第一卷圣祖召唤第十三章练体之路易秋和安婷儿两人正听得入神，苍老的声音忽然停下了，透明人转向了安婷儿。
“小姑娘，你虽然不是巫族血脉，却是易秋的朋友，这也是我把你带来的原因，我想让你答应我一件事。”
虽然讶异，安婷儿仍然恭敬地问：“什么事啊，老前辈？”
“别把你到过这里的事情说给别人听好吗？”
“嗯，你放心吧老前辈，我不会告诉任何人的。”安婷儿表情怪异地看着眼前只有一个人形轮廓的“老前辈”说道，心里却暗道：“好别扭啊的感觉啊！”
“呵呵！别别扭，孩子，我虽然失去了身体，脑子里的武学可不少，一定会有你喜欢的。”
安婷儿的心里话被察觉，不由地可爱地吐了吐舌头，甜甜地笑着，对着透明人影鞠了一躬，“谢谢老前辈！”
透明人影忽然又动了，席地坐在了两人身前，“我还是比较习惯坐着说话，你们可以称我为魂圣。”
眼前的一幕又超出了易秋的认知，“老前辈，圣祖大人，你不是没有身体吗？怎么……”易秋自己也没有意识到，自己已经在不知不觉中相信了这道苍老的灵魂，不自觉地以圣祖相称了。
“这得从当年的大战说起了，这个杀神和我们巫族之间的恩怨很复杂，谁错谁对也没法说清楚，他的修为在战斗中不断增长，最后终于达到了我们巫族也无法制约的境界，而且不断地屠戮着我们巫族的顶尖高手，最后我们十二大圣便约他到族中去决战，本来到了我们这个境界，几乎就到了不死不灭的境地了，没想到他却在最后关头做出了突破，那一招，太可怕了，十二大圣当场就有四人灰飞烟灭，只有我以这种方式残存了下来，其余八人也被这一招不知轰到了哪个世界去了，他跨出那最后一步之后，似乎是再不屑于寻仇了，竟然在我的灵魂内打进了一团能量，我就是这样活了下来，灵魂半实体化了，之后，他就消失了，这五万年多来再也没有听到过他的消息，巫族的高手在那惊天的一招之后，大半身死，被其余的种族所趁，在短短的几十年内，彻底败落，分散各地，唉！”
“你也是来自雪域？”魂圣突然问道。
正在消化这些信息的易秋来不及作答，便仓促地点了点头。
“这就是了，一千多年前的那个小子也是来自雪域，看来这里确实残留着一支巫族的分支血脉了，总算是没有彻底消失！”
魂圣似在缅怀着什么，久久没有说话，大殿内一时陷入了沉默。
“唉！”魂圣长叹一声，从地上站了起来，做了个伸懒腰状的动作，“跟着我走吧，带你们去挑战技。”
两人正要跟上，自称魂圣的缘故灵魂却忽然停顿了一下，声音又在脑海中响起了，“小姑娘，我确实不需要伸懒腰了，不过，活的太久了，这都成了习惯了。”
安婷儿立即乖巧地紧紧闭合住嘴唇，看向易秋，迎来的却是一个呵呵直笑的笑脸。
仅仅穿过了一个大殿，魂圣便停下了。
大殿也很简陋，三面都是巨大的木头书架，直撑到了大殿的顶部，书架上满是一堆堆陈列的整整齐齐的各种兽皮。
“就是这儿了，左边战技、右边法决、前边符印，先来给你们挑一门修炼法决吧，在你们这个层次，法决才是最重要的。”魂圣径直将两人领到了大殿的右边。
“小姑娘叫安婷儿，婷儿，你的体质适合偏重练气的法决，那就，这个吧！”魂圣右手一招，一卷兽皮直接从书架上飞入了安婷儿手中，“水光决，最适合你的水属性体质了。”
“水光决。”安婷儿念叨了一遍，仔细打量着毫不起眼的灰色皮毛的兽皮卷，嘴上没说，心里却有些疑惑，“这么普通的名字？”
这又哪里能瞒得过魂圣，“法决是要看内容的，名字嘛，你可以任意取一个你喜欢的就行了！”
又被识破心里想的，安婷儿这次干脆连话也不说了，乖乖地点点头。
“至于你，适合你的有《金刚法身》、《雷霆金身》……等等十好几部。”十几卷兽皮直接飞到了易秋的怀中，“你自己选吧，品阶都差不多。”
易秋翻来覆去地看了一遍，“怎么，看起来都是偏重练体的？”
“不是偏重练体，是纯粹的练体，到了后期自然内外皆修，身为巫族血脉，你要是去练气，那可真是暴殄天物啊！”
易秋急切地说：“可是我现在练气都到了玄灵境了，再从头开始练体吗？”
“哦，这样的话……”魂圣考虑了一下，“也不用那么麻烦，我帮你一把，把真气都化开，融入身体中，这样的话你也不会分心了，练体的基础也能稍微高点。”
