乾峰见差距
张嘉宁和彩霞听后，高兴的点点头。张嘉宁高兴的说道：“太好了，终于可以学习仙术了，学了仙术我也可以呼风唤雨了吧。”双江听后笑着摇摇头说道：“还不行，你们必须努力修炼，到达第五阶以后才可以学习仙术。”
彩霞心急的看着双江问道：“双江大哥，那我们现在要学什么啊？”云苍大师看了看彩霞说道：“你们现在要从第一阶学起，第一阶主要是把身体练的强壮，不过云苍大师悄悄给我说过，你们两个的资质较高，可以跳过身体的锻炼，直接开始练习呼吸吐纳了。”
张嘉宁转睛转了转问道：“双江大哥，我们不一直都在呼吸吗？这个还用练？”双江笑了笑，忽然抓起腰间的赤炎剑，举起朝张嘉宁砍了下来，张嘉宁吓得啊了一声，坐在地上。
彩霞赶紧跑过去扶起张嘉宁生气的对双江说道：“双江大哥，你干什么啊？”双江笑了笑看了看张嘉宁，张嘉宁此时惊魂未定，心里怦怦直跳，大口喘着气，吃惊的望着双江。双江说道：“
看到了吧，人在受到惊吓和危险的时候，呼吸就会加快，心跳也会加速。”彩霞听后心想，这不是废话嘛，换谁都会这样啊。于是便说道：“双江大哥，这让谁都会心跳加速，呼吸加快的啊。”
双江听后笑着摇摇头说道：“施展仙法要心无杂念，才能达到最大的威力，呼吸加快，心跳加速就会影响了仙法的施展，所以四向玄心道的第一阶便是要练习呼吸吐纳，必须要达到任何情况下都保持正常的呼吸，方可进行第二阶的修习。”
张嘉宁听后恍然大悟，哦了一声说道：“双江大哥，我懂了。”双江大哥笑了笑点点头，盘腿坐在地上，说道：“你们两个也坐下吧。”张嘉宁和彩霞赶紧学着双江的样子，坐在地上把腿盘起来。
双江看到二人也已坐下，便说道：“现在，闭上眼睛，什么也不想，要做到心无杂念。”张嘉宁和彩霞便遵照双江说的闭上了眼睛。双江见二人已把眼睛闭上，便慢慢说道：“现在你们跟着我的节奏开始呼吸，吸气——吐气。”
张嘉宁和彩霞便随着双江的节奏开始慢慢的进行呼吸。如此重复了几十次后，双江看了看张嘉宁和彩霞说道：“对了，就保持这个速度，慢慢练习，好了，今天我就教你们这些东西，仙法这东西，学会非常简单，但是要练好却是很难，你们回房去练习吧，我去准备晚上的饭。”
张嘉宁和彩霞听后睁开眼睛，此时双江已不见了踪影。彩霞转头看了看张嘉宁说道：“双江大哥也挺厉害，转眼间就不见人了。”张嘉宁四周看了看点点头说道：“是啊，好厉害。”彩霞慢慢站了起来说道：“这第一阶好像很简单嘛，我好像开始会了呢。”
张嘉宁听了一愣说道：“不……不是吧，我感觉好难啊。”彩霞看了看张嘉宁笑着说道：“不就是在任何时候都能保持平衡的呼吸嘛，我以前和我爹上山打猎时就会了。”张嘉宁听后惊讶的看着彩霞，说道：“不是吧，那能一样吗？”
彩霞看了看周围，走到旁边拿起两根树枝，走到张嘉宁旁边给了张嘉宁一根，说道：“哥哥，要不咱们试试，你拿树枝打我，看我能不能保持呼吸平稳。”张嘉宁接过树枝看了看彩霞说道：“让我打小妹，我下不了手。”
彩霞听后假装生气的说道：“为了更快的修练，下不了手也要下了。”张嘉宁看了看手里的树枝，摇了摇头。彩霞见张嘉宁为难的样子，忽然举起树枝朝张嘉宁打了过去，张嘉宁只顾着低着头看树枝，没有注意到，彩霞一下打到了张嘉宁的头上。
张嘉宁啊了一声，揉了揉头说道：“小妹，你真打啊。”彩霞生气的说道：“是真打啊，要不，你还想不想早点学会仙法啊。”张嘉宁摸了摸头说道：“小妹，那我就不客气了。”彩霞做了个鬼脸，说道：“来啊，打我啊。”
张嘉宁看了看彩霞，咽了口口水，举起树枝便朝彩霞打去。彩霞举起树枝挡住张嘉宁打下来的树枝，接着又往张嘉宁的肩膀上打了一下。张嘉宁痛得要命，使劲用手揉了揉，彩霞见空转身就跑，边跑边喊道：“来啊，哥哥，追我啊。”
张嘉宁被打了这两下，感觉疼的要命，便举起树枝追了上去。就快追上彩霞了，忽然彩霞脚底下踢到一块石头，被绊了一下。
张嘉宁心想，坏了，彩霞要摔倒了。谁料，彩霞被绊了一下后，整个人向前趴去，彩霞也不慌乱，伸出左手，在地上一撑，向前来了一个漂亮的侧翻，站在地上后继续喊道：“哥哥，快来追我啊，你追不上我。”
