欣盈来叫皙文表哥和欣欣了，欣欣打开了门，欣盈走进来，看着欣欣表嫂已经全副武装好了，她高兴地说，“表嫂，你都准备好了啊，我现在就带你去，你的身材挺好，稍加练习就完美了。”
两个人说着，拉着手高高兴兴的走了出去，皙文也穿上了一身白色的运动服去了练功房了，他一走进练功房，就看到总裁正在练剑，皙文也走过去拿起了一把宝剑，准备练一会剑。
总裁看看皙文表哥和欣欣表嫂，他笑着说，“表哥，你和表嫂来练功房都穿情侣装，你们也太默契了吧。”
皙文表哥笑着说，“我和你表嫂都喜欢白色的服装，所以随便穿也成了情侣装了，你表嫂可是头一次想出来锻炼锻炼，她得从哪里练起啊？”
谭飞笑着说，“咱们都不懂，欣盈是教练，把她交给欣盈就行，你就放心吧，欣盈会指导她的。”
皙文看向欣欣，他看到欣盈正在给欣欣讲着什么，之后她给欣欣做了几个动作示范，欣欣就开始有模有样的练了起来，皙文高兴极了，他手中的宝剑也练出了花，谭飞看到皙文的剑练得太好了，他忙走过来请教皙文表哥，皙文表哥认真的教起了谭飞。
谭飞问皙文表哥为什么他的功底这么好，皙文说，“我们那是武术之乡，男女老少都能练几下，小时候自己喜欢练武，就一直在学，身边的高手很多，偷偷地跟他们学会了不少招数，欣盈后来练武也是受了皙文表哥的影响，那时候皙文练剑，欣盈说皙文表哥练剑的样子像个武侠，说她也要练，欣盈从此就一发不可收拾，一直练到了现在。”
皙文表杨了谭飞，他说，“总裁，你的功夫那么好，还这么谦虚，真让我佩服，我们那家家都有习武的人，不像你们这，爱好的人才学，悠悠要是生活在我们那，她早就是一个武功高手了。”
谭飞说，“欣盈在你们那打比赛拿了冠军，说明她的武功是相当厉害的，你们那武术高手太多了，上次大虎和小虎，还有思浩来我们这呆了几天，我就发现这三少年的武功已经相当了得了，比我手下的保镖都厉害得多了，我都被他们给震惊到了，对，他们还上台比武了呢，就是那会，悠悠想起来要参加比赛的。”
皙文说，“我认识大虎小虎，他们打出过好成绩，还上过电视呢，欣欣还采访过他们呢。”
谭飞又跟皙文学了一些长棍的招数，这一早上，练功房里，欣欣是收获最大的，欣盈教了欣欣一套健身操，欣欣已经能简单的做了下来，要熟练，还需要几天。
欣欣把欣盈做的示范动作，用手机拍了下来，她照着欣盈的姿势在练，汗水流了下来，欣欣的鼻尖上都浮现出了汗珠。
皙文走了过来，他鼓励了一会欣欣，他看到欣欣练得有模有样的，皙文高兴极了，他温柔地摸了欣欣的头，又帮欣欣擦了擦汗，才又去练剑了。
欣欣还是头一次离开学校之后因为锻炼冒了这么多的汗，她感觉出汗的滋味真的很好，她看到欣盈做这些动作的姿势简直是太优美了，既有力度，又潇洒，又超有美感，欣欣一遍又一遍的练习着，终于有两个动作能做到位了，可还是不那么熟练，欣欣咬了咬牙，继续练了下去。
欣盈此时正在研究她的技战术，她用心的在琢磨着，汗水从她的小脸上流了下来，总裁在他身边，都看在了眼里，他看到欣盈好聪明，她完全是在用脑子训练，欣盈总是能不断的带给他惊喜，谭飞又跟皙文表哥学习了一会，他就又去厨房了。
总裁一边走，一边想，“欣盈这么爱动脑子，光给欣盈增加体力不行，补脑的食材也要买来做一些才对。”
总裁来到厨房，又开始忙了起来，他在网上查了一下，就开始行动起来，他为欣盈做了核桃桂圆红枣粥，准备给欣盈补补脑子。
等皙文和信欣欣还有欣盈从练功房回来，总裁已经为欣盈做好了核桃桂圆红枣粥，欣盈看到谭飞从厨房出来，端了一小盆粥走了过来，欣盈看到了里面的桂圆，红枣和核桃，她一看就知道这粥是补脑的，，皙文和欣欣也喝了一点核桃桂圆红枣粥，他们都说总裁做的粥蛮好喝的，，没想到还能喝到总裁做的粥。
欣盈说，“飞哥，真的蛮好喝的，你下厨房都上瘾了，这几天一直在为我吃什么在用心，飞哥，真的谢谢你。”
谭飞笑着说，“跟我还客气个什么，我是你男人，你天天都在用脑子，以后我要在这方面多开发出几样菜来，你就放心大胆的去比赛，我是你坚强的后盾，还有你表哥，表嫂，在后面支持着你，你是个幸福的比赛选手，无论输赢，我们尽力就好。”
皙文表哥也说，“欣盈，听说这次比赛还有国外的的选手参加呢，欣盈，能打赢到最后当然好，要是真遇到强劲的对手，也不奇怪，尽力就好，比赛嘛，就是有输有赢，没什么大不了的。”
欣欣说，“这么大型的比赛，当然是高手如云了，不过，我看好嫂子，我对嫂子有信心，咱是东道主选手，天时，地利，人和都占了，赢的机会当然大，嫂子，你不是说过吗，高手之间一交手就已经分胜负了，到时候这场比赛一定会很好看，会让人看得很过瘾，我们观众都得热血沸腾的，皙文哥，你说是不是？”
皙文看了看欣盈，“马上就要比赛了，现在需要放松下来，没什么大不了的，只要欣盈打得高兴就行，总裁也对你充满信心，我们都给你加油，你看悠悠为了比赛，都拼了，我感觉她也会拿个不错的名次，你们等着瞧吧，没准这次比赛爆出的黑马会是悠悠，欣盈是争夺冠军的强有力的选手，总裁，也许这次比完赛，欣盈会成新闻人物，到时候你们可要经受得住媒体的考验，他们可是什么都敢写，欣欣，是不是？”
欣欣说，“可不，上了新闻，就要经得起双刃剑的攻击才行，