十分钟过后。
齐云飞感受到药物能量的消失，便走出木盆，身体火红火红的，还冒着热气，齐云飞擦干了身子立即穿上衣服。
刘宇非也准时到了这里，探查到齐云飞体内所剩无几的元素之力，才满意地点了点头，这才是他要的效果。
“呵……老师，我总算明白你的用意了……”齐云飞苦笑一声，这一个小时除了自己反击的不到五分钟，其余的时间都是他在挨打……
刘宇非淡淡一笑，他自然知道自己这个徒弟的聪明，也没有多大反应，说道：“好，那么就进行下一个训练吧。”
齐云飞呵呵一笑，他可不知道刘宇非会弄出什么样的折磨人的训练，反正只要观前两个训练就已经知道了。
刘宇非从元素戒中拿出了一把巨大的锤子，与一堆手掌大小的黑色果实（据齐云飞观察，那应该是果实），刘宇非将锤子扔到地上，“轰”的一声，地面竟然有些塌陷了下去。
“这是核果，一种好食物，你应该知道。”刘宇非笑着拿着一颗黑漆漆的核果，齐云飞点了点头，他自然知道这东西，无毒无害味道好……
“不过你要知道，这核果可不是这么容易就可以吃的，一般的核果果实坚硬程度要一名起码处于玄境的纯力量型元素师才能敲碎拿出里面的果实。”刘宇非淡淡地说道，但是他手中的核果却被他轻轻一捏就开了。
齐云飞的脸庞抽搐了一下，他已经明白了刘宇非要他做什么了，刘宇非将果实中的一块果肉扔给齐云飞，说道：“这里有五十颗核果，你至少要给我取出二十颗核果的完整果肉。”
“哎？”齐云飞一脸不可思议，他本以为刘宇非只是要他把核果全部敲碎，没想到他却是要完整的果肉。
不过齐云飞也不笨，刘宇非这是要训练他对力量的掌控呢。
“哎什么哎，快做，我就在旁边。”刘宇非说完，从元素戒中拿出了一张凳子，悠哉悠哉地走到一旁钓鱼去了，还拿着一些核果，轻易捏碎吃掉。
齐云飞苦了一下脸，没办法，只好照办了，于是便拿起锤子，这锤子的分量也是很重，齐云飞刚刚开始还不能拿起来，直到后来试了两三次才勉强举过头顶。
将一颗核果放在了一个木桩上，齐云飞抡起锤子就往下砸，一阵“咔嚓”声响起，齐云飞正想举起来，但是又是一阵“咔嚓”声响起。
齐云飞知道，这个核果恐怕已经……
于是再换了一个继续，他已经知道了，前面是因为没有及时收力才会这样，于是再次砸下去，正当要砸到核果时，突然齐云飞拼命收回锤子，但是却不行，锤子还是硬生生地把核果给砸成了一个饼状……
看到第二次失败，齐云飞摆了摆脸，旋即又拿出第三颗，居然前两次不行，那么问题一定出在刚刚发出的力量上，这次尽量将力气用小一点。
第三次，齐云飞拿起锤子，尽量控制着自己的力量，但是要砸下去时，无奈锤子的重力直接将他的力带了下去，核果再一次被杂碎……
“看来不行，难道我不该用力，让锤子顺其自然的砸下去，之后再以反力挡住？”齐云飞喃喃道，旋即再次尝试，但还是无果，核果依然碎裂。
再次纠出问题，反复使了十多次，齐云飞已经有些筋疲力尽了，但是依旧不能找出原因所在。
“我说，我没把你最后的一条穴位给封了吧？”在一旁钓鱼的刘宇非突然淡淡说道。
齐云飞半蹲着，听到刘宇非的话瞬间有了精神。
没错，这次试炼若是不能使用元素之力的话，恐怕就算来个一百多次，纠出一百多个问题，获得一百多个解决方案都没有用，这只能成为不可能完成的任务，但是一有了元素之力，那就简单了。
而刘宇非之前训练齐云飞的单纯控制也是对后面的训练做好准备，恐怕这次的训练不禁是训练齐云飞对力量的控制，更是训练在空气中对元素之力的单纯控制与力量的互相结合。
齐云飞获得刘宇非的指点之后，便立刻开始了再一次的准备。