就在说话间，魂圣的透明手臂忽然就到了易秋的头顶，在易秋还没有反应过来的时候，一股强大到无法用语言形容的真气从头顶上直灌而下，一路直达丹田，重重地轰击上了丹田内的真气团，然后，散了。
“圣祖？”眼见从小到大十几年辛苦修炼而来的真气就这样再顷刻间消散一空，易秋立刻就急眼了。
“闭嘴，真气还没散呢，心神跟着我的真气，记住运转的路线，这是金刚法身的第一层，记好了。”
庞大无匹的真气包裹着易秋丹田内仅存的一点点真气开始在经脉内流转，一遍、两遍，随着真气的运转，刚才消失的真气此刻却又都不知从哪里冒出来，出现在了身体中，易秋感觉到了一阵，舒服，浑身的每一个细胞都像是饿了好多年，饥渴地吸纳着身体中还没来的及消散的真气，刚刚再次出现的真气很快便被贪婪地吸纳一空。
魂圣抽回了手，易秋仍旧浑然不觉，保持着站立的姿势心神完全沉入了体内。
随着法决的运转，重新出现的真气再次渐渐消失了，这次，易秋能明显地感觉到，真气全部融入身体，身体的每一个细胞。
睁开眼睛，魂圣和安婷儿依旧站在眼前，易秋不由自主的握了握拳头，一股爆炸性的力量立即从身体的每个角落传来，一拳打出，易秋不禁兴奋起来，“这感觉，和女神都充满了力量！”
“怎么样了？”魂圣的声音再次在脑海中响起。
“吸收完了，圣祖，我学的是《金刚法身》？是最好的一个吗？”
“我随便挑的，足够你修习一生了。”魂圣淡然地说道，依然被抱在易秋怀中的兽皮卷又都飞回了书架，只留下了一卷。
“随便挑的？”
魂圣没有理会易秋的大惊小怪，忽然就走开了，往先前的大殿走去，留下一句话，“你们两个在这儿熟记第一层的法决，战技等三天后再说吧，我去给你们弄一点吃的回来。”
随着魂圣的离开，大殿内只剩下了易秋和安婷儿两人。
易秋转过头，安婷儿也恰好看了过来，与她相视一笑，易秋这才觉得踏实多了，从遇到火山爆发开始，就接二连三地发生了一系列让人应接不暇、幻真幻假的事情，恍如依旧身在一个巨大的梦境中似得，不过，好在眼前的女孩是如此真实，看到她的笑脸后，不禁觉得心安静多了。
火云山脉里到处都是火山，可能这个宫殿群也是处在一座火山之下吧，大殿的白石地板一直都很温热，两人便席地而坐，开始看起了各自手中的法决，倒也特别舒服。
三天后，安婷儿的修习异常的顺利，仅仅第一天刚开始修炼，困扰了安婷儿好久的入灵境的瓶颈就被突破，然后一路势如破竹地达到了入灵境的顶峰。
而易秋则发觉自己彻底悲催了，自己已经走上了一条不归路，之前苦修十几年的修为尽弃，已经无法回头了，只要一运转《金刚法身》，天地间的灵气便会以一个异常恐怖的速度涌入身体，但身体之中却完全无法存留哪怕一丝丝的真气，全部都被肉体的每一个细胞吸纳一空，而且没有一点实力增强的感觉。
练体之难，完全超出了易秋的意料。
按魂圣的讲解来看，神体之境以上，练气和练体又回到了同一个方向，只是偏重略有不同，但是在达到神体之境之前，差别可太大了。
练气共分为三个部分，练体境、练气境、灵境；练体九层，是每个练气者最初的基础阶段；练气九层，运行真气、逐步打通全身经脉，直至能够吸纳天地灵气入体；灵境六层，又分为入灵境、气灵境、元灵境、地灵境、玄灵境、天灵境，是一个不断修炼真气，拓宽经脉的阶段，直至如先前魂圣为易秋所做的一样，化真气于身体，达至神体之境。
练体只有一个阶段，就是不停地锤炼身体，肉体的吸收每到一个阶段总会有一个饱和的时期，进入了饱和期，便无法再继续吸收能量强化肉体，这时候就需要外界的刺激来增大肉体的容量，那就是锤炼，需要够残忍、接近生死边缘的锤炼才能够作出突破，共有一十八层，而易秋现在只达到了，第十层，对应着练气的入灵境的实力，几乎回到了和安婷儿一个起跑线，实力缩水了。
练气较易、练体极难，练体者实力较强，突破神体之境也更为容易，但练起来实在是太难了，魂圣的一个简单的比较把易秋着实给打击惨了，“依你的天赋，再有个两三年就能达到神体之境了，练体比练气的突破至少要晚上五年。”
还是那个大殿，这一次，魂圣领着两人来到了左边书架，战技。