第十三章练太极“太极？”杨青看着自己手里的秘籍，前世他就觉得这太极没啥好学的，不就是老爷爷老奶奶早上用来锻炼身体的吗？难不成还可以用来打架？
对于太极杨青记得还是蛮清楚的，以前拍戏就是因为做不好借力打力和四两拨千斤的动作，老是被白老大骂得体无完肤，所以后来看那些武学秘籍的时候，太极他就看得特认真，所以现在还没给忘了。
太极是由武当派祖师爷张三丰创造出来，一种内外兼修的拳法，武当太极讲究“拳打卧牛之地”，也就是说方圆两米范围就基本上可以施展，除了螺旋缠丝外，还有九宫、八卦等内容。讲究的是一种拳随心境，舒展绵长，恢宏大气，容万物于心的意境。
太极有以柔克刚、以静制动。后发先至的特点，可以做到四两拨千斤。要做到内外结合，动静相含。太极有三十六招共计一百零八式。
其修炼分为三个阶段：练形、练气、练神。
呼……呼……
杨青穿着他那套铁甲衣围着院子跑着步，有节奏地控制着自己的呼吸，以节省更多的消耗。感觉到身体的所有肌肉都在拼命挤压，身体里的水分不断地化为汗水排出体外。
“十六圈了，还有四圈，加把劲，杨青，想要变强就必须要努力，你修炼的时间比人家晚太多了，也就意味着你要比别人多付出十倍甚至百倍的努力，才能缩小彼此之间的差距。”杨青一边跑一边暗暗的自己鼓励自己。
他自己心里可是很明白，只有足够的付出才能给自己带来相应的回报。自己因为修炼得比较晚，没有与杨霖他们那些人站在同一条起跑线上，那自己就只能通过自己去弥补那条鸿沟。
这时候，太阳才刚刚从东边升起来，自从上次遇到杨霖，并发誓要打败他之后，杨青回来就增加了自己训练的任务，蹲马一个半时辰；跑步从以前的十圈增加到二十圈；每天增加负重两公斤；下午打太极。
杨青一个月前拒绝了学自己父亲那些武技，在华夏武学秘籍里找到的一本最适合他现在修炼，那就是太极。由于之前炼体一重时，杨青身体的爆发力已经异常恐怖，虽然可以修习武技，但他的身体的柔韧性特别差，于是他决定先练太极这门“柔”性最好的武学。
砰……把铁甲扔在地上，杨青抹了一把汗，“虽然是炼体三重了，可这背着接近一百公斤的负重还是够辛苦的。”
“不过，自打练了太极以后，身体的柔韧性倒是加强了不少，如果在前世，都可以赶上那些瑜伽教练了，肌肉也收缩了回去，但爆发力却更加恐怖了，应该快到四重了吧？四重啊，不知道杨霖那小子知道自己是炼体四重了他会做何感想，嘿嘿……杨霖，你给老子等着，看老子到时候不把你打得满地找牙老子就不叫杨青。”杨青咂咂嘴笑道，只是那笑容下面有着一层阴寒。
下午，还是那小院子……一个半径一米左右的圆圈内。
杨青闭着眼睛，冥想着太极的一招一式，慢慢的移动着自己的双腿，双手则是不断地变换，越来越熟练，动作也越来越连贯。
“小雪，你说青哥哥在那干嘛，修炼武技吗？可怎么看着又不像，慢吞吞的，你还没打过去人家就已经躲开了，而且你看他那手也不用力，人家一拳打过来他能挡得住么。”小晴疑惑的说道。
小雪也看不出杨青在干什么，只能摇摇头道：“我也不知道少爷在干嘛，虽然他那看起来像是在练武技，可他又怎么闭着眼睛，而且移动的范围还只是在那个圆圈里面。”
“是啊，你不说我还没发现呢，我说他怎么画个圈子在地上。真不知道他是怎么想的，都达到炼体三重了，还是最变态的那种，他怎么就不修炼武技呢？就连老爷的五级武技他都不学，那可是五级武技啊，又不是一级二级的。”小晴显然不明白杨青为什么这样做，看得她都为杨青着急，她也听杨青说过了杨霖的事，也知道杨青要去参加今年的族比，可杨霖现在都已经是炼体五重了，而且还听说他修炼了几种威力不俗的中阶武技。
一遍打完，杨青呼出一口浑浊的气体。
“不知道运用上灵力来打太极会怎样？嘿嘿……试一下。”杨青接着又摆起了太极的起手式。慢慢地运气，只觉得一股热流从腹下的丹田流了出来，沿着全身一个大周天。
翻掌……白鹤亮翅……斑斓雀尾……迎手捶……右拍脚……
杨青一招接着一招打下去，由慢变快，到后来，都分不清杨青的手在哪，只见那个圈子内都是杨青双手的影子，飘忽不定。
小雪和小晴在一边看得目瞪口呆，内心却翻起了惊涛骇浪，怎么会这样，她们俩不自觉地擦了擦自己的眼睛，没错啊，还是刚才的那套动作，虽然反差很大，可还是能看出来。
当杨青收完功的时候，他发现丹田里的灵力多了不少，不由得狂喜起来。看来还是我们华夏的武学牛啊，不管哪部都可以吸收天地灵气，还一部比一部牛叉。看来易筋经里面说的都是真的，中华的武学在唐宋之后，都是经过一番改良，可以更好的吸收天地灵气。
难道说？唐宋之前天地灵气充足的时候，我们华夏的修炼体系也和这世界的一样，要修炼到一定程度才可以吸收天地灵气，只是后来天地灵气稀少了，才通过改良武学秘籍解决了这一问题？
算了，不去想那么多了，只要能吸收天地灵气就好，管他那么多干嘛。
转过头看向小晴小雪两丫头，只见她们傻傻的站在那一动不动，不由得有些郁闷，不就是打套拳么，有必要这样吗？
“喂……你们两丫头傻站在那干嘛？丢魂了？”杨青大吼一声。
小雪两人被杨青突如其来的吼声吓了一大跳。回过神来，也没计较那么多，只是拿看怪物般的眼光看着他。
“怎么了？是不是觉得少爷我今天又变帅了，嘿嘿……”杨青被这两丫头看得心里有点发毛，干笑道。
两人给了他个白眼，小晴狠狠地道：“青哥哥，你老实交代，你刚才的那套动作是武技么？你从哪学来的？怎么会那么厉害”？
面对小晴一连串的问题，杨青有些哭笑不得。
“我不是说过了嘛，是武技，我自创的。”杨青一副我早说过的样子。
“自创的？”小晴一瞪眼。
“是啊，要是你们想学，有空我教你们，好了，我饿了，小雪，快去做饭吧，饿死我了……”杨青说完一下子就冲进了澡房。只留下两丫头在原地无奈地叹气。