不过即使如此，武老和树妖还是有一些担心，终于在武老和树妖的等待之中，隆辉在进入树妖体内的第七天终于走出了那一片天然的疗伤之地，可是等待他的却是另一个更大的考验，而且这个考验恐怕隆辉将会是有史以来的第一人，所有别人的心里都没有底，在隆辉出来之后，武老只是看着隆辉，并没有说话，因为他知道，这个年轻的小伙子身上拥有着无尽的潜力而现在的他也拥有了走向强者之林的意志，可是谁都没有想到，最后竟然还要有这么多的考验在等着这个年轻人，或许只要他跨过去了，后面的道路会顺利许多，可是一旦走不出这样的困境，恐怕他的一切成就都要止步于现在了。毕竟师徒的情谊在武老的心里泛滥，武老的心里很难受，可是他不敢再在隆辉的面前流露出来。只能以这样的方式来逃避此刻心里的难受。
在隆辉出来的前几天，树妖没有立即要隆辉进行艰苦的煅体之行，只是让隆辉不停的进行着体能上的锻炼，偌大的森林此刻到处都充斥着隆辉的身影，每一天从早上起床开始，到太阳西下，隆辉都在这个森林之中不停的奔跑着，一开始的时候，隆辉在树妖划定的范围之中连一圈都无法坚持下来，哪一种感受实在是太难受了，双腿在奔跑的过程之中仿佛不是自己的，每一步迈下来都犹如千斤之重，双腿在不断奔跑之中，渐渐的失去了力量，到后面完全是凭借着隆辉的意志在不断的跑着，第一天的训练，隆辉连一圈都没有跑完，可是隆辉真正第一次的感觉到自己的身体之中所有的力量都已经枯竭的感受，到晚上的时候，隆辉在体内竟然连一丝的真气都无法调动出来，这样的训练简直是太变态了，不停的跑，一整天都是不停的跑，不管多么的累，树妖和武老都不会让隆辉休息，显然第一天的成绩武老和树妖都是不满意的，就连隆辉自己都不太满意，本来他以为这样的奔跑会很简单，可是真正的跑起来隆辉才知道，这简直是要命啊！
在这样残酷的训练之下，隆辉在第四天的时候，终于可以很轻松的跑完树妖所划定的范围了，这样的进步在武老和树妖看来都是觉得不可思议，可是在隆辉的身上却是真正的发生了，当然如果没有树妖体内那特殊的恢复功能，隆辉也不可能有这么快的进步，如果没有树妖体内的天然恢复恐怕就是一圈跑下来，隆辉就得休息一两天不然哪有体力去进行第二天的训练，当然除去这个因素，还和隆辉的坚韧的性格有关系，每一次隆辉都是在竭力的透支着自己体内的真气，当真气枯竭之后，隆辉在进行第二次的恢复的时候，会比第一次稍微的充盈一些，这样的情况是隆辉没有想到的。
在进行这样残酷的奔跑训练的第六天，隆辉已经可以中午的时候就可以跑完整个树妖划定的范围了，这样神速的进步远远的超过了武老和树妖的预测，不过进步的如此这块也好，可以马上的加大训练量，也好让隆辉早一点的进行煅体之行，当然凭着树妖的性格他可不会让隆辉多休息的，武老虽然心疼，不过他可不是一般的人，他当然知道，今天所做的一切都在为以后更好的发展打下坚定的基础，所以武老也不会像普通一样去多加阻拦，这是每一天的晚上武老都会用真气给隆辉梳理筋脉。
终于在第九天的时候，隆辉可以在三个时辰就跑完树妖划定的范围，当然接下去的锻炼会更加的让隆辉知道什么是真正的锻炼，在第十天的早晨的时候，就在隆辉还像往常一样准备继续这样跑的时候，却被树妖叫了回来，就在隆辉心里疑惑道，难道训练到这个时候就结束了？不会吧~！当然不会，就在隆辉疑惑的时候，树妖来到隆辉的面前缓缓的开口道：“从今天起你就不要在做这样的低级训练了，当然训练也是分一些步骤的，你的第一步完成的非常好，现在我们进行第二步，你以前都不负重奔跑，从今天开始你开始负重奔跑。”说着树妖就从身后拿出两袋用泥土装的沙袋，对着隆辉说道：“从今天起你就把它绑在腿上进行训练吧。”说完双手一挥将沙袋丢给了隆辉。
隆辉伸手一接，突然而来的力量，竟然让隆辉的双手一沉，隆辉不可思议的看着树妖，说道：“树妖前辈，这两袋沙袋的重量恐怕少说也得有百斤吧！”树妖微微一笑，“你猜的还挺准的，这两袋沙袋共重一百二十斤，你就先练练手吧，奥不对，是练练腿，哈哈哈······”说完树妖头也不回的离开了。
隆辉看着树妖离开背影苦涩的道：“树妖前辈，虽然我跟着师傅的时候也做过一些负重的训练，可是也不能这样折磨人吧，这样不让休息的锻炼，我怕会坚持不了。”树妖仿佛没有听到隆辉的话，只是淡淡的说了一句；“吃得苦中苦，方为人上人。”隆辉听着这句话，立在原地一会，终于开始将沙袋绑在自己的腿上，在准备好了以后，隆辉准备先小跑试试，可是一迈步，那该死的沙袋就拖住了自己的推，每迈出一步，隆辉都要付出巨大力量，这样隆辉根本就无法在负重的情况下跑起来，就连走隆辉都感到双腿好像要被那该死的沙袋托段了一样。
没有到一个时辰隆辉就开始在这样的负重之下，瘫痪在了地上，这个时候的他真的是一点的力气都没有了，他根本无法在从体内调出一丝的力量来支持自己站起来，终于隆辉还是倒在了地上，在身体接触到土地的那一刻隆辉感到从来没有的舒服贯穿了整个身体，隆辉真的好想就这样的好好的睡上一觉，而且这一觉他希望是永远，永远······。