柳如风是一个看似吊儿郎当，但是真要做起事来一向都很认真的人。尤其在练功这方面，看似每天都在闲逛，但是却把功夫下在了暗处。
有句话说的好，“要想人前显贵，必须背后受罪。”这句话柳如风做到了，他练功很勤奋，尤其是遇到一个新奇的功法和武技，每每都要认真钻研，废寝忘食。
胡一夫这种特殊的训练方法柳如风就很感兴趣，也确实通过这个功法得到了很大的好处。不服高人有罪，柳如风深知这个道理，所以他对胡一夫一向很敬重，虽是表面上没有正经，甚至不注意言辞，但是内心还是很敬重的。
胡一夫现在不在身边，没有他在一样要坚持练功，这样才不会辜负老人家的厚望。
经过对战池雷，地下拳坛打擂，柳如风已经大致了解了自己的修为。现在基本上处于先天初级中期阶段，但是真气的储藏量应该比同等境界的人雄厚一些。
深吸了一口气，感受了一下今天的天地灵气，柳如风嘴角升起一丝笑意，“今天的灵气倒是很充实，很适合修炼。”
想到这里，他一个倒立，后背贴在墙面上，闭目凝神，感受周围灵气的变化。
现在他脚底的涌泉穴和会阴穴，三个窍穴都已经能够做到完全打开，只要意念一动，灵气就会随着意念通过三个窍穴进入身体。
准备好之后，柳如风便开始修炼起来。用意念环视了一下四周的天地灵气，他发现现在天地间的灵气浓厚清新，澄澈无比，这种灵气的质量是最好的。
一阵狂喜之后，柳如风便调动了精神力，将浮动在天地间的灵气汇聚起来。
精神力之下，柳如风似乎看到了涌泉穴打开了两扇门，会阴穴也穴门大开，然后在三个窍穴周围出现了一个虚幻的漩涡。漩涡由慢至快不停的转动，随着越转越快，漩涡之中出现了一股强大的吸力，将天地灵气大量的吸入其中。
大量的灵气进入窍穴之后，两腿中间便出现了两道拇指粗细的通道，灵气顺着这两条通道急速的流入。在与会阴穴进入的灵气汇合之后，温度便逐渐上升，速度也减慢了下来，最后所有的灵气就像阵阵春风，顺着会阴穴进入丹田。
在这股春风般的灵气拂动之下，丹田中生长的芽苗似乎很喜爱这股灵气的滋养，叶片的颜色忽的绿光一闪，努力的摆动着，渐渐的，在枝干上端又滋生一个芽苗。
柳如风心念一动，大喜，心说这个芽苗再次生长，我看很快就能长出花蕾了。
心中高兴，柳如风继续吸纳天地灵气。虽然他闭着眼，但是在意念之下，好像看到了天地间大量无比清澈的灵气正在滚滚的涌入身体，经过将近两个小时的修炼，不仅丹田之中的真气更加充实了，而且两腿也似乎轻松了很多，筋骨筋肉都像重生了一样。
一个跟头站起起来，柳如风活动了一下两臂，觉得有些酸软。将近两个小时的倒立，两臂承受的力量可想而知。
不过他并不担心，而是盘膝坐在床上，又开始了打坐。
一静一动，两种方法相互结合效果才会明显，修炼的速度也会更加的快。
这一次，柳如风又开始用意念将灵气自两手劳宫穴以及膻中穴导入身体。因为劳宫穴和膻中穴已经完全打开，所以深入的灵气也顺畅起来。
心念一动，大量的灵气就像长江决堤一样奔腾不息，奔涌而来，当融入丹田之中时又像甘甜的雨露一样浇灌着丹田之中的芽苗，芽苗在灵气的滋养之下，就像久旱之后遇到甘霖一样，顿时精神抖擞，似乎又长高了一分。
看着被灵气浇灌的芽苗，柳如风心中大喜，便继续调动意念，再次调集更加浓厚的灵气淬炼筋骨，经过灵气的滋养，非但丹田中的芽苗再次长高，就连双臂的酸麻感也逐渐消失。
“这样的修炼方法果然进步很快。”心中默念了一句，柳如风便继续吸收天地灵气。柳如风心里清楚，以他现在的功力，应该在先天初级中期之后了。
又过了将近两个小时，柳如风伸了个懒腰，口中一口浊气喷出，就像脱胎换骨一样舒服，双臂一震，几乎能听到骨节喀喀的脆响，震荡之中都有淡淡红芒闪现。
想想在地下拳坛的时候，和胡一夫对战的那位武田元君，应该就是先天初级后期的选手，但是现在看来，应该比他的真气还要雄厚，柳如风心里想：“现在我应该算是先天初级后期了吧。”
经过修炼，柳如风几乎感觉不到疲惫，打坐两个小时不到，几乎都能相当于休息五六个小时了，因为精神头还在，于是柳如风又有了一个更加疯狂的想法。
那就是再练一次天罡步。
天罡步的威力柳如风是知道的，只要练习一百次以上，身体就会发生变化，要是能坚持走一千次以上，效果就更加明显了。
只是按照每分钟五次计算，练完了一千次，估计都要天亮了。
但是柳如风不怕辛苦，既然是不觉得累，那就继续修炼。功力越深，实力越强，做任务也就越简单，柳如风深得其道。
想到这里，柳如风便又走起了天罡步。
脑海中记忆再次浮现，柳如风便开始与运用后天八卦的九宫数理走起了天罡步。
由坎至坤，由坤至震，再由震至巺……
一遍，两遍，三遍……
柳如风就像着魔了一样，一遍遍的走着天罡步。五十次之内没什么变化，当他走了一百遍之后，身体四周便出现了一道飓风形状，在他快速的转动之下，那股飓风也将大量的天地元气卷入身体。
元气不等于灵气，蕴含的能量比凉气还要强大。可以说同样两个呼吸吸收的灵气和元气，元气带来的能量相当于灵气带来的能量的两三倍甚至还多。
三百遍过去了，五百遍过去了……当柳如风超过五百遍的时候，身体四周几乎能看到浓郁的红光，而且随着他的不断转动，红光越来越浓厚，越来越真实，而且进入身体的时候，柳如风也觉得大不相同。
一千遍以后，天已经蒙蒙亮，柳如风丹田之中吸收的天地元气也转化为先天的真气，只是真气就像水满了快要溢出一样，撑得丹田又热又胀，且颜色逐渐加深，似乎要进行一次质的飞跃。