第十八章 中 欢脱无限白果精
雄黄2018-01-25 10:423,585
第十八章 中 欢脱无限白果精
今天学习的右直拳，楼教练一边踱步，一边讲述动作要领：“右直拳是拳击运动中采用的重拳之一。右直拳适合于远距离的攻击，但右直拳一般使用时机少，在有充分把握时才能使用。由基本姿势以右脚掌蹬地开始发力，右腿发出的力量使右侧髋关节前送，带动腰部迅速向前转动，同时右肩前送。右拳以直线向前发
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