“没事，这个很正常，我以为你要吃更多呢。”
“你现在感受一下自身的感觉。”
纪宏伟站起来，感觉自己的身子轻飘飘的，不再那么沉重，而且自己的五官的感觉都清晰了很多。身子自然有一种说不出的舒服感觉。
“怎么样？”
“我活了这二十多年，从来没有这么好的感觉过！太神奇了！”
“以后随着你的修炼，会更加神奇的。随着你身体杂质的排出，你的身体会越来越纯净，那个时候不管是在感官还是意识以及身体的各项指标都会大大提升。努力修炼吧。今天下午你的任务就是努力适应自己的身体状态，知道了吗？”
“过一会我再教你一套拳法和步法，你就利用它们来适应身体。”
“谢谢峰哥！”
“不用谢我，毕竟你以后是要为我做事，对于自己人，我是从来都不亏待的。”
“嗯！”
一旁的李含香突然有些羡慕起纪宏伟来，从一开始就能够得到宁峰这个金丹期的超级高手的亲自调教，真的是很大的福缘！不过接着她也感到一阵庆幸，自己不也是跟随他五年？这五年一定可以学到很多东西！自己也一定要认真学习，这就是自己蜕变的最好时期！
“这一套拳法是简化版，真正的拳法你根本不能领悟还有步法也是简化版，我给你打三遍，你能领悟多少就算多少，这种东西不能强求。含香你可以学习一下步法，拳法你就不要学习了，这套拳法的路子不适合你。”
说完，宁峰就在空地上打起了拳。
宁峰打得很慢，但是一拳击出，必然有一股破空声，这是力量太大与空气产生摩擦导致。
打着拳，宁峰身体周围逐渐出现一股旋风，天地灵气都聚集到他的身边，隐约中让宁峰变得有些虚幻了。
宁峰出拳的速度越来越快，纪宏伟感觉有些跟不上趟了，看都看不清，怎么领悟。
宁峰的速度突然又慢了下来，很慢很慢，但是其中的气势反而上升了，因为纪宏伟和李含香明显感觉到更加压迫了。
一遍拳打完，宁峰倒是没有什么感觉，但是旁边的两个人却是出了一身汗，刚刚宁峰打拳时的那种气势，太有压迫感了。
“峰哥，这就是这套拳的威势吗？”
“有什么感悟？”
“感觉很强大，但是速度快的地方根本看不懂。”
“这套拳，名叫做破杀拳，很简单的名字，却是在杀戮之中凝练出来的，真正的这套拳法，一拳挥出，鬼哭神嚎，天地变色！它分为三层，刚刚我打的是简化版的第一层。虽然说是简化版，但是对于你来说，足够了，日后你能够突破，我会再将后两层教给你，要知道，贪多嚼不烂。如果有一天你能够创造一个奇迹，能够有精力把这三层全部学完，那我就把这套拳法的原型教给你！”
“峰哥，我一定会努力的！”
“嗯，不要光说不做，我再给你打两遍，我在给你洗伐身体的时候留下了一股灵力，你可以将它控制于你的双眼，这样你再看我打拳。”
宁峰又打了两遍拳，这次纪宏伟听宁峰的话，控制那股灵力到双眼，试了好几次才成功。那种感觉，瞬间就不一样了。宁峰的每一个动作都变得很缓慢，很详细。
第二遍拳打完的时候，纪宏伟还完全沉浸在那个世界中。
等到宁峰打第三遍拳，纪宏伟开始跟着一起打。
纪宏伟这一打，就停不下来了，一直打了三遍。
“好啦，我再教你这套步法，步法拳法你可以一起来。”
“这套步法叫做飘渺无影步，没有简化之前，练成之后百米之内来去无影，犹如飘飘仙人，不可捉摸。这简化版效果减弱了很多，只能在十米之内，主要是怕你们的身体承受不了。”
“所有的步法，对身体的要求都是极高的，没有一个强横的身体，在移动过程中可能还会对自己造成伤害，因为你要与空气摩擦！所以你们要铭记，身体自身才是你的实力的真正保障！”
“嗯，峰哥，我记住了。”纪宏伟对宁峰的话是无条件服从的，只要是宁峰说的，就是对的。
宁峰将飘渺无影步的要领对纪宏伟和李含香说了一遍，然后让他们试着练习，他在旁边指导。
一个下午匆匆而过，纪宏伟也发生了翻天覆地的变化，他知道，从今天下午开始，他不再是一个混混，而是开始成为一把剑，宁峰手中的利刃。宁峰所指向之处，就是他前往征战之所。
“好啦，小眼，你吃过饭，从子时开始就修炼，子时，就是从23点开始，一直修炼到早晨6点，因为6点是初阳升起之时，那个时候阳气最为纯净。阴阳二气平衡，对你的修炼大有益处。”
小眼，这个称呼是今天下午李含香给纪宏伟起的，同时强烈要求宁峰也这样喊。
“知道了峰哥。”别的时间，你自己安排，我要走了，明天6点，我会出现。
“含香，我们走吧。”
宁峰和李含香走了，纪宏伟待他们走了以后，吃了一点东西，打坐调息了一会儿，又立刻开始打拳，练步法。
他已经开始尝试将步法和拳法结合起来。
一块非常大的岩石后，宁峰点了点头，离开了。 宁峰和李含香回去的路上。
“含香，你对于这一套飘渺无影步有什么看法？”宁峰突然开口问了这么一个问题。
“很强大的步法，十米以内可以任意闪避，在战斗中可以说这是一个作弊器。”李含香认真的想了想，把飘渺无影步在战斗中的优势说了出来。
“哈哈，我就知道，你一定会这么说。”
“怎么，难道不对吗？”
“对，你说的很对！的确，这套步法在仙界有很大的名头，甚至不在你修炼的魔天音之下，但是，这套步法是为那些肉身无敌的人准备的，这些人都是肉身强横，近战无敌！他们有了这套步法，如虎添翼。可是，含香，这套步法对于我们法力修真者来说，可谓是能够发挥的作用很少。因为，这类修真者最强大的还是法术攻击！”
“法术修真者？难道修真者还有什么不一样？”
“你们都不知道修真者的分类吗？”
看着李含香茫然的眼神，宁峰知道了答案。