“药叔我休息好了。”
休息到半夜的木泽南主动来找药叔，希望开始自己的炼体修炼。。
“既然休息好了，那我们就走吧，东西我都收拾好了，先把你的锤子给我，我先替你保管，出了城在给你。”
木泽南毫不犹豫的将两千斤的锤子递给了药叔，药叔收进来自己的空间内，然后两人启程，向着城外走去。不过，药叔这次带着木泽南向着另外一条自己没有走过的路前进，木泽南看了看，是向西前进，远离二水村的方向。而且药叔带着自己在城内绕了个大圈，避开了内城才从城门出去。
“药叔，我们这是去哪里？”
木泽南在充满风雪黑夜中看不到星星和月亮，但是远处几个高耸入云的黑影还是看的清清楚楚的。自己对附近的环境一点都不熟悉，不过看药叔的样子确实轻车熟路。
“今天我们去上山，在山上修炼，看你速度快不快了，离天亮还有三个时辰，希望我们能爬到山顶。”
以前木泽南没有出过二水村，就是离开神秘森林的时候也是跟着河流沿着海岸线一路北上，一路上是没见过山的，就算见过，也是隔了很远，完全没有一丝感觉。看着前方竖起的数座大山黑压压的样子，有些压抑，又有些期待。
不过木泽南体会更深的是那句‘望山跑死马’，两人行走的路径，不能说是行走，而是用修为在奔跑，虽然药叔是照顾自己陪着自己，单靠自己每秒五丈的速度竟然足足跑了半个时辰才来到药叔指给自己的山脚下。
站在山脚下，木泽南抬头看了看，自己所在山并不是最高的，附近还有四座山峰比自己的高。其中两座因为太高自己看不到峰顶。
“这里是五连峰，其实都是一个山脉的，居住在这里的人给这几座山峰分别起了名字，我们所在的最小的山峰叫做矮脚峰，最高的叫做入云峰，还有隐云峰，拦腰峰，遮日峰，名字都很土不知道大陆上有多少山峰被这样叫，不过很好记。矮脚峰大概有三千丈，我们今天就是要爬上去。
木泽南看了看眼前的山，撸起袖子就要爬。
“小南，稍微等一下，你要拿着这个。”
药叔突然从空间里将两千斤的锤子拿出来递给了木泽南，木泽南的脸一下就塌了下来。
“不是吧药叔，要带着它！”
“当然了，这才是修炼吗，炼体修炼难道就让你爬爬山玩。”
“好的，我拿。”
木泽南咬了咬牙，从药叔那里接回了锤子，吃力的抗在自己的肩上。
“还有，禁止用能量洗刷身体，只用肉体力量爬山。”
“为什么啊？”
这次木泽南直接哀号起来，如果没有能量帮助自己洗刷身体，身体很快就会累，必须要休息。”
“这个你就别先问了，等你上山我再给你说。人类有着固定的经脉，通过在经脉中流转能量，可以提供力量，减少疲劳，因此打坐修炼心法一点都不累，连睡觉都可以不需要，但是对于炼体来说一点好处都没有，因为现在还不是用到能量的时候，尤其是你的身体，没有各种奇形怪状的经脉，直接通过丝线就能传输能量，你的身体恢复力太强了，现在必须要遏制一下。好了，开始爬吧，我先上一段等你一会。”
说罢药叔的身影就消失在如墨一般的夜色中，木泽南回头一看，远远的身后是冒着灯光的雪花城，城主塔和万全楼的灯光，离得这么远都能看到。再回头看看眼前的矮脚峰，漆黑黑的一片，黑色的峰顶在风雪中依然可见，现在没了药叔陪伴，就只有黑夜和风雪了，木泽南跺了跺脚，震下身上的积雪，扛起锤子开始上山。
走了一段路，木泽南就发现自己快要不行了，身体软绵绵的使不出力量来。没有了体内能量对自己身体的洗刷，细胞累的太快了，自己果真撑不了太久，回头看都能看到自己开始上山的地方。
放下锤子赶紧休息一下，木泽南突然发现自己行走的地方还是背风区，风雪小了很多，但是越往上去，风雪就可能越大，到时候自己的路更难走了，药叔说希望自己能在天亮前到达山顶，自己一定要做到。
深吸了一口气，从地上爬起，扛着锤子继续上山。此时的药叔已经远远地甩开了木泽南，自己先行爬了三百丈，不过药叔不是随便在爬，一路上药叔虽然速度极快，但是双耳和当初跟踪木泽南一样，变大了不少，而且药叔上山的路线不是直的，而是弯弯曲曲，在路上绕了好久，发现四周没有什么有威胁的生物，才恢复了耳朵，重新下山寻找木泽南。
