其实，在金不换还在用水桶、扁担练肌肉，创造灵气气旋来突破“一口气”境界的时候，与他一同入门的其他人的修为都在突飞猛进。
其中，进步最大的就是晓寒峰冰棍仙子的亲徒冰淇淋，在服用灵药和高手辅助下，已经达到了冲出了炼气第六重，真气运转了全身三十六圈，突破了大周天的境界，可以自由的沟通天地灵气，灵气阀体，淬炼自身。
胡壮得到胡氏家族从其他渠道弄来的一枚上品的“一转聚气丹”，成功的聚气成流，迈入炼气中期，并凭借自身的优良资质和残余药力，一路引吭高歌，更进一步，直接冲入“小周天境”。
就连以前跟着金不换混的鼠眼三人，将自己从三场试炼中得到的好处，全部换成了各色丹药，统统突破了“一口气”的屏障，进入炼气中期。
此外，胡不为得到了胡礼从金元宝那里重金购买的中品“筑基丹”，一举筑基有成，成为筑基修士，只需出外游历三年，便可拜入了主峰晓青峰，成为内门弟子，前途无量。
这一切，金不换都全然不知，他甚至不知道，炼气期的前几重，完全可以通过服用丹药和高手辅助，安全无后遗症的通过。而以他在三场入门试炼的出色表现，完全可以换得一枚“一转聚气丹”和若干洗髓阀体的丹药，甚至可以自动免去三年杂役。
可是说，金不换让太混老头和晓厨峰众人给坑了，而真正坑死人不偿命的事情，还在后面。
转眼间，三个月过去了，金不换全身心的投入到刻苦的修炼中去，痛并快乐的承受着这一切。
出乎意料的，自从那天之后，火千娇等人并没有对金不换施以辣手，也没有找金不换的麻烦，甚至连那所谓的任务失败后的惩罚都没有，火千娇三人几乎把金不换当做不存在一般，漠不关心。
金不换这时候才发现所谓的“惩罚”存在的必要。
“真是贱，一天不挨揍，浑身不得劲儿。”金不换这些天经常那么说自己。
其实，的确很贱。谁会那么想不开，哭着喊着求人家狠狠的修理自己哪？金不换会那么做。
事情还得从那天傍晚说起。
金不换疲惫了一天，累得跟孙子似的，挑上山来整整十大桶潭水，已经进步了很多，但依旧没有完成任务。本来他也认命了，躺在地上等着火千娇三人的拳打脚踢，可惜人家不领情，连正眼都不瞧他一眼就各自回房了。
饱餐一顿后，金不换虽然累到极致，依旧没有躺下来睡觉，而是盘膝而坐，继续打坐，尝试积聚微弱的灵气因子，形成气旋，植入一些周边的*道中。
一夜无话，知道东方鱼白，新的一天又开始了。金不换一夜的打坐，依旧不能缓解疲劳，尤其是气力上亏欠了不少。
于是，这一天难熬了，金不换不但连汇集灵气形成气旋的力气都没有了，就连扁担也玩不转了。勉勉强强才挑上来三桶潭水，最后还累晕过去，掉进水潭中差点儿淹死。
迷糊之间，金不换突然感觉到一股一股异常强烈和精纯的真气打入自己的体内，弥补自己体内气力的亏缺。
睁眼一瞧，火千娇三人正在使用自身过剩的真气，对金不换进行所谓的惩罚呐。
每一拳，每一脚打在身上，金不换在忍受皮肉之苦的同时，又在接受各系真气的灌输，是惩罚，也是馈赠。痛是受了，但其中快乐却令金不换欲罢不能。
金不换早就嫌只靠呼吸吸收的灵气太少，灵气气旋造不出几个就没了。这下有了三大灵气强援，金不换将气旋植入穴道的巨大工程，就更加事半功倍了。
可是，你想挨揍，人家还懒得动拳脚呐，真气不要灵石吗？揍人挺累的。
用火千娇的原话来说就是：“你真把自己当狗屎了，人人都想踩一踩，赚赚狗屎运啊。”
为了早日强大起来，金不换只能忍辱负重，赔这笑脸，好话说尽，还献上从俗世带来的各类“特产”，只求火千娇三人能够“高抬贵手，重重落下”，但求一揍！
最终，在太混老头的劝解下，火千娇三人受了金不换的“重礼”，才勉为其难的，狠狠的教训金不换。
每次揍完金不换之后，火千娇三人畅快无比，而金不换也异常满足。一个愿打，一个愿挨，算是合作愉快。
后来，金不换才知道，自己又上当了。其实不用自己低三下四的去求人，火千娇三人也会狠狠的将自身真气打入他的体内。
