【刁难】
做不了拼颜值的偶像派，那就拼勤奋
陆兰兰并不是人如其名的温婉姑娘，她是一个个子矮小、戴眼镜，还很自卑的胖女孩。
她是我初中同学，初中时期的她是一些同学开玩笑的对象，当她走进教学楼时，站在楼上调皮好事的男孩总是远远地叫她“丑肥婆”，还对其他男孩说“快看快看，我们班的‘丑肥婆’来了”，有时甚至站在楼上往下面吐口水；女生们在上体育课组队做游戏时都不理陆兰兰，因为大家嫌弃她太胖，既怕她会拖后腿，也怕其他同学笑话自己和那么胖还丑的女生站在一起，实在有损面子。
那时候的陆兰兰虽然不断被打击嘲笑，却总是微笑着不还击，我问她为什么，她说胖女孩都很善良，尤其像她这样的胖女孩还很温柔。更何况，她也没有资本去反击，她能做的便是减肥，在学习上不断进步。
其实，陆兰兰的学习成绩很不错，平时那些讨人厌的同学都会抄她的作业，因为她的字迹干净工整。她是班里的小组长，会帮没有完成作业的同学多宽限一些时间，让他们做作业；每次老师布置的作文，她写的总会被老师拿来当范文表扬，夸奖她是一个勤奋踏实的乖学生。那时的她有一个梦想，便是将来考师范大学当一名小学老师，她很喜欢小朋友。
自卑的人总是以为，只要巧妙地隐藏自己的弱点不被人发现便万事大吉，然而意外仍旧发生了。平日里小心翼翼隐藏自卑的陆兰兰忘记把私人日记本带回家了，下午去上课时发现黑板上被几个好事的男同学写满了自己的小秘密，比如考老师的梦想，无数次躲在被窝里哭泣，讨厌自己胖胖的身材和近视眼，以及对班上的数学委员有好感的事。
陆兰兰告诉我，当时她羞愧极了，但强忍着泪水，仍旧若无其事地回到座位准备上课。下午放学回到家，她狠狠地哭了一场。陆兰兰说那是她感到最羞耻的一件事，她发誓要让同学们刮目相看，她要让别人知道她配得上爱情，也配得上梦想。
中考后，陆兰兰考上了重点高中，而我也渐渐与她少了联络。直到彼此都读了大学，才从其他同学那儿得到了她的联系方式。
读大学后的陆兰兰与初中时期的她简直是天壤之别，虽然没有减肥成火辣身材，但也只是微胖，还戴了隐形眼镜，把头发也烫成了鬈发，开始大胆地穿裙子。我问她怎么变化那么大，她说因为爱情。虽然她暗恋的数学委员最后没有和她在一起，但她为男孩努力付出的改变也不算白白浪费，她收获了一个新的自我。
当时陆兰兰的私密笔记本被同学发现后，班上的数学委员悄悄找到陆兰兰，让她不要想乱七八糟的事，要以学习为重，如果她真的喜欢自己，那么就共同努力考上重点高中，进入高中后一切就好了。
陆兰兰后来真的和班上的数学委员考进了同一所高中，可惜两人没有在一个班级，男孩对陆兰兰说，如果她真的喜欢自己，将来考同一所大学，等读了大学再谈恋爱，那个时候说不定她也能减肥成功。陆兰兰又信了男孩说的话。
在高中，陆兰兰既努力学习，也在私底下减肥，甚至有一段时间不吃中午饭，目的就是想赶快瘦下来，让自己有勇气和心仪的男孩走在一起，可惜减肥效果并不明显。
因为身材肥胖，陆兰兰从初中到高中，很少敢与男孩主动站在一起，她觉得像自己那么丑那么胖的女孩配不上长相阳光学习好的男孩。当然了，她的自卑隐藏得很深，害怕别人看出来自己的懦弱，所以别人挖苦她是胖姑娘时，她只是尴尬地笑着。
整个高中期间，陆兰兰一边用功学习一边悄悄减肥，她相信只要减肥成功，并且和男孩考进同一所大学，就能开始一场自己梦寐以求的初恋，品尝到言情小说里描述的初恋那种青涩的感觉。
高考完后陆兰兰找到男孩，鼓起勇气告诉男孩说万一自己不能与他考进同一所大学，也希望男孩能够给她一次机会，她会让男孩看见自己的华丽转变。