木泽南走了不少路径了，发现爬山确实比走路难了好多，山路上有树，自己需要绕开，而且山路上没有人工修出来的路，自己只能摸索，有时候前面出现一个沟壑，一块山石，自己扛着两千斤的锤子怎么也是越不过去的，只能绕路。木泽南已经清晰的感觉到全身的细胞正在颤抖，不过这种颤抖和极武之境的颤抖完全不一样，极武之境的颤抖是因为细胞熟悉了某种运动规律，做到了自我提升去适应，现在的颤抖完全是累的。
走了一段路后，木泽南又停下了休息，将锤子放在一旁，自己盘坐在地上，丝毫不动用体内的能量。此时药叔已经从山上返回，也寻找到了木泽南，不过按着自己的意图，并没有现身，站在远处依靠自己过人的目力观察着木泽南，发现木泽南吃力的样子，知道他没有使用任何体内能量，也就高兴的笑了笑，继续的观察。
“嘎吱！”这是木泽南踩到积雪上的声音。
“咔！”这是木泽南踩到枯枝上的声音。
“呜呜呜！”这是风在山中呼啸而过的声音。
“呼呼呼！”这是木泽南呼吸发出的声音，虽然木泽南不需要像人类一样必须需要呼吸空气才能生存，否则会窒息。但是木泽南发现自己爬山时全身的细胞都在运动，自己张嘴呼吸一下有利于细胞的调节，木泽南不停地尝试，竟然找到了某种节奏，木泽南在抬脚受脚的时候运用呼吸很减轻一些自己身体的负担。
同时木泽南意识到节奏很重要，山再怎么爬，还是在原地不动，自己则有很多方式上去，现在木泽南估量着，每上二十丈，就休息一次，不论走过的山路是陡峭还是稍微平坦。远处的药叔根据木泽南的休息节奏，也发现了木泽南的休息规律，眼里满是赞赏的神色，不过木泽南看不到而以。
木泽南又一次重新启程，估计自己上山上了三百丈了，也正好到自己休息的距离，随即放下锤子开始休息。
“小南，不行啊，这样你是在天亮前爬不到山顶的。”
药叔突然间出现在木泽南面前，微笑地看着木泽南。木泽南被药叔鬼魅的身影吓了一跳。
“药叔，真的很累了，爬山还带着两千斤的锤子，我才达到十一人之力，这都快到极限了。”
这并不是木泽南自己贬低自己，确实是真的快扛不住了。
“真的扛不住了吗？”
“真的！”
不过木泽南一听药叔这样一问，看来是话里有话，木泽南从地上爬起来赶紧问。
“药叔你要教我什么吗？”
看着木泽南双眼带着小星星，药叔不给木泽南打哑谜了。
“教算不上，就算提点一下吧。你现在是用双脚在爬山，双手握锤，这样只能用到腿部的力量，你为什么不解放一下双手呢？”
‘双手’木泽南从来没想过用手，自己从被创造以来，一只都是在模仿人类的动作，虽然自己不是人类，木泽南瞬间就迷茫起来了。双眼看着药叔毫无头绪。
“小南，你想想人类和动物在幼年期开始做到跑动，人类似乎都是跑不过那些动物，甚至连小小的虫类都跑不过。这是因为人类仅靠双腿来驱动自己，一条腿抬起来，另一条腿发力，一个一下，中间还有间歇的时间。不过一些爬行动物少了说是四只脚，多的甚至六只八只。它们动作更加协调，更加的迅捷。”
木泽南想了想，还真有道理，甚至在自己进入炼者期后，拥有了更强大的爆发力，依然跑不过某些动物。想清楚之后，木泽南放下锤子，趴在了地上，亏得地面积雪不厚，否则头部进入积雪里都看不到前面的路了。
木泽南尝试着手脚并用尝试着运动了一下，发现自己非常的不适应。最初木泽南没有固定身体的时候，是通过控制组成自己身体元素的调动来运动的，等到拥有了固定的身体，木泽南是靠着细胞的力量来运动了，不过都是腿部的运动。虽然腿部只有一个左腿一个右腿，不过组成简单，但是因此动作更加简单了，只需要一个接一个的摆动双腿就能行动。
现在使用了双手，虽然药叔说的很有道理，但是手脚不一样长，并且自己所学的锤法是依靠人类手臂的长度来修炼的，就算以后自己也是学习人类的招式功法，所以，手臂的长度是万万不可改变的，因此长度不同的手脚需要更多的时间来调节。
“药叔，你能示范一下吗？”
木泽南渴望药叔能给自己示范一下，而且木泽南毫不怀疑药叔自己就会这个种奇特的行动方式。
“好的，没有问题，看好了。”
药叔缓缓的弯下腰，双手接触到地面后，腿部慢慢的向后退去，双臂双腿随即慢慢的岔开，整个身体完全的舒展开来，不过依然留有和地面保持的距离。
“看好了，我要动了。”
木泽南看到药叔左脚一发力，右脚和双手瞬间离开地面，紧接着右手快速着地拍了地面以下，速度又一次提升，紧接着右脚，左手，再次回到左脚。药叔在木泽南身边不停地转动。
