太阳之精，太阴之华，二气交融，化生万物。
古人善采咽者，久久皆仙。
其法秘密，世人莫知。
即有知音，苦无坚志，且无恒心，是为虚负，居诸而成之者少也。
凡行内炼者，自初功始，至于成功，以至终身，勿论闲忙，勿及外事。
若采咽之功，苟无间断，则仙道不难于成。
其所以采咽者，盖取阴阳精华，益我神智，俾凝滞渐消，清灵自长，万病不生，良有大益。
这是“易筋经”中采精华法的摘要。
此时，人类进入了新纪元年，新历518年。地球文明在毁灭中重生，地球人进入了侵略时代。
世界末日2012没有发生，但是在人类平静的度过了12年，2024年6月外星物种侵略了地球。
在毁灭中重生，人类打退外星人的侵略。战争使地球的科技飞速发展，人类进入了宇宙星河中。
战争让70亿人口仅存8亿多人口，地球人类的血性一发不可收拾。人们想的只有复仇，外星人的身体强大是人类死亡的最大原因。
古老的修行因此从没落走向兴盛，而古武作为地球上传承最久的修行之道，也是新纪元仅存的修行之道。
“采集精华！你们一定要采集精华以补己身，要不你的气是不会快速增加的。”
暴怒的声音在练武场上回荡。
“你们这群混蛋给我听好。”
“太阳是宇宙中最大的能量来源，只有吸收太阳精华才能壮大内气，只有内气强大才能直接搬运体内气血，更好的控制呼吸，心跳，脉搏等等人体机制，增强身体。”
现在气的修炼是人类个体力量的唯一来源，新纪元前有气功大师以头开钢板的先例。
现在人们修气来提高人力量，寿命，和各项身体机制。
气是人体摄入多余的能量，同过内功，外功，打坐，冥想，感知，引导……一系烈的训练所得来的。
也是人体产生微弱的气，在通过食物，药物等高营养物质中摄取的营养，慢慢的培养壮大的一种能量。
早有研究表明，人体的强大取决于人体细胞的强度，活跃程度，分裂次数，人锻炼身体，也是使血液加速循环，快速的与吸入的氧气结合，爆发更强能量增强细胞强度。
气本是身就是能量，可以直接代替人体所需要的能量。跟血液结合直接强化人体。
不过食物中的能量稀少，药物又稀少不能不能大范围使用。
地球联邦政府联合科学家和气功大师，通过几代人的研究努力出“采集精华法”。
通过吸取日月星辰之精华壮大“气”，在以气壮大己身。
站在巨大的领武台上，周震不短的向下面几千个学生咆哮。
他站起来像铁塔般，浑身肌肉有着一身使不完的力气。他那阔大壮实的身躯好似一堵山似的。
“邹衍，咆哮帝又发狂了。”一旁的，死党陆小飞对邹衍小声说道。
“靠！别吱声，咆哮帝的外号可不虚的。”邹衍低着头小声说道：“采集精华，我做梦都想，全校百万之众，能才精华的也不及百人吧！”
“咆哮帝”也不是一个简单的人物，据说是军中特种部队的，后来退役转业到学校到老师。作风极其生猛，尤其嗓门大，动不动就是一顿咆哮。
“韩千叶！”
“咆哮帝”指着前排一个高大威猛少年：“你是这几千学生，唯一个吸采集到精华的，展示一下，让他们知道差距。”
“老师，我认师傅领进门，修行在个人。”韩千叶转过身看着所有人，高傲的对所有人道：“学武看天赋，不所有人都可以的。”
“草泥马，不吹会死啊？”陆小飞气愤道。
“他纯粹是个坑爹的。”邹衍不服道：“他家有钱，每天都吃一些大补气血补品，晚上修炼还要花钱请人，让别人采集的精华后灌入他体内。就他自己毛都不会，一展示肯定露馅。”
“就是，能自己采集精华的，都是天才。”死党陆小飞点点头道：“不过这小子的“气”越来越强了，已经到九层“气”了。
“小人得志，他不过也就刚进全校前一百名。”又有人说“全校前一百名，也不是百分百考上星河大学，还有很大一段距离那。”
“要是我家也这么有钱就好了。”
“小声点，别让他听到，九层内气也可以一个打我们十个。”
“要是我家也能请的起高手就好了，每天都灌输精华，我的“气”一定增加迅速。那叫怎么一个爽字了得。”一位同学YY道。
“咆哮帝”盘坐在台上一声大喝道：“你们平心静气，跟我运行一边盘龙真诀，一边做一边朗读功决。”
面对太阳而坐，取五心朝天式，意守丹田三到五分钟，然后意想太阳光化作五条火龙分别从百会、两脚涌泉、两手劳宫吸入，在丹田汇聚成一个火球。
