正当豺狼帮的人在里面分成几个势力时，外面的西瓜刀帮正在庆祝呢。
豺狼帮灭亡是板上钉钉的事了，大家都不急着去进攻，除了那个混账老和尚…。
吃跑喝足后老和尚就到处游说西瓜刀的人进攻豺狼帮总部，赶紧扩大疆土完成统一的霸业，但是每个人都对他不理不睬，有些人甚至躲着他，害怕他无端发火自己遭殃。
两天后，老和尚终于是受不了了，主动提出自己打前锋，做靶子，先干掉第一层防守，以最快的速度拿下豺狼帮。
有人打头阵，当然愿意啦。拿起西瓜刀，跃跃欲试，准备把敌人砍倒。
于是全部的人又聚集了，准备一鼓作气攻进去，灭了豺狼帮。而里面的豺狼帮还在内斗争权，根本没怎么*思在防守中。
于是老和尚一把冲进了豺狼帮的大本营，毫不费力的就破了里面的第一层防守，又在里面嗷嗷的乱砍起来。
后面冲进来的西瓜刀帮的人一阵恍惚，怎么这么容易就攻进来了，妈的不是说这里是铜墙铁壁吗，现在比豆腐还容易切进。不由得感叹道：前人也有错的经验啊！
正在内斗的一群人发现西瓜刀帮的人已经攻进来了，不由得一阵骚乱，正准备团结起来共御外敌，却没想到西瓜刀帮的人已经进来中心地带了，正在混战着呢。
战况一边倒。
西瓜刀帮占据了绝对的优势。
豺狼帮也没办法了，要么死拼，要么就投降，多数的人都选择了投降。但是有些投降的人却很倒霉，竟然向老和尚投降，被老和尚一个乱砍，顿时喊爹叫娘…。
豺狼帮就此灭亡。
这次西瓜刀帮大获全胜，而且损失很少，得到了豺狼帮的全部地盘和钱财，惊动了整个顺城的帮派，纷纷议论声大起。
“听说没有，听说西瓜刀帮把豺狼帮灭了，只用了几天而已。”
“不会吧？那么厉害？以后得过去看看和问问，他们是怎么把豺狼帮搞定的。”
“听说现在的西瓜刀帮很厉害，不知道是不是真的…”
…。。
现在的大街小巷无疑不说西瓜刀帮，西瓜刀帮也是名声鹊起。
严学收到这天消息后愣了一下，“比我想象中的快动手啊，老和尚，呵呵呵呵！有趣，有趣”
然后严学下令，要警察局的人不要动，只要压住消息不让外人知道就行了，这里所说的外人就是顺城那些外来客。
西瓜刀在吃下豺狼帮这头肥狼后也从三流帮派变成了二流帮派，地位升了，当然很多地盘的老大都发来贺贴和礼物来恭喜西瓜刀帮，让的老和尚笑得嘴巴都快咧到耳根后面了。
在消化豺狼帮的同时老和尚也加紧训练，*练这帮小兔崽子，众人觉得又回到了解放前了，无比的抱怨，但是也没办法。
刘用这个时候恢复的很快，精神已经回到了原来的样子了，照这个趋势，大概还有十多天就能下地了，厉鬼疯子都为他高兴。
就在一天晚上，老和尚把他们三人都叫了过去，要跟他们说一些事。
“好了，恶鬼你的腿也快好了，到时就能下地了，我这个做师傅的也不能白当，不教你们一些东西也愧对你们，好了，今天我就正式开始传授你们一些基础东西。”老和尚闭着眼，盘坐在床上。
三人一阵兴奋，终于要开始了吗，已经期待了很久了。
“厉鬼，你的年龄对于练武来说已经是有点晚了，经脉已经定型了，这得需要我帮助你疏通经脉，不然进度会变得很慢，疏通后只要努力，以后的成就也是不菲的；疯子，你的年龄还好，经脉未定，能够塑造，只要吃一些特制的药，努力打通经脉，以后的成就高低就看你自己的了；至于恶鬼，丹田已废，吸收天地灵气会自己流失…”老和尚摇了摇头，“但是，也并不代表不能够修炼，至于如何修炼，我以后会告诉你的了。”
刘用眼中闪过一丝失望，但是又坚定起来，能修炼就好，我是不会放弃的。
老和尚接着说道：“练武的重点是基础，这犹如万丈高楼，要盖起来必须需要坚实的根基，所以学武切记急进，而我今天要教你们的，就是最基础的东西。”老和尚从怀里拿出三本书，有两本看起来是一样的，还有一本是不一样的。“因为恶鬼和你们不同，所以他修炼的方式也是不同于你们两个，你们都得把自己的书练到自认为可以的地步再来找我要其他的，还有，不得未经我允许不得传出去，三个好自为之吧。”
