屡次提到神宫，屡次提到了精神力，那么精神力到底是什么东西呢？
现在沈骁的实力，也就只能够勉强以精神力掌控灵力进行一些动作，比如凝聚丹火，比如刻画阵纹，但是这些事情，虽然现在沈骁都是凭借着灵力在做。
实际上，这些事情，其实只是需要精神力便是足够的了，而之所以沈骁还要凭借灵力来做，只是因为，现在神效的实力，还并不足够将精神力指挥如臂。
既然提到精神力的话，自然就要将它与意识区分开来。
所谓精神力，其实便是进阶的意识。意识是一个人认识事物和判断失误以及做出决定和动作的基础所在，几乎可以说是一个人最重要的东西之一，而精神力，便是更高级的意识。
因为，普通人类的意识，基本都是存在于大脑之中，是由大脑所掌控的，一旦大脑死亡了，或者是出现了什么问题，那么意识，自然就会随着出现问题，而精神力却不会，不管大脑怎么样，精神力都是一样。
当然了，在实力还未曾突破通神境之前，就与正常人一样，若是脑部遭到了什么猛烈的攻击或者是冲击，精神力都会受到损伤，甚至也会溃散导致修者死亡，这是在正常不过的事情了。
可是如果等到实力突破了通神境之后，情况就完全不一样了。通神境的修者，能够进一步的完善神宫，也是能攻进一步的进阶精神力，让精神力成为脱离了大脑，脱离了肉体的存在，真正的纯粹为了控制肉体而存在。
意识离体，便是形成了精神力，也就是在一些玄幻啊或者是修真中提到的灵魂，或者叫做魂魄。
一个人的意识除非是死亡，否则是不可能离开肉体的，但是，精神力却不一样，就像是神话小说中经常出现的灵魂出窍一样，是可以脱离了肉体而单独存在的，所以，在一些修真的传闻之中，会存在夺舍一词，是被人用以意识夺走了身体。
这里所指的意识，就是精神力。若是寻常人，意识与大脑共存，想要夺舍怎么夺舍？难不成把脑子直接换过去？
这显然不可能，就跟米国最近在研发的什么换头术是一个道理，把脑袋都换了，意识跟思维自然也就都换了，神经是否能够连接到一起倒是两说，关键是换了之后，谁是谁啊，谁分得清啊。
当然了，意识脱离了肉体成为了精神力，那么肉体就不会在产生精神力了么？
当然是会的啊，不过，这种概率极低，而少数人会拥有一种东西叫做多重人格，便是指的他有多重的意识。
这种人若是能够完全掌控这些意识，完全的转化成为精神力，那么可以拥有一个完整的多变的人格，也可能是会拥有多个精神力，形成多个神宫。
当然了，神宫也并不是越多越好，精神力多了，自然会争夺对身体的控制权，那么到了那个时候，你跟他们讲道理，说你是第一个诞生的精神力，他们要听你的，那就有些滑稽了，弱肉强食，这便是自然界的规则，放在修者之中，同样也是合情合理的存在。
当然了，更多的拥有多个精神力的人，都是自己造成的，他们需要第二个精神力来达到某些不可告人的目的，所以才会存在一个第二精神力，否则，一个足矣。
而且，精神力也有另外一个俗称的名字，叫做，元神。
似乎这个叫法，不管是在世俗界还是修者之中，都是比较容易被接纳。
经过了一晚上的推演之后，第二天六点钟，天色还并不算很亮，沈骁就来到了安小小的房间，直接将安小小从被窝中拽了出来。
当然，这个动作不是沈骁完成的，而是王菲菲完成的，毕竟，沈骁也不知道安小小是不是有裸睡的习惯啊，万一又看到了什么不该看的，被安家追杀，那就有些莫名其妙了。
“之前让菲菲姐姐教你的人体经脉走向图，你都记住了么？”
沈骁一脸严肃的看着安小小，这件事情可是马虎不得的事情，若是连经脉都记不住，那么运转功法，自然就运转错了，轻则会导致功法无法正常运行，重者，则是会直接导致重伤啊，若是留下了道伤，那就坏了。
安小小点点头。说来倒是也奇怪，在安家的时候，无论怎么逼着安小小，她都是不愿意去记这些东西，可是，跟着沈骁跟王菲菲在一起，便是教了几遍，就已经牢牢记住了。
“嗯，一定要不时的回想，这东西很重要，不过现在，你还用不上，首先，修道的第一步，便是叫做健体。这个境界呢，不需要你做什么，只是给你引导口诀，以及方法，你能够将灵力引入体内，就可以了，不需要控制灵力进行运转，口诀，菲菲姐姐应该都告诉你了吧？”
健体境是修炼的第一步，是最基础的地方，主要是就是培养身体与灵力的亲密度，同时也是让身体适应灵力这种东西，所以，用不到功法，而引导口诀，也基本上都是相通的，无所谓高低，只要能够顺利的引导灵力入体就好了。
安小小点点头。
“昨天晚上就已经开始健体了……不过不知道为什么，昨天纳入体内的灵力今天早上醒过来的时候就不见了。”
沈骁有些惊讶，昨天晚上，在那之前王菲菲似乎还没有教给安小小引导口诀吧。疑惑的目光看向了王菲菲，后者点了点头，证实了沈骁的想法。
“昨天晚上才教给她的，一遍就通了……我当年可是引导了三天三夜，才勉强引导了一丝灵力入体呢。”
便是沈骁听了也是十分的惊讶啊，就算是他当年的天纵之资，踏入健体境界，也是用了一个上午的时间。
即便是放眼合道大陆，历史上有记载的，有过如此恐怖一秒引导入体的，也只有一人，便是计都乱神诀的创始人！