然后意念火球渐渐扩大，至上与宇宙重回。
过后，再渐渐变小收回丹田，如此一扩一收，反复练习。
收功：意念火球又变成五条火龙由以上五处飞出。
化成太阳，悬于本人脑后上方。
在月亮刚刚升起的时候，接上法进行，不过火龙变成水龙，火球变为水球，最后收功。
五条火龙化作太阳变为五条水龙化作月亮。
总得以阳变阴为准。
邹衍也跟着运功习练，不过练功最难得就是观想，观想为虚幻，要以虚化实非人力所及。
“怎么才能集中精神？意想太阳光化作五条火龙那？”邹衍越想越烦恼，但越急躁，反而思绪如潮，念头纷飞不能集中精神。
功夫有三要：一要深沉镇重，二要确实精当，三要节欲爱名。
练功有五忌：一忌荒惰，二忌夸矜，三忌躁急，四忌躐等，五忌酒色。
练功有七伤：一近色伤精，二暴怒伤气，三思虑伤神，四善忧伤心，五好饮伤血，六懒惰伤筋，七躁急伤骨。
知此三要、五忌、七伤，始足与言练功。
搬运周天收功后，“咆哮帝”周震看了一眼下面的学生，九成以上的学生都在装模做样，呼吸长短不均，心跳加速，心浮气躁不由大吼一声：“停！”
学生都睁开眼收功。
“咆哮帝”当场就是一顿咆哮：“你们这群猪，三要，五忌，七伤你们不知道吗？”
“练功固在乎强健体魄，坚筋肉，却内邪，御凌侮，然而非空言所能致效者，必须认真从事练习，不荒不怠，而后能成。”
“古时有求道者为坚定其心，遁入深山老林，为的就不为外物所动，修者逆天而行，改天定之寿数，改天定之力。”
“采集月华，收集日精，引星辰之力！在进步融合日月之精华等等，一个境界比一境界难。”咆哮帝挥一挥手怒道：“算了，说了你们也不懂，下课。
听见宣布下课，所有的学生都轻松起来，等待咆哮帝走出炼武场，学生们也三三两两准备散开。
邹衍也准备回家吃晚饭。
“邹衍！”
突然，他被人叫住了，一个高大人影出现在面前。
是韩千叶。
“什么事？”邹衍后退一步，他低头看去，面对一米七八的韩千叶，但是却感到压抑，要知道他两米多高，心宽体胖，往哪站都是一片阴影。
韩千叶站在他面前能压迫邹衍，也是体内气太过强大，他是九层内气，邹衍才七层，真要打起来邹衍死定了。
“气”八层的的学生都可以战胜两个邹衍。
“气”相差一层，那代表身体力量巨大差别。每层“气”能增强人一百斤力量，不过修为越高差距越大，刚刚起步学生之间的相差都不是太大。
“听说你有一条银鬃狼？”韩千叶神色不屑，背负双手，居高临下：“卖给我，多少钱你出个价？这种泡妞神器不是你能享受的，看看你体型，你想压死人吗。”
“我凭什么卖给你？我胖不胖关你什么事？”邹衍内心极其愤怒暗道：“胖又怎么了，卖给你爷还靠它泡校花那，死B。”
“很简单，凭我的实力，还有我家的地位。”韩千叶捏了捏手，手骨嘎巴作响，让人望而生畏：“记住，千万不要和我说不，不然今天我就玩死你，高古月不是你能泡上的，她注定是我的。”
“班长大人，班长大人。”死党陆小飞眼看邹衍要吃亏，连忙上来赔笑脸：“高古月是学校四大女神之一，邹衍和她只是世交兄妹，怎么会有这种想法。对了，邹衍他弟弟赵洪岩也要放学了，等下还要一起回家吃饭呢。”
“赵洪岩！”班长韩千叶听见这个名字，眼神有一丝顾忌，不过仍旧冷笑：“我今天是口头警告你，如果还听见你和高古月缠在一起，后果你知道。”
说话之间，他转身离开。
“好险。”死党陆小飞出了一身冷汗：“韩千叶打我们一顿，我们根本没有反抗的机会。”
“草他妈的，你就不该拦我，要不我一定打得满脸桃花开。”邹衍神色铁青，他敢这么说，是因为他有一定底气，内气不行但并不代表着他肉身不行，他胖是因为一直都有负重的。
“你自己小心点，韩千叶实力强，家里又是富豪，如果盯上你，恐怕要倒霉。”死党陆小飞很担心：“我看你暂时别去见高古月了，高古月是“气”十层的学校风云人物，你和她接触，会惹出来很多麻烦。”
“我知道，我现在打不过他，不过迟早有一天把他踩在脚底下。”邹衍眼睛通红，一股愤怒之气暴表。
胸内怒气翻涌，不过表面上依然平静，内心中，他真想一拳打破苍穹。
邹衍在内心发誓：“总有一天我要站在周天上，袭破苍穹。”