木泽南盯着药叔的动作看，发现手脚切换的时候身体的速度不是达到最高速，而是处于开始加速阶段，而且手脚使用的频率极高。木泽南想着，这样以来，那么不就可以更快速的改变方向了。
“看清楚是怎么行动了吗？”
药叔以极高的速度出现，瞬间停在了木泽南面前，木泽南随即感受到一股风在面前吹过。
“看清楚了，一手一脚，旧力未殆时再次发力，比起双腿来说，发力次数更多了，而且手脚并用，一前一后灵活性更强，对转向更加敏感迅捷。”
“说的不错，基本就是这样，不过这种类似于蜘蛛爬行的动作使用范围也是有的，如果在平地上或者直上直下的山地上用就用了，因为视野开阔，但是用在地势起伏较大的地方，地势将会成为阻挡你视线的屏障，你很可能进入绝境，或者被敌人*迫到陷阱内，而发现不了，所以学会后一定慎用。我先走了，你自己琢磨，千丈高度你会再见到我，快点啊。”
说完药叔的身影就消失在漆黑的山路中，木泽南看着药叔消失的地方，还想说什么，不过没有说出口。自己重新趴在地面上，开始尝试蜘蛛式前行。
木泽南见过蜘蛛，蜘蛛六只脚或者八只脚用来行动，不过蜘蛛不需要每次只用一只脚来行动，每次可以用两只或者更多的脚，不过自己需要每次只使用一手或者一脚，而且手脚长度不同，难度更大。
所以木泽南先尝试着在地面上慢慢的爬行了一段，发现手脚的发力完全不是一样大小，甚至方向也是不同，不知道药叔是怎么做到身体如此协调的。木泽南首先尝试了一下脚步发力，发现身体确实是窜了出去，不过马上就重重的摔在了地上，多是了几次，发现都是如此。不过木泽南不死心，药叔能做到，那么自己就能做到。
再次脚部发力身体窜了出去，不过依然是前几次的感觉，距离没有飞出多远，身体就要摔在地面上，不过自己摔得多了，摔出经验来了，瞬间一只手撑在了地上，身体成功的没有趴在地上。不过这一撑让木泽南瞬间明白了，自己必须要提前出手不能等身体下降才行动。
有了领悟之后，木泽南再次尝试，这次成功的前进了两步，不过因为脚部的不协调，自己又摔在了地上。不过有了经验之后，木泽南经过多次尝试，协调性慢慢的提升了，速度也慢慢的提了上来。
花费了将近一个时辰，渐渐的，木泽南体会到了跑动的感觉。不过木泽南发现一点，自己是照着药叔的动作学习，但是药叔是人类，人类的骨骼已经定了下来，骨骼的周转是一定的，可是自已不一样，自己的骨骼可以随时装卸。于是木泽南尝试着改变自己手脚部位，让手脚的弯曲角度更大，因此双臂和双腿的距离短了一些，腿部收缩的幅度更大，因此发力更多，速度更快了。木泽南越跑越幸福，速度已经比平时快了不止一倍，并且敏捷性快了更多。
不过就在这时，木泽南发现，自己已经一个时辰没有扛起锤子，而且一个晚上没有使用能量来放松身体了，仅仅靠着身体的自我恢复，现在虽然在运动，但是运动量不大，已经让身体恢复过来，但是不仅如此，身体有了小幅的强化，不过这种强化不是体现在力量上，而是体现在身体内部。
木泽南的身体的肌肉早就适应了承载重物，因为从一开始，木泽南练习碎石一击的时候就使用重量和自己承受范围将近的锤子，所以两千斤的锤子仅仅是让木泽南肌肉酸疼而已。不过平时练习锤法的时候，同时*纵着能量帮助身体放松和调节，于是完全累不到体内的物质。不过这次不一样了，木泽南被命令不许用能量，在恢复过来后，木泽南感觉到尤其是身体内的骨骼在承受了这么大的压力后，竟然在自主的吸收天地间的能量，自主产生蛇鳞草能量注入后产生的特殊物质，虽然量极其微小，但是作用明显，木泽南明显的感受到自己的骨骼内像是焕发了青春一样，释放出一股微弱的力量托起整个身躯。
这一变化让木泽南十分的高兴，着说明炼体阶段的修炼已经开始了，同时对药叔的修炼方法开始了好奇，虽然现在很累，而且仅仅是让自己爬山而已。不过身为一只水花，自己的恢复速度十分的快，只要自己爬到山顶，恢复过来后，就能开始更多的修炼。而且药叔的修炼方式对自己已经起了作用，木泽南对以后的日子更为期待。
不过现在需要做的是快一点爬到一千丈，看看药叔的下一步到底要做什么。木泽南扯下腰带，将锤子绑在了自己的背上，发现长度不够，又将一条袖子撕成条状，做成了带子，加固了锤子，重重趴在地上，然后慢慢撑起身子，开始了蜘蛛爬行。