练血，血液是人类身体中最本源最古老的传承之一，洪荒时期，人类目不识丁，所有的传承都是依靠血脉中一代代传承下来的，洪荒时期，人族大帝，神农，轩辕，等诸多大帝，领悟天地运转至理，明悟阴阳交泰，取天地精华，寰宇本源，传承下来炎黄血脉，炎黄血脉就是所有人类的根本。
可是随着时间的流逝，炎黄逐渐淡出人类视线，血液变得殷红，不再炎黄。
如今，许文真就是要返祖练真，让自己的本源返回最古老的状态。
在长生大帝的指导下，五行本源的辅助下，内劲撼动心脉，刺激血脉中最古老的那一丝本源，虽然时间让炎黄退去了颜色，而许文真此刻就是行那，逆天之事。
“时间回溯！”许文真大吼一声，全身血脉突然逆流而上，如穿越了古老的时间长河，全部聚集在心脉之中。
肉眼可见，本来匀称的体型突然变得骨瘦如柴，双眼如六旬老人，深深镶嵌进去，头骨如骷髅，青筋隐现，如蚯蚓，虬龙，布满全身，头发开始脱落，牙齿开始枯朽，一瞬间，许文真像是老了六十岁，是真的老了六十岁。
整个人严重畸形，像是地狱中走出来的饿死鬼，模样狰狞，再也没有往日的淡然自信。
此刻他内心灵魂，正承受这常人无法忍受的痛苦，想吼，口腔爆裂，像是一年没有喝过水一般。
他的体内血脉逆转，全身骨骼在颤抖，如果他不是炼骨已成，恐怕他根本无力承受这般非人能承受的压力。
“砰、砰……”心脏开始跳动，如春雷，如洪钟，震彻心扉。
心神沉浸在体内，虽然有无边的疼痛，但他始终保持绝对的冷静。他的意志主导这一切，在五行本源的支持下，他体内正发生在翻天覆地的改变。
内劲涤荡血脉，糟粕开始脱离原来血脉，被内劲通过毛囊排出体内，时间流逝，他体外，逐渐形成一层坚硬的外壳，一种腥臭，传递开，幸好周遭没有人。
心脉最本源的一点，炎黄，逐渐被滋养，被壮大，当炎黄变得吞噬足够的能力后，突然爆发出猛烈的能量，刹那从心脉内跳跃流淌出来。
尽管只是一丝，可是爆发才的能量竟然无比强大，一丝炎黄血脉能量的流淌，竟然及其不可思议，发出潮汐的声音，如长江，如碧海。澎湃激昂，散发出勃勃生机。
“返祖归真，伐毛洗髓……”许文真体内意识一声低沉的吼声响起，身体本能的打出先天小五行拳，劲如龙，拳如虎，朱雀归心。
身体外的糟粕，污垢外壳，瞬间震荡开裂，他一个翻腾，如蛟龙出海，如猛虎下山，如朱雀遨游，拳劲，内劲，血脉之力，全部融合为一，一拳打出，足足有六牛之力，要知道，炼骨巅峰才两牛之力，如今练血巅峰足足是先前的三倍。
许文真此刻满足的伫立在大殿中央，身体再次回复原来摸样，不过多了一种韵味，什么韵味他也说不上来，但是却能让人亲近。
其实这就是炎黄血脉的魅力，炎黄血脉是人类的起源血脉，只要身体中有人类血脉的人，本能的都会对许文真产生一种亲近。
“这就是练血巅峰，好强大的力量。”许文真攥攥拳头，心神震撼的暗道。
像是听到了许文真的感叹，长生大帝开口道：“徒儿，你这才开始，等你全身的血脉都转化成炎黄血脉，哪个时候你才会明白，炎黄血脉的可怕，要知道，人类大帝，那是圣人的存在，他们汲取了一丝天道之力，和百族血脉的精华，揉捏到一起，所以才有这么可怕的力量，而因为人类血脉中有一丝天道之力，所以人类才是万灵之首，先天道体，如果老祖当初有炎黄血脉，也不会落得如今的下场。”
从长生大帝哪里，许文真了解到许多，洪荒秘闻，不过洪荒如今已经破碎，形成了如今的亿万星辰，和七界。
地球是也只不过是亿万星球中的一颗罢了，毫不起眼，如果不是地球存在的位置非常特殊，恐怕地球也不会有如今的无鬼神论了。
“徒儿，还有一个月几天的时间，你的同伴就要醒来了，趁着这段时间，你还可以提升一个境界，抓紧时间吧！”
早在炼骨巅峰时，长生大帝就和许文真说了，以后境界晋升会越发缓慢，按照长生的估计，两个月时间，许文真能提升两个境界。
可是许文真却不这么打算，长生大帝说两个境界，而他却感觉自己完全可以提升三个境界，如果在练血前他还心虚，如今他完全有哪个自信。
如今的许文真早就脱胎换骨了，不再是哪个当初的寸板头小青年了，一种稳重，大气，让他比同龄年段的人更显成熟，那炎黄血脉的气息，让人如沐清风，是一种儒雅，一种鹤立鸡群。当然这个鹤立鸡群是和地球上的同龄人相比较。
