两分钟后，穿着黑色运动服的中年人便跑完了一圈，速度并不快，非常普通，和大街上锻炼的老年人并没有什么区别。
中年人径直来到我们面前，没有喘粗气，可见身体素质过硬，他直接开门见山道：“想学习跑酷不容易，我可以交给你们一套拳法，然后你们自己去练习。”
“拳法？开玩笑呢大哥。”我差点把早饭都喷出来了，跑酷跟拳法有什么鬼关系，大师想找传人也太着急了吧。
李玉海也是惊呆了，想不到黑衣中年人要教拳法，呐呐说：“老师，不是说好了教跑酷，为什么有要教一套拳法。”
中年人不苟言笑地回答：“跑酷要自己去探寻方式，才能找到属于每个人最合适的路径，我的方式不一定适合你们。但是我会一套内家拳，想要教给你们。”
我忍不住冷冷地瞥了李玉海一眼，找到一个不靠谱的人，白白浪费了一天的时间。
李玉海焦急地辩解：“我见过老师跑酷的过程，非常快，但是……老师为什么要教拳法啊。”
中年人长吁一口气缓缓说：“我从小就练习内家拳，这其实是一种呼吸吐纳的方法，上古修仙之辈也用这种方法，我不愿意让其就此失传。”
越说越邪乎了，我冷笑着问：“大师离白日飞升还有多久？”
中年无奈苦笑着摇头，然后不再解释，静静地看着我们，他一定要教那套内家拳。
我寻思了一会，内家拳也可以，至少打架方面厉害了一些，身体强壮之后自行练习跑酷也可以，不必非要找人教。
李玉海还在求情，我拦住了他点头答应：“好吧，希望老师能教我们内家拳，以后我们自行去练习跑酷。”
“那就好，其实这套内家拳非常神奇，你们练习就会有所体会。”黑衣中年人非常开心，露出个木讷的笑容。
中年人紧接着就摆出一个匪夷所思的姿势，他将双臂放到身后，双手握住成扣，直接从背后翻到前面。
我差点一口鲜血喷出来，这不是范迪塞尔在星际传奇里面用的一招么，强行让骨头脱臼，从背后转到正面，可以摆脱双手被捆绑的困境。
李玉海也看傻眼了，长大了嘴巴合不拢道：“这是人能做到的吗？简直要命啊。”
中年人并不解释，而是又做了一遍。我仔细观察过程，发现了不同之处，这并不是双手完全放到背后，有一只手臂从肩膀处和另一只手握住，如同搓澡的姿势，然后将手臂强行饶过头顶，放到前面。
但这依然非常困难，我尝试了一下，骨头顿时发出了吱吱的响声，不堪重负，痛得要死。
“哎哟我去，痛死我了，不过我记住了。”听闻我记住了动作，中年人便开始下一套动作。
许久，中年人终于停了下来，长吁一口气说道：“每一个动作都很难，每天练习三次，找到适合的呼吸方法，就能学会这套内家拳。”
中年人说完就直接离去，毫不留恋，他已经演示了所有的动作，学与不学都看我和李玉海个人了。
“练不练？”李玉海心里打鼓，他也怀疑中年人是不是在欺骗，那套动作几乎是反人类的。
我看得清楚，每一个动作都在追求和反关节，简直让人怀疑会不会把关节扭断，整整十二套动作都是艰难无比。仅仅是第一个动作就那么痛，其它的也不会轻松。
“联系吧，反正也不会掉一块肉。”抱着尝试的心态，我开始从头开始，艰难地将双手放到背后，握在一起。
李玉海见我也开始了行动，不过第一个动作就遇到了困难，他的手臂太短，在背后无法够在一起。
“靠！我的手太短了，不行啊。”李玉海破口大骂，异常生气，这套动作完全没考虑到他。
“哈哈，多去挂单杠吧，能把手臂拉长。”我哈哈大笑，毫不留情地嘲讽。
进行到第八套动作时，我忽然找到了规律，每一个动作都非常痛苦，使得呼吸都苦难了，其中暗藏的规律便是要屏住呼吸，一气呵成，直接完成一套动作。
渐渐地，我的速度越来越快，直接完成了一套动作，当结束时，忽然感到浑身一轻，似乎有清凉的气流进入了身体。
我吓了一跳，原地跳起来打量着自身，没有发现伤口，似乎刚才的一切都是幻觉。
“怎么了？”李玉海也惊着了，他才开始进行第三套动作，进度完全无法和我相比。
“仿佛有气流进入了我的体内，非常清凉。”我惊疑不定道，该不会是走火入魔，经脉逆流。
“再尝试一遍，如果我也有类似的感觉，那么说不定真是上古之人修仙所用。”李玉海提起了兴趣，修仙可是传说中的故事，都具有莫大的神通。
我浑身都痛得要死，哪里还能继续，只好坐下来休息，等待体力恢复。十二套动作看起来简单，其实却暗藏玄机，每一处肌肉都调动到了。
能够使用到身体的每一寸，甚至连头皮都要运动，我愈发地发觉这套拳法并不简单，还从未听说过有类似的拳法。
休息片刻，痛苦的感觉稍稍减弱，我就开始进行第二次动作，此时李玉海已经做到了第九套动作，动作越来越缓慢，豆子大小的汗珠挂在额头上，异常艰难。
这一次掌握了技巧，我进行地非常快，不到三分钟就完成了所有动作，当结束时，一股更加明显的清凉气流浸入皮肤，渗入体内消失不见。
与此同时李玉海也终于完成，他累得直接瘫倒地上骂道：“草，你个王八蛋骗我，根本没有效果。”
李玉海正骂着，忽然从地上跳了起来，惊讶道：“我去，你多久没有洗澡了？”
洗澡？我天天洗澡啊，下一刻我就明白了李玉海的疑惑，不知何时我的体表冒出一身的黑色污泥，黏糊糊的异常恶心，仿佛刚从沥青中爬出来。
一股难闻的味道散发出来，李玉海忍不住后退了几步，连我自己都承受不住，为什么我会突然变得如此恶臭？