中国人老早就明白“酒色伤身”这个教训，而且古往今来各种家训、箴言等都对克制这两样东西作以殷殷规劝和告诫。——可惜，有的人往往不能引以为戒，自甘沉溺，最终伤身伤心，后悔莫及。
关于酒，酒喝多了容易乱性，使人反应迟钝，往往做出种种荒唐的事情，到酒醒了才懊悔不迭。而关于色，古人有言“色字头上一把刀”，它对人的伤害则更大。长期沉迷酒色，不仅会伤害身体，使彼此的免疫力下降，易长期感冒咳嗽不好、脱发、易困、乏力等，更严重者甚至伤及生命；何况，不正当的男女关系也会影响婚姻、事业和运程。可谓是控制不当，贻害匪浅！
说这么多不是科普，当然也不是危言耸听没事瞎扯；只是因为前车之鉴——你们无论如何也想不到，那位“雄姿英发，羽扇纶巾”的美男子、东吴大都督周瑜，偏偏就因为这两样东西而把命送了的！这死法，简直比典韦还窝囊……
你不信？别不信呀，有证据在，而且荆州方面都已经得到丧讯了！
就在关羽把穆顺送出城，回到自己府里之后，还没坐定，就有一骑探马飞报：“东吴水军都督周瑜已于昨亡故了！”——那时候没有电视机，否则，这么劲爆的新闻播出来一定是头条！
这里我们不妨充分展开想象：关羽打开电视机，上面的女主播跪坐着，面带泪容断断续续地报道：“据新华社援引东吴媒体报道，东吴军方最高领导人、水陆军大都督周瑜于当地时间X日因故（死法太窝囊，当然不会被爆出来）与世长辞。东吴方面宣布从十一月X日至Y日全境哀悼。报道称，周瑜的葬礼将于十一月Y日在柴桑举行……”
好了，YY该结束了。话说关羽在惊悉这一消息之后，也大为惊异：“周瑜多好的一个小伙子！他死了，江东完了！”随即马上进府，将此讯告知给孙夫人。夫人十分伤感。关羽又接着派徐庶往柴桑参加周瑜的祭奠仪式表示情意，当然还有更重要的任务——捎带打探一下接任大都督是谁，也好确定应付策略。
那么，话说周瑜小青年一个，少年得志，意气风发，他是怎么因为酒色而死的？
这个问题，我们就得仔细考究了：经过美国一家不知名机构调查研究和权威认证，一般而言，聪明的人往往好色；年轻气盛的人往往好酒。——我们姑且把它当真理吧。先具体分析一下周瑜的情况。
周瑜这人大家都了解，才地聪明，风情高朗；目营八表，意在千秋（有大志气），跟他同时代的人都这样称誉他：雅量高致。何况，江东的两位一把手，孙策对他是虚心结纳，孙权对他是竭诚推挹；他在江东做大都督，年少有为，手底下精兵勇将听其指挥；水陆马船任其驱使——
可以说，他的资质，不光在江东算第一流人物，北方曹*、南阳诸葛亮也都对他表以钦佩，大加膜拜。再加上自己沉鱼落雁如花似玉的貌美妻子小乔，自然也就“朝朝寒食，夜夜元宵”（喻生活奢华，整天寻欢作乐）了！
再说酒量方面。周瑜这人酒量甚好，一喝就是百来杯。不过他酒性不错，即便喝得酩酊大醉，人家表面上还能保持得温克有容——这是个技术活，一般人达不到，所以有人评价周瑜，说他喝酒如饮醇醪。
——那我们就要议论了，一个人的精力究竟能有多少呢？你看他，白天要研究兵略治理军书（为国家为事业），还要应酬宾客，深杯浮白，雄辩高谈（为交际），到晚上还要伺候媳妇（为欲望），这样每天这么累，他就是生龙活虎也受不了！长此以往任情纵欲，能活得久么！
单单这些也就罢了，顶多周瑜就是每天没多少精力罢了，就算影响工作影响健康，也还不至于到亡命的地步——偏偏此刻老天爷投其所好，又给他送来一道催命符！
唐代诗人李端有首五言绝句：“鸣筝金粟柱，素手玉房前。欲得周郎顾，时时误拂弦。”（《听筝》）描绘了一位姑娘，为了所爱慕的人顾盼自己，便故意将弦拨错的情形，婉曲细腻，极富情趣，弹筝女可爱形象跃然纸上。（曲有误，周郎顾。）——但我要说的，据说是这首诗背后潜藏的一段凄美的爱情故事……