因为他还没有真正见识，七界哪怕一个修士，他有些等不及了。
长啸一声，如龙，如虎，风云相随。先天小五行拳，施展开来，已经和一个月前有了很大的区别。
现在先天小五行拳，施展开来，如行云流水，动作自然潇洒，一个月前则是，生搬硬套，根本无法比较。
这次先天小五行拳，变化更多，整个身体，极度扭曲，像是水蛇行路。老龟潜水，内劲往复循环，这次内劲是依附在筋脉之上，筋脉是人身体根本，如盖房子一般，骨头是梁架，血脉就是水泥，筋脉就是钢筋，内劲就是房基。只有这些都具备了，一个房子才能牢固，这就是根基。
筋脉如蛇，伸展盘旋，他额头见汗，这种极度扭曲，身体时而做出一个三百六十度的旋转，像是蛇尾相顾，需要撕扯自己身体，让筋脉极度伸张，在这个过程中还要融合五行本源，因为许文真要做的就是炼化五行，成就五行之体。
体内绷、绷……的响声是筋脉，蜕变引起，像是牛皮筋被绷紧了突然弹出去的声音，也许有人会问这个时候的许文真的筋有没有牛筋坚韧，许文真则可自豪的道：“我筋脉如龙，不是牛。”
每进阶一个境界，都要忍受常人无法忍受的痛楚，换来的，绝对物超所值。
虽然他的五个同伴，一样的五行之体，可完全无法和他相媲美，要知道，许文真的五行之体是五行合一，而他的同伴的五行之体是单个的五行之一的体质，自然无法和他相比较。
谁也不想做人下人，许文真更不想，所以他才要吃常人难忍之苦，受常人无法忍受痛苦，才能有所成就。
不知道过了多长时间，就连他精神有些恍惚的时候，突然体内噼里啪啦的一阵响声，让他立马停止运功，原来他已经突破，练筋境界。
身体外竟然又多了一些污垢，突破一次境界，就是练一次体，等他体内再也没有污垢排出后，他就是混元，也就是说哪怕他成仙了体内也会有污垢。
因为修行就是不断的超越自己，只有混元，才能思想肉身统一，成就不灭。
练筋突破名没有阻止他的脚步，算算时间，又是半个月过去了，还有半个多月时间，同伴就会醒来，这让他有些急迫。虽然他练就的是五行之体，可以毕竟没有同伴的境界高，他不想争什么，可也不想让自己落后。
小五行拳，果然是这个时期最适合他的功法，这次他以麒麟拳，撼动骨骼，一股股精纯的本源之力，其中尤其以土属性元力为主，每个人骨骼中最大的成分都是土属性，只有土才能厚德载物。
骨髓，练髓，就是练骨髓，让骨髓能承载更多的力量，麒麟传说中有瑞兽之称，寓意福运，而承载福运的就是大地。
四手扑地，如麒麟祝福一般，模样祥和，点点精纯元力缓缓渗透骨骼，进入其中，本来五彩隐没的骨骼此刻又是五光流转，神辉熠熠，如大罗金仙的金身。
这个动作保持，静态内劲元转，模拟其中的韵味，恍恍惚惚不知道多长时间过去。
一种特殊的气势从他身上传来，如果有人能看透气势，就会发现此刻，许文真就是一头麒麟，当然这仅仅是气势。
麒麟送运来，瑞祥满天下，没想到练髓竟然没有练血困难，可见三乃始数，有道是：“无极生太极，太极生混元，混元为一，道则是一生二，二生三，三衍化万物。”
每三个小境界就是一道坎，凡胎境界是练血，练脏，和练气，为第一步的坎。
这其中种种体悟，都是敖欣婷他们无法体会的，他们在沉睡中被动改造，根本无法体会其中的艰难和道理。
修道，就是开路，和铺路，当然这个路不是普通意义上的路，而是道，道就是理，就是天地运转的至理，和道理。
圣人为何能言出法随，就是因为圣人，铺就了自己的大道，凡是在这条道路上走的后来之人，都要受到圣人的制约，当然圣人也不是无所不知，不然天地间就只有一位圣人了。
对圣人的理解，许文真是这么理解的，在自己的领域，超凡入圣着，为圣人也！也就是说，每个人都有机会成为圣人，而圣人，混元也是许文真，终极的追求。
当许文真体内，霍然又一次传来震动的时候，许文真知道练髓圆满。
睁开眼睛，突然他发现孟然突然动了一下。时间刚好。
而他也打破了长生大帝的推断。他是一个极度渴望自由的人，他不希望有一个人可以看透他的一切因此他时刻都防备着长生大帝。