男孩却告诉陆兰兰，他自始至终对她都只是怜悯，是同学、朋友间的关爱，没有男女朋友的爱情。初中时期他看到陆兰兰总被欺负，当他知道她暗恋自己后，便将计就计，鼓励陆兰兰好好学习，希望她能够战胜自卑，实现她的大学梦。
让陆兰兰难过的是，这时的他已经在悄悄地追一个女孩，两人还约定将来考去同一所城市读大学。后来，男孩与那个女孩考去了四川，陆兰兰则去了贵阳。经过这件事后，陆兰兰非常难过，但仔细想想，也感激男孩让她改变了许多，让她学会了成长。
上大学后，陆兰兰竞选了班干部，通过一次次组织班级活动、参加学校活动取得了不少荣誉证书，逐渐淡忘了曾经被别人嘲笑成胖子，说胖子不配拥有爱情这些难听话语。
读大学后的她，慢慢懂得打扮自己。大二那年，她有了自己的初恋——一个喜欢绘画的男孩，两人在大学里有过一段刻骨铭心的爱情，虽然最后没能走到一起，但这段爱情仍给了她美好的回忆。
现在的陆兰兰在我们当地的一所小学教书，做着自己热爱的教育事业，虽然在外貌上还是有一点点胖嘟嘟，但和以前相比，她已经改变了很多，也收获了很多。
那些因为外表不好看、身材胖，总是觉得自己不够好的你，说实话亲爱的，你真的不需要十全十美，不喜欢你的人就算你完美无瑕也不会喜欢你。所以，你不用刻意遮掩自己的缺点，挖掘你的长处并恰如其分地展示出来，哪怕都只是一些不起眼的小举动，比如会针织缝纫、厨艺等，你仍然会散发出独特的光彩。
对自己的缺点或弱势，首先要坦然乐观地接受，然后再将自身优点发挥出来。要学会不畏惧别人看待自己缺点的眼光，你越是试图掩盖与遮蔽弱点，别人就会认为这是能够一招击溃你的把柄，但如果连你自己都无所谓那些缺点，那么别人也就无法打垮你。
但是，要怎样做才能摆脱自卑心理勇敢做自己呢？对于我的同学陆兰兰而言，被打击的受伤心理累积到一定程度爆发后，激发了她自我改变的决心与毅力，当然，这种情况只是极少数。
曾经的我也是一个自卑内向的男孩，那时候的我穿着打扮老土，因为家庭贫穷所以很自卑，从来不敢与同学提起自己的家庭情况，更不敢让他们知道我是单亲家庭的孩子，怕被他们笑话。
从初中到高中的我非常自卑，进入大学后稍微有了一些改变。现在的我偶尔还是会自卑，但我已经找到了淡化自卑心态的方法。此外，我现在的自卑在我看来能够给我提供不断进步的动力。
首先，我会把自己的特长与做过的让心情变美好的小事情记录在笔记本上，比如这一周坚持每天做眼保健操，遇见乞讨者奉献爱心，看了一本好书得到收获……每当我灰心丧气或者因为旁人眼光而敏感时我都会拿出册子鼓励自己，并学会自嘲，我告诉自己，学会不畏惧旁人眼光，反而能够帮助自己在追逐梦想的路上一鼓作气地前进。
其次，每天的自我鼓励与小小收获的取得，都能增加自我成就感，也能带来自信。当你的特长得到展示，付出得到肯定，某一次的举动受到赞美，都能让你改变对自己糟糕的看法，发现自己不是一无是处的人。
最后，把大目标进行细分，先做自己喜欢并且容易解决的事，然后再去制定下一个阶段的目标。不过得记住目标不要太长远，远期目标是支撑你奔跑拼搏的动力，短期目标的实现则能帮助你增加自信不泄气，比如以一周、半个月、一个月时间划定比较妥当。
那些因为肥胖甚至因为一些缺点而自卑的姑娘们，抱怨与自卑感只会让你越来越糟糕，让你与理想中的生活渐行渐远，想要收获全新的自己，就得从现在开始刻意培养自己。先学会接受，再学会欣赏自我，由外在的其他光芒弥补弱项，每天努力一点点，因为每一天都有进步才最为踏实。