在木桩上放好一颗核果，之后又调出一些压缩的元素之力出来，再次抡起大锤砸去，当锤面刚刚要接触到核果时，调出来的元素之力突然冲去，挡在了核果前面形成一层防护罩，大锤击中防护罩，顿了顿之后，防护罩顿时裂开，大锤击中了核果的表面裂出了一条缝，齐云飞紧忙拿回大锤，拿起核果，轻轻一捏，外壳便破碎开来。
“哈哈！终于取出一颗完整的果肉了！”齐云飞笑道，刘宇非在一旁的椅子后面微微一笑，“孺子可教……”突然水面荡起一层清波，刘宇非一收线，一头鱼便被掉了上来。
“今天吃烤鱼，如何？”刘宇非似乎是自言自语，又似乎是对齐云飞说，但是齐云飞并没有听到这句话，还是沉浸在砸开核果的喜悦中，并再次反复的试，直到将所有剩下的核果给砸开取出果肉。
齐云飞看着树桩上满满的核果肉，抹了一把额头上的汗，笑道：“老师，我完成了。”刘宇非随意地扫了一眼齐云飞一旁树桩上的核果，拿了一块干净的布，装了起来，给齐云飞，说道：“你带回去慢慢享用吧，今天的训练就到此为止了，下午估计比赛也没啥事，毕竟还是在预赛当中。”
齐云飞点了点头，便带着核果走了回去。
如刘宇非所说，下午的比赛还是只是在预赛阶段，真正的好戏估计还要在两天后才开始，齐云飞这几日只是打了五局比赛，自然是全部胜利，成为了一年级出线的一百人中的一个，其余的人还要进行复活赛，只有二十个名额，不过，像狄云、周旭、林霖这样的强手自然都没有败下阵来，而齐云飞当初在意的两人玄远、徐凯也自然是没有失败，倒是若芷寒惜败了，不过也是达到了刘宇非的要求，还有过之，而且可能在复活赛中复活，毕竟构物系的强力，齐云飞也是一个使用者，自然知道。
复活赛要进行三日，所以他们这些出线的人自然是不用去观战了。
森林。
齐云飞因为不用参赛，所以这几日都是将刘宇非给他的三项训练每天都要做，齐云飞也逐渐了解到，刘宇非在他训练的这段期间，那离开的时间，其实都是去训练其他人了，怪不得他看到狄云等人每次回来都是一身疲惫……
不过光光是这几天，他们的实力都是有着前所未有的提高：齐云飞依旧是形境两星，有着隐隐突破三星的迹象，其次便是这几天的训练对其肉体的加强；叶菲已经达到了元境巅峰的状态，随时可能突破到形境；秦云才到元境九星，但是她最近练了一套身法，诡异之极，令秦云本来就是有些偏偷袭的攻击更是令人防不胜防；其次是狄云，狄云的天赋似乎在最近极度爆发，才是七天时间，便已经到达了形境三星，令刘宇非都有些惊讶，毕竟才七天时间，加上刚回来的那几天也才不过十天，而狄云却是生生升了两星；罗琳的实力也随着众人在上涨，现在也是形境，但是只有一星；而若芷寒，本是构物系的她本身天赋就不错，而且身为炼药师，灵魂能力更是出众，加上刘宇非的近日指导，她也升级的很快，到了元境八星，想当初齐云飞的修炼升级也没有在十天内一下四星连跳的记录。
“吁……”想着大家也很努力，齐云飞的心情不自觉的紧绷了起来，虽说他们几个是患难之交甚至生死与共的朋友（恋人），但是这之间同时还包含着某种竞争心理，齐云飞自然是不想输给其他人。
完成今天敲核果训练，齐云飞正想休息一下准备去被金刚石穿越森林，一旁的刘宇非忽然叫住他，说道：“小飞。”齐云飞问道：“怎么了？”
刘宇非解开了对齐云飞元素之力的封印，说道：“来试试灭杀斩吧，训练了这么久，总要先看到一些成果的。”
齐云飞点了点头，他的心理并没有什么紧张，就算还是用不出灭杀斩，这几次对自己身体的强化也是令他获益匪浅了。
从元素戒中拿出诩神枪，齐云飞深吸一口气，注入了一些元素之力在枪中，还将浓缩的元素之力附在了枪上，齐云飞沉吟一声，诩神枪起，划出一道深黄色的光刃斩去，光刃突然分开化为一个“×”形，将前方树木瞬间轰倒。