原来，周瑜一贯担负在鄱阳湖畔训练水军的任务，也就是说长期忙于军旅，顾不得家。可人之常情：军旅生活注定是寂寞的，小乔不能带来（行军不得携带家眷），周瑜年轻气盛，长此以往也忍耐不住（男性荷尔蒙压抑）。
这个时候，老天帮他的忙了。在附近彭泽（今江西彭泽）县边上，就有这么一位小家碧玉，长得那是风姿绝世，潇洒出尘；个人造诣方面，琴棋书画无所不通，又兼弹得一手好筝。名字叫金粟柱，就在周瑜的水军行营附近居住。
按说军人如狼似虎，这么一个美人就住在军营边上，那她危险。不过，所幸周瑜治军相当严整，所有水军里面的将官士卒，即便心里有那么一丁点龌龊的想法，碍于军法，也不敢没事找事自讨苦吃。
有一天，周瑜从建业回军，刚好从她家门口经过；所谓美人慕英雄，周瑜的英气在全江东都是出了名的，何况周瑜本人精通音律，算得上志同道合——因此，这位小美女情窦初开，便有心引起他的主意：她故意在周瑜回营的时候，把自己手中那十三弦柱（古筝），如同雁行排列般一弦一弦弹奏起来，银甲轻挑，芳心半逗。
这一来正好吸引了这位美男子的主意，周瑜顿时驻马侧耳，听得入了迷。听完后，周瑜意犹未已，便让人把这家的家长叫出来问问详细。金粟柱她老爹见周都督传唤，也赶紧颠颠跑出来跪下等着训话。
周瑜开口就问：“刚才是谁在弹筝？”金老头回答：“是我女儿。”
周瑜闻言一笑：“弹得不错呀！后来为啥弹错了呢？”金老看他有兴，便赶紧把他招呼进去看茶。
——这里再补充一点小科普：话说周瑜这人一直平易近人，对待下属和民众都颇有恩德。军事稍微歇下来的时候，他就亲自带着几位亲军将校一起私访，深入基层接近群众，他可谓是把群众路线执行的最好的东吴将领。一般这个时候，老百姓要求他上门喝茶、喝酒啥的，周瑜本人都极其随便，从不摆官架子，更不拒民于千里之外，因此江东一带的百姓都很爱戴他。
所以，这个时候，金老请他进去喝茶，周瑜当即答应，一面吩咐随行的将士们先行回营，一面带着鲁肃以及两名从人进了这家门。进去一看，只见门庭静寂，花木翳如，果然是书香门第，隐逸人家；走进房中细看一应陈设布置，也都颇为精雅。
接着，金老便把他的妖孽女儿叫出来跟周瑜相见。周瑜一见当然痴住了，但他表面上还能把持得住（修养好）。周瑜吩咐她坐下，问她从哪儿学的这些筝谱，连同把她刚才弹错的细节一一给她指出；金粟柱也不惧客，见周瑜问，便大大方方、条理清晰地作以回答。
周瑜正在惊讶感叹之际，金老父女俩突然直接跪下请命，把周瑜吓了一大跳。周瑜让他先起来，有话好好说。金老便告诉周瑜，自己女儿立下誓言，只愿意嫁给英雄；现在周瑜跟她志同道合（主要是有共同爱好），恰恰就是那个英雄，虽然周瑜已经婚娶，但她甘愿做小。（好买卖自动上门了！）
周瑜心里早乐坏了，可碍于情面，又只好拿目光看着鲁肃。鲁肃当然愿意玉成：“您就答应了他们吧，人家也不容易。”周瑜等的就是这句话，当即就正式把金粟柱收为自己的外妻（其实就是包养了）。
好在古代男子三妻四妾也都正常，加上小乔贤惠，也不大吃醋，反而觉得有个人照顾丈夫也好，便痛痛快快答应了。周瑜每每往来建业、柴桑两地，倒也十分自在。——只可惜，只此一着，便彻底把这位周都督的命给送了！
俗话说乐极生悲。某一天，周瑜在军帐里又招待宾客，多喝了几杯，结果酒酣耳热，披襟乘风，霎时就着了凉，感冒了。结果，周瑜还不以为意，回到住所跟小老婆金粟柱又是一番云雨——这下问题严重了。只一会儿工夫，周瑜就手脚僵硬了，赶紧叫金粟柱为他披上衣服扶着坐在床前，只见一个劲地冷汗直冒。
金粟柱着慌，赶紧让人把他送到军营，请医生前来救治，结果来回一折腾，又冒了一阵风寒！（何苦来？）召来的医生据说是华佗的高足，名字叫夏磐，这位酒色伤了身的周瑜大都督就由他来负责医治。
夏磐来到床前，给他把过脉，看了看气色（中医望闻问切），草草开了一副药方子，然后出去告诉鲁肃：“唉，实话告诉你们吧，病人的病情我已无能为力：他这是元气太亏，导致六脉俱绝，现在贼邪入里，已经无可救药了。十分遗憾地告诉你们，大约在今晚0点时分，他就要离开这个世界了。请节哀！”说完匆匆而去。
