郑亚道忽然心中念头一闪，打开了个人信息，再次看到那副三维图立体图后，郑亚道对着其点了点，出现了两个选项‘外观’，‘微观’，点开外观一看犹如字面意思，就是郑亚道本人的外观，不过非常细致的可以看到皮肤上的水珠。
点了下‘微观’后出现了三个选项‘经脉级’‘细胞级’‘本质级’，不过只有‘经脉级’的选项闪着绿光，‘细胞级’和‘本质级’都闪着红光，点了一下主神提示阶位不足以开启。
点开‘经脉级’后发现不但将自己体内的经脉都彻底显示，还包含了穴位血管器官等一应俱全，并且上面还付着注释，如神庭穴，神，天部之气也。庭，庭院也，聚散之所也。该穴名意指督脉的上行之气在此聚集。本穴物质为来自胃经的热散之气及膀胱经的外散水湿，在本穴为聚集之状，本穴如同督脉天部气血的会聚之地，故名，天庭名意与神庭同。
许多修行典籍里的上丹田就是神庭穴，担负着调节神经系统的任务，看过《西游记》的人都知道，玉皇大帝住的地方叫天庭。中医里神庭和天庭意思差不多，就是神仙居住的地方。神是指元神，庭就是宫廷、庭堂。
中医说“脑为元神之府”，意思就是说人的精神、智慧等是从大脑生发出来的。而神庭呢？是这个府里面最中心的地方。人的智慧源泉就从这里出来，所以古人说“神者，智之渊也。”
认真的看了一会这些介绍后，郑亚道心中明白，自己修行的还算不到家，很多基础都被忽略了，道门修行性命双修，自己以为自己就是在性命双修，但是实际上已经平衡打破，连自己的身体都未了解透彻就开始想要了解灵魂的奥秘，不可谓是胡来。
郑亚道明白自己是太过在意神念和能量了，不经意间忽略了身体，还好及时发现，尚且平衡没有彻底打破，不过明白自己想要挽回身体上的差距自己苦练是一方面，若是有个好的老师指点则不会走到歪路上。
洗完后郑亚道赤身坐在床上，心想目前没有老师可选，只能自己兑换秘籍，不过就算秘籍带上注释，自己就这么练说不得就会练出问题，先选择些简单基础的开始练，相信自己神念入微的观察下不会有问题。
再次挑选了半天后找到了一本养生的功法‘莲花宝典’，入门要求就是先天高手或者筑基有成的人才能修行，说是练到巅峰能肉身不坏，精神不朽。
这是郑亚道从C级评价的功法秘籍中找到介绍最为夸张的一本，郑亚道心中了然‘估计也是一个和自家家传道书一样很简单的指出了后面修行的大方向境界后，东拼西凑点什么放进去了事的功法。
主神出品的功法，虽然号称是童叟无欺，但是里面的内容有的很坑，就如郑亚道家传的道书，很多细节内容都没有，几乎就是告诉了你后面的境界大体是个什么情况，而有的功法秘籍就要详细的多，但是却没有以后境界的大体描述，这之间的优略只能自己去把握。
郑亚道心中思量道‘所谓真传一句话，很多秘籍就是缺少那详细的一句而去修行会练的似是而非，说不得又练成像自己现在这样。’
最后兑换了一本名字很普通的‘状体功’介绍只是对身体有益，延年益寿，但是却要C级评级卡一张，1000生存点，可以说是C级里面最普通的功法，兑换后一股记忆涌上心头，足足一个小时郑亚道才舒了一口气。
‘状体功’对人体的了解堪称大师，小到毛细血管，大到真个身体如何修行都全部有介绍，如何引导穴位经脉更是详细无比，郑亚道仿佛看到了一位活了两三百岁的人体宗师。
这让郑亚道觉得很不可思议，但又觉得合情合理，当下便开始了初步修行，端坐好后将双手搓热，双手左下右上叠放于肚脐，顺时针揉转（女子相反），每次360下。
之后放松，微闭眼，用右手对着神阙空转，意念将身体中的真气能量向脐中聚集，以感觉温热为度。
闭目，去除杂念，意念注于神阙，每次半小时以上，久之则凝神入气穴，穴中真气发生，胎息则慢慢启动。
很轻松的进入了胎息状态后，身体仿佛变得无比轻盈，犹如化为神念一般，但心灵却明白的直到自己没有化为神念，依旧保持着盘坐姿势，四周的灵气像是被自己身体吸引一般，疯狂的涌入自己的身体，身体仿佛无底洞一般，不断的吸收着灵气，
慢慢的心意沉浸在这种似乎升仙的感觉中，不知不觉，心灵空静。
不知过了多久，突然心意感受到了一股异样，睁开眼后就看到亚灵站在房门口脸上带着淡淡的红晕的看着自己，心道不好，瞬间扯起了床单遮住了身体。
这时亚灵开口道：“那个、哥哥，都早上9点了我看你还没起来以为你睡懒觉呢，睡懒觉对身体不好所以我来叫你，对了，早餐做好了你快点来吃吧。”
说罢亚灵就闪了出去，离开郑亚道房间后亚灵忽然满脸变得通红，心道‘哥哥难道是明白我的心意了，所以故意没穿衣服？’
郑亚道无奈的笑了笑，心想‘这下被误会大了，指不定自己再亚灵心里就是个大变态吧，没想到初次修行这状体功尽然忘我而行，以后看来得注意点了。’
吃过早餐后郑亚道看着脸上还有点红晕的亚灵，脸上闪过一丝尴尬，不过很快郑亚道就调整好心情，不再多想，说道：“亚灵，昨晚我兑换了低等天地灵气浓度和一本身体修行的功法，一会我默写下来给你，我打算兑换一把A级的飞剑给你，好么？”