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第三回 脚,不光是用来走路的俗话说:“人之有脚犹如树之有根”、“树老根先枯,人老脚先衰,养生先养脚,养脚永不老”。经常进行足浴,使足部的涌泉、太冲、隐白、昆仑等诸多穴位受到热力刺激,就会促进人体血脉流通,调理脏腑,平衡阴阳,舒通经脉,强身健体,推迟衰老,祛病延年。现代医学也已证实,“人老脚先老”、“寒从脚下起”、“小看脚一双,头上增层霜”,因
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你一定要学的20堂养生课:让你受益一生的养生保健保健智慧全书
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