原来，火千娇三人各有自己的灵根属性，修为又都达到了筑基期，从天地之间吸收进体内的灵气五行俱全，十分杂乱，需要经过进一步的提纯，提取适合的各系灵气，才能供筑基修士修炼使用。
火千娇是火木双属性的资质，蛮头的灵根属性是金与土，黄瓜则是水系附带冰系，凑够了五行之数。
如果是一男一女两个修士，又情投意合，倒是可以结成道侣，双修进取。可是他们是三个人，修真界还没开放可以3P地步，而且蛮头黄瓜可是对暴戾的火大小姐不敢有什么非分之想。于是，随着五行杂乱的金不换的到来，他们就把脑筋动到自己的小师弟身上来。
把火千娇三人体内的杂质灵气，统统打入金不换这个小师弟身上，不但可以挺纯自身真气，还可以锤炼金不换的肉体和经脉，增加他的气力，从而达到双赢的结果。
有了各方合作，金不换的修行和生活都还算顺利。挑水的修行更是进步斐然，现在的金不换居然能够带着寒铁脚镣，挑着满满两大桶潭水，在崎岖的山道上健步如飞，过险峻山地如履平地，而且速度极快，身体的协调性很好，把扁担耍得相当给力。而且跑起来还脸不红、气不喘的，不会像以前那样动不动就累晕过去了。
金不换虽然还是没能达到装满整个大水缸的标准，但是一天能够上下来回蹿腾几十趟，能够满满当当的挑上山五十大桶水，勉强足够晓厨峰上的每日用水了。太混老头对他的修行进度还算满意。
而在“气旋入穴”的修炼上，金不换一直作为重点来抓。凭借着火千娇三人无私的真气支持，金不换突破千难万险，终于将双手双臂的所有经脉打通，所有穴道都植入了大小各异的灵气气旋。效果也还不错，能够让双臂的力气短时间暴涨三倍不止。可惜后气不足，仅仅几十个灵气气旋的运转，就需要不少的真气，如果不有火千娇三人的真气支持，紧靠金不换靠呼吸吸收灵气，肯定会有一条胳膊上的灵气气旋因为没有真气供应而消散。
这还只是在两条胳膊的穴道上植入灵气气旋，就已经要靠三位筑基修士的鼎力支持。再往下面，两条大腿，胸腹、头颅，奇经八脉，七十二要穴，三十六死穴，需要的真气海了去了。以金不换私下里的计算，全身七百二十个穴道，要想维持所有的灵气气旋的正常运行，至少要一个元婴初期真人的雄厚真元。而运转起来的威力，保守估计将是同级修士的五到十倍，哪怕是自爆起来，威力也会是同级修士自爆的五十倍不止，很有赚头。
“必须早日进入炼气第七重的沟通天地，否则我还是歇菜算了。”金不换常常自言自语的道。
当然了，随着金不换气力的增长，对食物数量的需求也在增长，他现在已经能够吃下五桌酒菜，此菜一汤，二十笼馒头了。
对于正在长身体练肌肉的金不换，晓厨峰上下给予了足够的物质支持，食物敞开了供应，天天都跟喂大象似的为他，把他“饲养”的倒是膘肥体健，滚瓜溜圆，红光满面。
这天傍晚，金不换将最后一桶潭水倒进大水缸，看着水缸中的碧波荡漾，不由的兴奋不已。
“今天成绩不错，居然挑上来慢慢六十桶潭水，已经达到了大水缸的三分之一了，短短三个月有这样的成绩，我都佩服我自己。距离完成任务的日期不远了。呵呵”金不换望着水中的月亮傻笑。
今天的收获真不小，金不换在右腿上的穴道上，一连植入了三颗灵气气旋，有惊无险，堪称完美。
金不换心情不错，横着小曲进了饭堂，准备先开饭，再接受所谓的惩罚，顺便消化一下吃下去的饭食。
其实，一想到自己的饭量，金不换也觉得挺不好意思的，猪都没有他那个恐怖的饭量。
不过话又说回来，以前一天三顿，还有下午茶和宵夜，又有薯片、饼干、面包等等零食；现在就只有这一餐饭，还不能吃得丰盛一些吗？
再说了以前在俗世，在体育课上，了不起来个二百米的接力跑。至于球类运动，金不换从来不鸟它。而且金不换也不喜欢运动，他喜欢静，最喜欢一个人坐在角落里，静静的欣赏岛国的艺术片，自己在那里修炼《左右搏击》，也很锻炼身体嘛。
哪像现在，天天背着几百公斤的东西，练习越野山地马拉松，全是费体力的活儿，能不吃些好的吗？
金不换总是那么自我安慰。