趁还年轻，说“我爱你”要及时
你在长大，父母在老去，当你在为梦想为家庭奔波时，别忘记了在等你回家吃饭的父母。
2015年12月，家属院里的孤寡老人刘婆婆去世了。我看见她被殡仪馆的人用袋子抬出来时很小的一个身体，心里微微地有些难过。她没有亲人在场为她哭泣，也没有最疼爱的人为她送终，她只是一个人遽然离世。也许，死亡对于带着病痛顾影自怜般孤身一人熬过这么多年，年过八十五岁的刘婆婆而言是种解脱吧。
刘婆婆是第二天早上被保姆发现死在家里床上的，邻居听闻后都来帮忙，我妈和几个中年阿姨帮着烧纸钱理遗物，另外几个人给刘婆婆擦洗身体换上干净整洁的衣服，让她有尊严地离去，还有几个人帮着打电话给街道工作人员还有殡仪馆。待到很多人都来了后，大家商讨着刘婆婆的安葬问题。喧闹过后，回归寂静。她的离去，没有多少人在意，也没有几个人惋惜，因为那些能为她在意、惋惜、哭泣的亲人们，都不在了。
听我奶奶讲过刘婆婆的过往，她是外省人，无亲无伴，年轻时的她生活过得苦，后来嫁给了一个同样来自外省的男人，两人婚后生了一个女儿，非常乖巧懂事，可惜女儿在嫁人后因为一场意外去世了，女婿也狠心离开了这个家。刘婆婆没有抱上孙子，也失去了身边最亲爱的人，自此以后，只能和自己的老伴相依为命。
刘婆婆的老伴腿脚不方便，刘婆婆便无微不至地照顾着他，两人相扶相携生活着。记得在我很小的时候，便听大人们说刘婆婆一家是“五保户”，那时候不懂“五保户”的意思，只知道他们家就刘婆婆和她老伴两个人。
随着时间一天一天流逝，有时经常看见刘婆婆搬着木凳坐在自家门前自言自语地说她老伴要走了，那时候大人们以为刘婆婆年纪大了，说的都是不着边际的话。可是，就在不久之后，刘婆婆的老伴真的走了，留下刘婆婆一人孤苦地活着。
刘婆婆的老伴去世后，街道办事处的工作人员便花钱请了一个女人负责照顾刘婆婆的饮食起居。但是这些年刘婆婆过得不好，她因为腿脚病痛很少出门，只是偶尔坐在自家门前晒晒太阳，和过路的人打个招呼。
现在，刘婆婆去世了，提醒了我们这些年轻人，趁父母还健在，趁身边最亲爱的人还在，有些爱，要及时报答，有些话，要趁早说，那些迟迟想做却拖延的行动，一定得趁早，别等到最后物是人非，等到你想与最爱的人牵手看风景时，那个人，却不在了。
老去，是每个人都必须面对的命题，挡也挡不住。年轻，是我们现在拥有的资本，因为随时随地都可以重新开始。只不过，你不要以为年轻便可以肆意挥霍，很多东西，你现在无法懂得，但当你懂得时，岁月却回不去了。学会珍惜，懂得感恩，要对身边的人好一点，尤其是那些走路趔趄甚至你觉得讨厌的老人们，因为每个人都会老去，尊重别人，便是为自己赢得尊重。
流光迅疾，岁月从来不会为任何一个人停留，这便是岁月最公平的地方。2016年即将过去，仔细想想，那些你曾对父母许下的承诺，做到的有多少？你年前是不是曾豪言壮语地说过，要带父母去旅行，哪怕只是逛逛这个迅速发展的城市；要给父母买新衣服，可因为父母说够穿了而迟迟没买；要教父母玩手机让他们过得有趣味，跟得上年轻人步伐，可总是因为工作忙而忽略；说要常回家看看，可总是因为这个或那个理由而忘记。
每当岁末年终时，对于在外打拼的游子来说，是选择回家过年陪伴父母，还是不回家，有些人会陷入两难。新年即将来到，在人情味越来越淡的钢筋水泥城市里，有多少独居老人一个人在家看着电视里欢声笑语的联欢晚会，心里却如空荡的房间冷寂冰凉。再坚强的人，都有脆弱的时候，我们年轻人都会孤独，会害怕寂寞害怕无人陪伴，更何况是一个人生活的老人。如果过年实在不能回家，记得别让父母孤单，给他们买一些礼物或打打电话，等等。如果你出身单亲家庭，可以的话，希望你春节回家，告诉父母你过得挺好的，也许过几年就会回家乡发展。
