用摔倒对手。
用双手抓住齐藤学姐胸口的道服，这不是胸袭吗？！而且齐藤学姐的胸围可是81，穿着道服看起来非常显眼的胸部，在这种大庭广众之下，我一定会被女部员再次当成咸猪手唾弃一番。
“不要想那些多余的问题！道场就是战场，来吧！”
我点了点头，喊了一声：“承让了！”
压抑心中的邪念，我双手伸了出去，可是齐藤学姐爆发出一股足以爆破耳膜的声音：“对敌的时候需要百分之百认真！你根本没抓紧！”
我心中碎了一口，这个男人婆，既然她那么大方我也不客气了。
这么想着我双手用力抓住了她胸口的道服，但是我没有丝毫的怜悯，回想被她摔倒上百次的陪练痛苦，我一定要好好讨回来。
我笨拙的演示着动作，右脚的穿插更本不足以影响别人的重心，对着齐藤学姐演示了数遍，我却连一下都没有把她摔倒。
“停！”
齐藤学姐喊住了我，然后用手各拍了一下我的左右肩膀，然后在我的腰两侧又拍了一下，疼痛让我的额头上冒出了豆大的汗珠，虽然忍住不叫，但是呼吸已经乱得不成样子了。
“这么严重？”熊山前辈走了过来，他揭开我的左手衣袖，只见手肘部位还有一大片淤青。
齐藤学姐一咬嘴唇，转过身去，大声对正在练习的女子部员说：“喂！你们真的有在好好练习吗？！”
“发生了什么……”我忍耐着发作的疼痛，对熊山前辈问道。
熊山前辈拍了拍我的肩膀说：“正常的柔道练习，陪练受伤的几率很小，你这样完全是像被人痛殴了一顿，哪里是柔道陪练的样子。抱歉是我疏忽了！”
我似懂非懂的哦了一声，看着正在当面训斥女子部员的齐藤学姐，所有女子部员都正坐在她面前，不敢有丝毫懈怠。
女子部员：“只是他不会使用保护动作……”
一个顶嘴的出现了，齐藤学姐瞪了她一眼，说：“初学者谁没当过陪练，就凭这样你们也想骗我？”
“我们只是为了部长好！”
“是啊，那种差劲的男生，还腆着脸天天来挨揍，真是甩都甩不开！”
女子部员的群体攻击展开了，一下子话锋都对准了我。
“都给我闭嘴！”齐藤学姐的怒喝制止了女生的暴动，她摇了摇头说：“今天的活动到此为止，明天请你们想清楚了再踏入道场，你们究竟是来练习柔道的，还是来宣扬暴力的！连练习都无法秉持公正之心的人，绝对无法在比赛的道场上立足！”
我微微叹了一声，只希望这声叹息没有让齐藤学姐听见，她明明对我使用过两次暴力，现在竟然正大光明的教训部员，实在让我这个知情者很难信服啊。
熊山前辈拍着我的肩膀，将我带到道场一边的角落。
熊山：“千理对我说了，对你使用暴力的事。她很想对你道歉，但是不知如何开口。”
“……嗯……”我略有所思的托着下巴，看着熊山前辈此刻憨厚的神态问道：“前辈和齐藤学姐到底是什么关系？恋人吗？”
“……”熊山前辈一下失语了，他欲言又止，似乎不知道该说些什么。
我邪恶的笑着继续追问：“喂！前辈和学姐约会过了吗？”
“木村！”背后一声冷喝，如同临头浇下的冷水，我立刻回过头去，齐藤以迅雷不及掩耳之势，将一个手掌大的包装盒塞到了我手里。
“外敷用镇痛贴剂！好好看着说明书使用！”
“是！”
“还有件事要交代给你，最好不要多嘴多舌讨人厌，我不想使用第三次暴力。”
我连续点着头，表示我已经将齐藤学姐的话刻在了脑子里。