虽说是短假，但是那也只是局限于精神上的假期，陈璒是一个能通过比赛不断学习成长的人，但是在比赛之后，他需要花费大量的时间和精力去巩固这些成长并化入自己的骨髓。虽然没有比赛任务，精神上得到一定的放松，但是身体上的训练份量却是有增无减。
晨练，日常训练，肌肉强化，加练，每日都离不开这些，陈璒是怎么坚持下来的，估计只有他自己知道。
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10月8日晚，天气颇冷，陈璒穿着风衣在街区中跑步，吃过饭的他闲不下来，在家中坐了一下就感觉太浪费时间，于是就出门跑步了。
街区里的街坊对这个身影已经是见怪不怪，就连在附近徘徊的猫都不以为然，陈璒跑过之时，只见猫咪探出了头，喵地叫了一声，又回去继续睡觉了。
大冷天的，陈璒却跑得汗流浃背，他相信他现在跑的每一步，都能成为他积蓄下来的一点力量，总有一天能够派上用场。
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赫尔城市中心，一幢颇为体面的房子，一楼的灯光一直亮着，房屋里面传来阵阵摇滚歌曲，走进透过窗户一瞧，那是一个年轻人，正通过健身机械锻炼着自己的腿部力量，随着摇滚音乐嗡嗡作响，这个年轻人有节奏地用双腿拉动着机械的铁饼。这个人不是别人，正是凯尔尼！
可恶，还是不行，自己还是抢不到主力的位置，赫德尔斯通！利弗莫尔！科伦！奎因！梅勒！一定要超越他们！要像陈璒一样成为球队主力！
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伦敦东南部，米尔沃尔区，一个满头金发的年轻人正坐在电脑前观看着赫尔城主场对阵阿斯顿维拉的视频回播，他的左手抓着一个握力器，连看球这么一点时间都不放弃训练指力。他是奥克斯利，立志要重回虎城的门将。
这个赛季被租借至英冠米尔沃尔的他，有着上佳的表现，虽然球队实力不济，但是他在比赛中频频高接低挡，多次为球队挽回了些许颜面。虽然比起麦克格雷格还是有些粗糙，但是相信奥克斯利会很快地成长起来。
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兰开郡布莱克本，埃文斯正在院子里颠球。在他的心底，他还在怨恨布鲁斯当初将他出售至布莱克本。他很想念赫尔城，因为那是他离开曼联之后，第一个真正让他有家的感觉的地方，而且他是随着球队一步一步打上顶级联赛的，可是，努力过后，他却被迫离开，他渴望回去，他想念虎城。埃文斯深深地叹了一口气，仰望天空，奥克斯利还有希望回归，而他呢？要一辈子在英冠联赛中摸爬打滚吗？
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走了一圈，又回到了赫尔城，科廷汉姆区的一幢高档别墅内，斯图亚特正在做着俯卧撑，每做一个，他都会骂上一个人，布鲁斯，陈璒，菲格罗亚，布拉迪，科伦，每一个队友都成为了他咒骂的对象，这是在发泄他不能上场比赛的情绪，不过他却也没有放松，人前表现得松松散散，暗地里却是很努力地锻炼着身体！“布鲁斯！你这个！死胖子！没品位！没眼光！死老鬼！”
咒骂声随着他的汗水，还有起起伏伏的肌肉，弥漫在黑夜中。
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布拉迪，他正躺在床上闭着眼，这段时间以来，他太过散漫了，以至于他的成长变得非常缓慢，一度时间甚至把自己的首发位置给丢了，上两场比赛教练让他首发登场，可是呢，他却把它搞砸了，对阵西汉姆的时候，他被唐宁打爆了，对阵维拉的时候，又被荷兰新晋中场巴库纳狂虐。两场比赛都被布鲁斯提前换下场。
布拉迪双手抱着头，在床上滚着，叹了一口气。
突然间，布拉迪整个人倏地坐起来，就像是触电一样，一股莫名其妙的自责涌上心头，胸口扑通扑通地跳个不停。布拉迪愣了一会，赶紧下床，穿上跑鞋，套上衣服，急速离开房屋跑起步来。
没有人知道布拉迪突然间想起了什么，但是似乎这个念头把懒散了多时的布拉迪给惊醒了！
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切斯特，此时的他正在聚精会神地看着录像，录像是之前虎城的比赛，切斯特对阵纽卡斯尔的时候被红牌罚下，停赛三场，一场杯赛加上两场联赛，切斯特的禁赛处罚也已经结束，他渴望下一场比赛对阵埃弗顿能够再次出场，许久没有比赛的他，一想到能够上场就激动不已，他非常渴望下一个联赛比赛日早点到来。
此时的他正在看着自己先前的一些防守和拦截片段。一边看着他一边摇头，这踢的是什么，明明这么明显，怎么就判断错方向；明明戴维斯已经准备好造越位了，自己怎么还后撤搅局；明明可以大脚解围的，怎么自己却在托大带球；明明能够不冒顶的，怎么就这样毫无顾忌地冲了上去。
看着自己的表现，切斯特只觉得越看头越大，这样下去可不行，发现了自己的失误，以后一定要加以改进，不能再犯了！
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阿卢科正在房间的地板上做着压腿，作为一名前锋，他必须保持自己身体的柔软性，才能在对方门前自如地做出各种射门动作，所以每天的压腿拉筋，对他来说都是必做之事。
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利弗莫尔，正在床上做着仰卧起坐，既然自己在场上是后腰球员，为了撑起虎城阵容的腰腹，利弗莫尔也必须先把自己的腰腹锻炼起来。
其实利弗莫尔在与图雷和迪亚梅这种兽腰对抗时，已经明显感觉到吃力，所以他必须更加努力地锻炼自己的上半身，才能在激烈的英超决逐之中生存下来！
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还有梅勒，他也不甘落后，在楼顶上进行着盘球练习，作为这个赛季虎城最大的失意人，他必须依靠自己的努力，才能拾回昔日的荣誉。
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这些就是虎城的未来，正在一步一步努力前进的未来！