我在微博上看见一个德国圣诞广告的视频《回家》，视频只有短短的两分钟，但里面讲了一个孤独老人谎称自己过世，寄信给孩子，只希望孩子们能够回家团聚过节。看完视频后我眼眶红红的，因为时间不等人。我是单亲家庭的孩子，所以我更加懂得陪伴对于母亲而言意味着什么。
年少时，父母为我们遮风挡雨，当他们老去后，我们同样可以陪伴他们健康、快乐地慢慢老去。对于渐渐老去的父母，他们并不需要太多声势浩大的闹腾，或者光鲜的点缀，他们要的，只是实实在在的陪伴。对于父母，我们可以做这五件比较实在的事，让陪伴显得长情。
（1）把大承诺细化为实际的小行动。
你曾经说过有钱了带父母出国旅游或者去国内热门景点，却因为一直忙于挣钱而没有时间，其实可以把去热门景点暂时换成去周边景点，既方便又节约时间，还能兑现承诺。在我看来，与其说一些以后让父母享福的话，不如用生活中一点一滴的小行动让父母感受到爱意。比如发工资时带父母去高级餐厅吃一顿大餐，周末与父母一起在家动手做饭；如果总是拖拉着给父母拍婚纱照，不如用手机教父母拍出好看的照片后，去照相馆或网上打印出来。我们可以从最实际的生活细节入手，用行动表达爱。
（2）分享父母的快乐与成就。
如果你没有在外地工作求学，周末可以和父母一起去爬山锻炼，或者陪他们去公园看看广场舞，如果他们愿意，也可以参与其中，既得到娱乐，也让父母和同龄人有交流，不至于整天在家里看电视那么闷。如果父母喜欢什么，在合理范围内应该支持他们，并为他们的爱好而高兴。妈妈想唱歌，就下载唱歌软件让她玩，喜欢跳舞就给她买舞鞋参加广场舞；爸爸喜欢陀螺或者下棋，就让他多去和邻居或者到小区里娱乐。
（3）教父母使用手机APP。
现在智能手机方便了大家的生活，也请你抽空教教父母怎么使用智能手机，毕竟你工作忙在外出差时，父母可以通过QQ视频看见你并和你聊天，或许还能学会使用微信，在朋友圈展示自己会编织会书法会厨艺会钓鱼会手工等特长。别小瞧父母的劳动成果，当他们的爱好得到夸赞时，能够带给他们内心自豪与满足感。我给我妈妈手机上安装了一些自拍美颜软件，为了让爱臭美的妈妈自拍后漂亮一点。
（4）帮助父母戒掉坏习惯。
如果爸爸爱抽烟，妈妈爱打牌，可以试着用他们感兴趣的爱好逐步代替抽烟打牌。适当打牌是娱乐，但如果每天坐着打牌就会影响身体健康，所以得拓展父母的爱好。此外，在家里醒目处贴便笺条告诉父亲家里不准抽烟，当父亲忍不住想抽烟时，可以让父亲玩玩手机游戏或者做做家务，以此打消抽烟念头。
（5）自己照顾好自己，少让父母操心。
如果一人在外打拼，记得照顾好自己，你变好变强大变优秀了，父母也会少操心，更不会忙着给你介绍相亲对象来逼婚，只有你在他们眼中过得不好，他们才会担心你怕你一个人孤独。
无论我们跑得多远，无论跳得多高，都不要忘记身后还有等待我们回家吃饭的父母。曾经，他们也是无所不能的人，只是时间对待每一个人都很残酷，父母正在老去，当他们老去时，希望我们的陪伴与“我爱你”能够及时地出现，让他们感到幸福，让他们不会孤单地生活。
总之，别让忙碌或者“明天再说”成为你失陪的借口。
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