李灭度在心里腹诽一句眼睛一翻白了他一眼，“你这是在损我还是在夸我？”但是他表情上尴尬的笑了笑不做任何的解释。“既然你的病已经治好了，那我也就放心了，等过几天我再来看你吧，我手上还有些事情急着要处理呢！”李灭度打了一个哈哈准备告辞。
康炅昊点点头，“大哥请便就是！”李灭度咧嘴一笑，飘身离开。康炅昊的伤势一直都是他最关心的事情，现在既然已经没有什么大碍了，李灭度当务之急就是去看看自己在内库中得到的三件宝物有什么妙处，想到这里，饶是以他的心性也不由是心头一片火热！
没花多少时间，李灭度就回到了自己的洞府，多年以来养成的良好习惯，刚一进门就丢了一个品质不错的禁制将自己整个洞府都罩在了其中，而这个禁制的来源据李灭度的模糊印象是在这次筑基试炼中的一个倒霉蛋的手上得到的。
无暇将心思放到别的地方，李灭度马上就如自己打坐的地方，他却没有当即查看宝物，而是静心盘膝坐在蒲团上将自己的心神缓缓平复。
足足过了半个时辰，李灭度这才慢慢悠悠的伸出手指往自己的胸口轻轻一点，一片乳白色霞光从他的胸口喷薄而出，一枚黑漆漆的妖兽卵稳稳当当的立在了他的身前，旁边还有一个恢弘大气，造型古朴的小鼎。这个小鼎已经有了自己的意识，原本还一直想要反抗李灭度的控制到现在急着朝着还要回李灭度的混沌世界。李灭度轻笑一声，怕是这小鼎自己现在想要将他赶走都赶不走了吧！
对小鼎的吵闹声李灭度充耳不闻，反而聚精会神的将那枚比普通鸡蛋大上十几倍的妖兽卵小心翼翼的端到了自己的面前，这个时候李灭度才吃惊的发现这妖兽卵的表面并不是他之前看到的完全是一片黑色，而是在这片漆黑的底色上面有着一缕缕极为淡薄的灰色纹路，只不过才头发丝粗细，乍一看极容易被忽略，李灭度一开始就没注意到知道现在这才发现其中的道道。
李灭度将全身的灵力全都集中到双目之中，整个眼球都布满了细密的血丝，看上去极为怖人，李灭度催发了灵眼术，目光如电，打在了妖兽卵壳上，这一缕缕细微的灰色纹路在李灭度的眼中都像是经历了岁月碾压后腐朽的墙灰一般被扒落了下来，然后一道道纹路盘根错节交织在了一起，不多时就组成了一个个古老的蝌蚪文，灵光闪烁，道意盎然。一片大概有几十字的蝌蚪文就出现在了李灭度的眼前。
虽然这些蝌蚪文李灭度并不认识，但是在这一瞬间在李灭度的脑海中直接转换成了他认识的古篆：夸父与日逐走，入日，渴欲得饮，饮于河、渭，河、渭不足，北饮大泽，未至，道渴而死。弃其杖，化为邓林。
李灭度紧缩的眉头不由松开了，这不是夸父逐日的传说么？和《山海经》里面所说的完全一致，这又有什么更深层次的含义么？一念闪过，就在这个时候，这篇蝌蚪文轻轻一晃变成了一幅画卷，李灭度心神一震没有丝毫反抗的力气就被卷入其中。
眼前的画面一边，李灭度的心神被寄托到一个巨人的身上，这个巨人浑身肌肉虬结，充满着爆炸性的力量，一头长发披散在脑后，他的发丝就有一根柱子那么粗，管中窥豹，可见他的体型之大了！而在他的身前则是挂着一轮黄灿灿的圆日，在里面则是有一道三足金乌的影子挂在太阳中间。