三人兴奋地接过秘籍，轻抚了一下，放进怀里，向老和尚施了一礼，退下了。
老和尚自语道：“三人的资质还可以，心境修为更是高，特别是恶鬼，想来这一次接骨对他的益处很大吧，嗯，恶鬼，有趣有趣，居然和我一样，看他能修炼到那个地步，如果可以的话我就把那部经传给他…。”
刘用现在已经完全沉浸于老和尚交给他的那本名叫《炼体诀》的书了。
书中介绍到，自古以来，人类都致力于提高自己的生存能力，特别是身体，强悍的身体是所有人梦寐以求的，他不仅保障了自己免受病痛的伤害，还能提高寿命，更重要的是，他使自己在打斗之中大占优势，强大的恢复能力更是能够让人持续作战，优势明显。
体术成为了主流。
但由于后来武学的出现，技巧、攻击力强，并且修习比体术快上很多，可近攻也可远攻，比体术的只能近攻好很多，所以武学就成为了主流，而体术逐渐没落，以至于近乎绝迹，体术的修炼方法也变得异常稀有。
书中还介绍到，即使是没有了丹田，体术也是依然能够修炼的，而且修炼到一定程度也是并不比武术差，而且近战是占有绝大的优势。
其实丹田破了并不代表不能吸收天地灵气，只是会漏掉，散去，就像一个破了的瓶子一样，一样能往瓶口灌东西，只是会漏掉，不能储存东西而已，而这《炼体诀》正是记载了如何在天地灵气漏掉之前把它吸收进入身体里成为自身的东西，因为丹田破了，只能转化进入身体里。
刘用看到这里，眼中闪着精光，写出这部《炼体诀》的人真是奇才啊，居然这东西也能够想出来，淬炼全身，不是一般大的工程啊。
刘用又想到，这部秘笈是要训练全身的，那岂不是需要大量的天地灵气，而且一手的量也不是一般的多啊，那进度岂不是很慢很慢？
刘用终于了解到，为什么前人放弃这种修炼方法了，实在是太难了，需要的时间也是需要很多很多。
但是现在刘用知道了也没用，丹田废了，只能修炼这部《炼体诀》了，不过刘用也知足，很多人都没有这个机会来修炼呢，自己遇到这个师傅，也算是幸运到了极点。
话不多说，立即记下来，参透他，准备修炼，时间珍贵啊！
按照着里面的方法去修炼，居然比以前吸收的灵气速度还要快，刘用惊喜了一下，但是吸收是吸收了，却在让自己的细胞带吸收这股天地灵气时出现了问题，身体的细胞只吸收了这股灵气的极少部分，很多都被浪费掉了，散于空气中。
刘用一阵懊恼，但是却没有气垒，他早就预料到了会有阻碍的了，能吸收就好，慢慢来，熟悉了就会提高的了。
厉鬼疯子他们也在离开后就拿着秘籍去修炼了，房子里不是传来笑声，看来收获是不少的了。
就这样过了几天。
这几天老和尚当然是没有闲下来，到处闹事，调教弟兄，还抽了个空帮厉鬼疏通经脉，刘用没有去看，只知道厉鬼昏死过去了，还有一脸的痛苦。
搞定了厉鬼后就给了疯子一个又大又臭的药丸，大家在闻到后都想吐了，这老和尚还言之日苦口良药，是独家的极品灵药，吃后有可能打通任督二脉，白日飞升。疯子当然知道他在吹牛，但是为了能更快地修炼，只得忍着这臭味，就着水连嚼也不嚼就吞下了，没过多久就肚子痛，然后就拉了几天，连大肠头都拉出来了。
日子就在这打打闹闹，修修连连之中过去了。
刘用今天终于是可以下地走路了，这不禁让他鼻子一酸，这腿从断了到现在，都快一年了吧，时间过得可真快啊！
活动一下脚，让血液流动加速，就从轮椅走下去了，感受着脚踏实地的感觉，刘用都忍不住要长啸一声，来抒发这一年积下的委屈，从今天起，又要开始新的生活了。
在旁的厉鬼疯子等人纷纷祝贺，老和尚也点了点头，然后就叫人摆宴庆祝。
正当西瓜刀帮喜气融融的时候，一个弟兄走进来，说外面有一个人自称是血月帮的人，有要事跟西瓜刀帮的首领谈。