何川朝何大海丢了眼色道：“既然咱们八卦门最讲究步法，大海，去走个步法给你师叔和沈师兄看看吧！”
何大海应声走到前面的草地上，翻掌沉腰，走起八卦阵来！
何大海走的是趟泥步，步走圆形，身法灵活，掌法起转落翻，动作轻盈迅捷！以他那种虎背熊腰能练到如此轻盈迅捷着实非易事！
旁边围观的人里头那几个男人我都不认识，大概是他们平时一块练拳的武友！此刻他们都在不断叫好喝彩！
何大海越走越快，身法掌法变幻得也越来越快！只见他双脚如犁翻地，身形如风，最后快得几乎看不清楚他的步法和身法了！真如同八卦掌拳谚所说“形如游龙，见首不见尾；疾若飘风，见影不见形”。
引得围观的几位练家子都连声叫好！
大约一刻钟后，何大海才停了下来，令人吃惊的是他双脚硬是在草地上趟出一个八卦图的形状来！
我心中暗道：“这功力果然了得！”
何川甚微得意，转身看着刑天道：“老邢！我徒弟的步法走得还不错吧？”
“是不错！”刑天很情愿地应道，“果然是名师出高徒！”
“大海！再给你刑师叔和沈师兄走一趟定式八掌！”何川笑呵呵朝何大海一挥手道。
何大海见边上的人都在为他鼓掌喝彩，也来了劲头，使出了浑身解数想博师父开颜！
定式八掌是八卦掌的基础掌法，合于八卦之数，又因其练习时以拢扣步走圆形，将八个方位都走到，而不同于其它拳法，来去一条线，或走对角线，故以八卦命名。定式八掌每掌又派生出八式，变化成八八六十四式，与《周易》的“变卦”的“六十四卦”，不谋而合。
这就是大家熟悉的八卦掌“六十四式”！
其顺序是，猛虎出洞掌（震卦掌），大鹏展翅掌（坎赴掌），白猿献桃掌（艮卦掌），指天插地掌（乾卦掌），黑熊探掌（兑卦掌），狮子抱球掌（离卦掌），青龙探爪掌（巽卦掌），怀中抱月掌（坤卦掌）。
阳卦运动顺序图：由下到上，阳气上升；阴卦运动顺序图：由上到下，阴气下降。
这何大海跟随何川习练八卦掌想必也有些年头了，这定式八掌他早就练得炉火纯青，果真是“人影幢幢，来无影，去无踪，来去匆匆行如风”！
忽而在前，忽而在后，只见人影闪转不停，时间稍久，就连我都感到头晕眼花，有些无所适从！
我小时候爱听爷爷讲武林传奇，八卦宗师董海川的故事就是其中一个。据说董海川身材魁梧，臂长手大，膂力过人，擅长技击。清朝嘉庆年间，董海川在肃王府中钻研拳技时，多从实战出发。
由于与对手打擂的台子面积有限，打擂规则约定俗成，“拳打卧牛之地”掉下擂台即为输。所以绕着敌人走，一方面取得主动，赢得时间，尽可能去寻找敌人的破绽，以求以自己的正面打击敌人的背面或侧面，造成最大的杀伤力，一招制敌；另一方也为了自己有足够的时间，同时达到迷惑敌人，躲避敌人的直线进攻的目的，或者出其不意掩其不备的反击！
久而久之，结合八卦图和周易形成了八卦掌独有的步伐和身法！
“人晕吾不晕，于敌人晕时攻之，则可破也”，是八卦真意义也！
只见何大海演练完最后一式，突然跳出脚下的八卦阵，纵身跃到一颗水桶粗的老槐树下，沉腰运劲，“嘭”地挥出一掌打在树上，只见那老槐树猛地一阵剧烈摇晃！树皮碎裂，筛糠一样纷纷落下，等何大海移开手掌，树干上隐约可见一掌印！
众人高声叫好！
“好掌法！”刑天喊道，“果然大有青出于蓝胜于蓝之势！”但他的脸色却越来越不好看了！
何川哈哈大笑，更为得意：“老邢！你总说这形意拳的奥秘全在桩法上，不知可否让你徒弟演示一下让我们师徒二人开开眼界呀？”
“徒弟！去摆个桩法让你何师叔看看！”刑天掉头对我道。
我应声走了出去，站到了场地中央，屈膝半蹲，左拳抱于腰间，钻出右拳，再迈出左步，劈出左掌成形意拳三体式！
“这有何奥妙？”何川似笑非笑地问刑天。
刑天轻哼一声道：“老何！你不妨让你徒弟去试试，如果你徒弟能推动我徒弟半步，我请你到我家喝女儿红！”
刚才在何大海表现的时候，我和刑天耳语如此这般了一番。
何川忍不住笑了起来：“你让我徒弟推他？”
何川似乎觉得这是个天大的笑话，何大海跟我根本就不是一个体重级别，让天生神力的何大海去推我，还不一把将我推出几丈远去？
“怎么？没信心啊？”刑天笑看何川道，“如果大海能推动我徒弟，老何，我请你喝酒，如果推不动，你请我老刑喝酒，如何？”
我刚跟刑天悄悄说，我桩功还行，没想他信口开河，把我吹上天了！
“师父！”何大海一步跨出来大声道，“让我来领教领教沈师兄的下盘功夫！”
何川点头笑道：“那个，大海，悠着点哈！别把你师兄摔坏了！嘿嘿！呵呵！”
何大海走到我面前，掳了掳袖子道：“沈师兄！那就恕我无礼啦！”
我没说话，只微微一笑，点了点头。
何大海扎了一个步子，双手一运劲，搭上了我的双肩，突然“嘿”地一声断喝，双手劲力排山倒海般推出去！
围观的人也都禁不住张嘴小声惊叫，大概见我长得一副柔弱书生样，面对虎背熊腰的何大海，谁不替我紧张？
只“噗通”一声，跌了个人仰马翻，却不是我，而是何大海！
我的内里虽然还没练到暗劲，双肩也发不出暗劲，但是我的三体式桩功早就练得如老树盘根！表面上看着不过是个形意拳的桩法，实则早已练得双脚犹如长进了地面！
就像那颗老槐树一样！
何大海劲力自然不小，如果他推的是别人，定会把人推出去几丈远。如果去外面打架，他都不用出掌，随随便便伸手一推，别人就会跌出几个跟斗！一个是因为他壮如野熊，浑身蛮力，另一个是因为他习练八卦掌多年，从丹田所发出的内劲非同小可！
但这回他遇到的不是别人，而是我！