张嘉宁一看心里默默佩服彩霞的应变能力。便又举起树枝朝彩霞追去，彩霞被张嘉宁追着一直在卧房前面的空地上转圈，一会的功夫，张嘉宁停了下来，气喘吁吁。说道：“小妹，休息一下，不行了。”
彩霞停了下来，走到张嘉宁的旁边，说道：“就跑这一会就不行了啊。”张嘉宁见彩霞走到了自己旁边，忽然举起树枝朝彩霞打去。
彩霞忽然身体下沉，腿在地上劈开一个叉，把树枝举起，挡住张嘉宁的忽然袭击，然后手里的树枝猛的朝张嘉宁的肚子打去，张嘉宁来不及躲闪又被打了一下，向后退了几步，抱怨的说道：“不来了不来了，我怎么都打不到小妹。”
彩霞看了看张嘉宁笑了笑，两腿一用力，便从地上弹了起来，两腿在弹起的一瞬间接着并拢，站在原地说道：“你不练习怎么能打得到我啊，哈哈。”说完慢慢的走到张嘉宁旁边说道：“要不，我给你打一次。”
张嘉宁看了看彩霞，摇了摇头说道：“不，我舍不得。”彩霞听后，忽然脸一红，低下了头。忽然一道红光朝二人飞了过来，张嘉宁被这突如其来的红光吓了一跳，浑身哆嗦不知所措。彩霞见红光飞来，抬起脚踹向张嘉宁的肚子，将张嘉宁踹开。
自己顺势朝后来了一个漂亮的后空翻，站在地上，躲过了那道红光，接着向前一步伸出手将树枝指了出去。张嘉宁被彩霞一踹，退出两步坐在地上，吓得惊魂不定，大口喘着气。
张嘉宁定了定神，转头看向彩霞，彩霞正举着树枝指着什么，顺着彩霞的手看过去，心里忽然一惊，说道：“哇，是双江大哥，你不是去准备晚上吃的东西了吗？”双江将赤炎剑收起，看了看张嘉宁说道：“嘉宁啊，看来你是要多加练习才行啊。”
张嘉宁听后羞愧的点了点头，慢慢的站了起来。双江转头看了看彩霞，此时彩霞已经把树枝放下说道：“双江大哥，你怎么老是像鬼一样，忽隐忽现的。”双江笑了笑说道：“我是看看你们有没有进步啊，彩霞，看来你可以直接修习第二阶了。”
彩霞听后高兴的说道：“真的？双江大哥，你没骗我？”双江听后摇了摇头说道：“嘉宁，你还是继续修习第一阶，彩霞的底子比你好，我现在要教他第二阶的法门，你回房先行练习吧。”
张嘉宁听后转头看了看彩霞，彩霞对张嘉宁点了点头，便应了一声走回房间里去了。张嘉宁走后，双江对彩霞说道：“彩霞，你准备好修习第二阶了吗？”彩霞听后高兴的点点头说道：“双江大哥，我准备好了，随时可以开始。”
双江笑着点点头说道：“这第二阶和第一阶不一样了，你现在闭上眼睛。”彩霞看了看双江奇怪的说道：“不用坐下了吗？”双江摇了摇头说道：“不用，站着就行。”
彩霞哦了一声慢慢闭上了眼睛，双江看了看彩霞说道：“第二阶要练习的是要将自身毛孔收入自如。”彩霞闭着眼睛问道：“毛孔也能控制？”
双江点点头说道：“是的，你现在闭着眼睛，静下心来，慢慢的去感受大自然的气息，慢慢的你就能感觉到天地灵气会进入到你全身的毛孔里面，然后你就能通过意识对毛孔进行收放练习了。”
彩霞听后哦了一声，说道：“双江大哥，我知道了。”双江听后点点头说道：“你先慢慢试试，我去看看嘉宁。”彩霞睁开眼睛看了看双江，说道：“好的，双江大哥，你去吧。”
双江点点头便转身朝张嘉宁的房子走去，彩霞目送双江离开后，便站在原地闭上眼睛开始感受大自然的气息。此时张嘉宁正盘腿坐在床上练习呼吸吐纳，却怎么也静不下心来，心里好羡慕彩霞。
彩霞一直以来不论哪方面都比自己强，而自己又默默的喜欢彩霞，可是就自己这么笨，哪能配得上彩霞啊。正想着，双江推门进来了，看了看床上张嘉宁，张嘉宁此时正皱着眉头在想着什么。
双江摇了摇头说道：“嘉宁啊，练习呼吸吐纳必须心无杂念，你现在已经心思杂乱了，怎么能练好啊。”张嘉宁睁开眼睛从床上跳下来说道：“双江大哥，对不起，我知道错了。”
双江听后摆摆手说道：“不妨，嘉宁，你要对自己有信心，彩霞因之前打猎所以有较好的底子，你也不要太灰心，你才刚刚开始练习，你的资质并不差，只要努力练习，用不了多久，你便也可以修习第二阶了。”
张嘉宁听后高兴的说道：“双江大哥，你说的是真的？”