医生说的话比较委婉，但我们都懂得是怎么一回事，所谓元气太亏就是纵欲过度，贼邪入里就是说病入膏肓——鲁肃一面摇头叹息，一面吩咐预备后事，并赶来看望他这位倒楣蛋同事兼好友周瑜先生。
周瑜服了一副药下去，精神稍稍清醒了些，鲁肃和众人一直在床前伺候。果然，到了半夜时分，周瑜突然通身大汗淋漓，他自知不好，便赶紧让众人拿来纸笔，他要给领导（吴侯孙权）写最后一封信。
强撑着写完，周瑜又对床边这些人口授遗嘱：“我不是不想尽忠保国，可惜已经收到阎王的请柬了！你们以后要好好辅佐吴侯，一起开创我们的事业。”说完一口气上不来，昏厥过去了。
过了好一会儿，他又徐徐醒来，满含留恋地交代最后一句：“一定要告诉老大，我们跟荆州方面的联盟，千万不能破裂！”一直到子时初刻（23点多），一带英杰终于一命呜呼溘然长逝了，享年三十六岁。
周瑜死后，鲁肃等人一齐为他举哀，将他沐浴成殓；并将他留下的绝笔信封好，派人拿着飞速报告孙权。而那边金粟柱听说了这一消息之后，又羞又悔，也当即仰药自杀。（烈女子！）将领们听说之后更加伤感不已。
噩耗传到建业，孙权顿时不顾形象，放声大哭。拆开那封绝笔信，原来是推荐鲁肃代替他职位的意思。孙权看完，哭着自诉：“周瑜同志有辅佐王霸的大才，现在他死了，我拿啥作为依靠呢！他专门写遗书推荐鲁肃，我又怎么敢不遵从遗命！”当即便任命鲁肃接任军都督，总统所有军队，一面催促周瑜的灵柩回葬。
除了这位江东一把手之外，其他人众也都感伤不已，齐声哀悼。周瑜的大老婆小乔，更是悲上心来痛不欲生。本来她也准备自尽殉情的，只因她跟周瑜的儿子周循还小，被她的母亲和姐姐（大乔）苦苦劝住了。
另外伤心欲绝的，还有周瑜的老丈人、大小乔的老爹乔国老。他一想起自己的两个女儿苦命，一个嫁给孙策，一个嫁给周瑜，本来两人都是江南的豪杰，一起英雄年少——可最后居然双双夭折！两个女儿从此守寡不说，自己也没了依靠。因此，等周瑜灵柩回到建业的时候，老人家抚棺痛哭，格外伤心（白发人送黑发人）。
大乔姐妹俩看到老爹一把年纪又这么杯具，接连受打击，心里更加觉得难过；还是大乔比较明白事理（主要是她丈夫死得早，都缓过劲儿来了），硬是含悲忍泪，苦苦劝慰自己的老爹。小乔因为怜惜和钦佩金粟柱的刚烈，又将她的尸体也一并埋葬，给周瑜埋在了一起（东吴好媳妇）。
孙权传令满朝文武，挂孝三天，丧礼如期在柴桑和建业两地举行。
一枕贪欢，反误了将军性命。周瑜年少殒命，英才不再，他的遭遇的确很值得我们同情：
对于他，孙策的评价是“英隽异才”，孙权则评价他“公瑾雄烈，胆略兼人”，史书更评价他“性度恢廓”“实奇才也”。观其一生的作为，他无愧。
他不仅人长得帅，学问好（精通音律）；而且，自他21岁随着孙策打天下起，就将一生的青春和心血都无私地交给了东吴人民的革命事业，并为之鞠躬尽瘁一直到死。上次濡须会战，他一战得利，一举挽救了整个东吴。——可惜最后死在这么个原因上，实在是英雄志短！
雷锋说过，“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的。我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去。”周瑜正是如此，他的一生都在把有限的生命投入到无限的事业建设中了。他的死，对东吴人民来说，不啻是一个重大的损失；而他的风度翩翩和英姿气魄，也一再让后人感叹不已。
北宋苏轼写的《念奴娇·赤壁怀古》我们耳熟能详，南宋的范成大更是将他誉为“江左风流美丈夫”。不惟如此，宋徽宗时期，皇帝还在爵位上追尊他为平虏伯，位列宋武庙七十二将之一，让他永受后人香火。
一言以蔽之，这是一个奇男子。