李灭度的神识这个时候被一种坚如磐石的信念所充斥了！“追上这轮太阳！”李灭度喃喃的道，似乎是这他的夙愿一般。这名腰系龙皮的巨人李灭度不用想就知道他是夸父了，而身前的那个有三足金乌的印记就是他所要追逐的太阳了。夸父每迈出一步就是千万里的距离，恐怕元婴期的缩地成寸也拍马不及他的步法来的高明了。
李灭度心念飞转，远古时候，在北方荒野中，有座巍峨雄伟、高耸入云的高山。在山林深处，生活着一群力大无穷的巨人。他们的首领，是幽冥之神“后土”的孙儿，“信”的儿子，名字叫做夸父。因此这群人就叫夸父族。他们身强力壮，高大魁梧，意志力坚强，气概非凡。而且还心地善良，勤劳勇敢，过着与世无争，逍遥自在的日子。
那时候大地荒凉，毒物猛兽横行，人们生活凄苦。夸父为让本部落的人们能够活下去，每天都率领众人跟洪水猛兽搏斗。
夸父常常将捉到的凶恶的黄蛇，挂在自己的两只耳朵上作为装饰，抓在手上挥舞，引以为荣。
有一年的天气非常热，火辣辣的太阳直射在大地上，烤死庄稼，晒焦树木，河流干枯。人们热得难以忍受，夸父族的人纷纷死去。
夸父看到这种情景很难过，他仰头望着太阳，告诉族人：“太阳实在是可恶，我要追上太阳，捉住它，让它听人的指挥。”族人听后纷纷劝阻。有的人说：“你千万别去呀，太阳离我们那么远，你会累死的。”
有的人说：“太阳那么热，你会被烤死的。”
夸父心意已决，发誓要捉住太阳，让它听从人们的吩咐，为大家服务。
他看着愁苦不堪的族人，说：“为大家的幸福生活，我一定要去！”
太阳刚刚从海上升起，夸父告别族人，怀着雄心壮志，从东海边上向着
太阳升起的方向，迈开大步追去，开始他逐日的征程。
太阳在空中飞快地移动，夸父在地上如疾风似的，拼命地追呀追。他穿
过一座座大山，跨过一条条河流，大地被他的脚步，震得“轰轰”作响，来回摇摆。
夸父跑累的时候，就微微打个盹，将鞋里的土抖落在地上，于是形成大土山。饿的时候，他就摘野果充饥，有时候夸父也煮饭。他用三块石头架锅，这三块石头，就成了三座鼎足而立的高山，有几千米高。
夸父追着太阳跑，眼看离太阳越来越近，他的信心越来越强。越接近太阳，就渴得越厉害，已经不是捧河水就可以止渴的了。
但是，他没有害怕，并且一直鼓励着自己，“快了，就要追上太阳了，人们的生活就会幸福了。”
经过九天九夜，在太阳落山的地方，夸父终于追上了它。
红彤彤、热辣辣的火球，就在夸父眼前，他的头上，万道金光，沐浴在他身上。
夸父无比欢欣地张开双臂，想把太阳抱住。可是太阳炽热异常，夸父感到又渴又累。他就跑到黄河边，一口气把黄河水之水喝干；他又跑到渭河边，把渭河水也喝光，仍不解渴；夸父又向北跑去，那里有纵横千里的大泽，大泽里的水足够夸父解渴。
但是，夸父还没有跑到大泽，就在半路上被渴死了。
夸父临死的时候，心里充满遗憾，他还牵挂着自己的族人，于是将自己手中的木杖扔出去。木杖落地的地方，顿时生出大片郁郁葱葱的桃林。
这片桃林终年茂盛，为往来的过客遮荫，结出的鲜桃，为勤劳的人们解渴，让人们能够消除疲劳，精力充沛地踏上旅程。
终究在夸父生命终结那一刻，李灭度醍醐灌顶领悟了夸父的步法，将之命名为逐日微步，以祭奠夸父的在天之灵！