无名留下药就走了，而夙槿枫拖着乏力的身体，去休息去了，在接下来的的日子里夙槿枫按照无名的说法，准备一大桶水把草药倒进去，然后她进去泡着。
开始的时候没有什么感觉，过了一会就感觉到，自己的骨头好像被一寸寸打断似的，筋脉好像正在过上烤着似的，这样的感觉让夙槿枫痛苦不已，她两个手抓紧木桶的两边，因为抓的紧可以看到手指泛着白，那样使劲好像要把木桶抓个一块下来似的。
就在夙槿枫这样的忍痛中，半个时辰就这样过去了，到最后夙槿枫直接脱力了，只能软软的躺在木桶中，这是的木桶里面的水也变成了草青色。
等好了好久夙槿枫才从木桶中爬出来。
“还好之前就告诉敏敏，自己在药浴来美白，让自己有个好肌肤。”
夙槿枫叫来敏敏，让她把那些水弄走，自己擦擦水，发现这样的药浴真的对肌肤有美白的作用。
时间就在夙槿枫药浴中溜走，在最后一次药浴的时候，夙槿枫就感觉和平时的洗澡没有和两样，她今天早早的药浴完，然后在一旁等着无名的到来。
等着等着，夙槿枫就想到了自己的前世，想到了前世的种种。突然察觉有人来了，她马上从回忆中会过神来，就看见她师傅无名正在看着她前几天写的字。
“徒儿，开始吧，为师来帮你打开任通二脉，助你修炼。”
然后夙槿枫就穿着中衣，和无名一起坐在地上，无名开始运气把手抵在夙槿枫的背上。夙槿枫就感觉体内好像有一股气流到处流动，最后在一处走不动了，开始使劲往前冲，这样使夙槿枫感觉筋脉断裂的感觉，使她闷哼一声。
“徒儿，忍住，忍住你就能练习武功了。”
最后那种疼消失了，夙槿枫感觉自己的身体一下子很清爽，很舒服，站起来感觉自己身体很轻盈。
回头一看，发现无名脸色苍白，满头大汗的样子，卧倒在地，夙槿枫马上把无名扶起来，无名就在原地开始打坐恢复自己的功力。
过一会无名的脸色越来越越红润，没有过多久无名就睁开眼睛了。
“师傅你老人家现在怎么样了，没有事吧？”
“师傅哪里老了，师傅还是年轻的小伙子，你这丫头皮痒了是吧！
“好好师傅你不老，一点都不老。”
“这还差不多，徒儿啊，是不是感觉身体很轻盈，那就是前些天药浴的作用，现在的你可是有二三十年功力，今天教你武功也不方便，过着些天就教你，师傅先走喽，你先好好休息休息，你今天也很累了。”
说完无名就走了，夙槿枫看着无名的背影，眼中溢满感动的神色。
虽然有了功力但是不会运用，就好像面前有一盘美食，但是没有筷子吃不嘴里面去，但是夙槿枫也没有急，每天还是继续努力锻炼自己。
有时也会去看看那些孩子，看他们训练的进度如何，有时会给他们一些指点，让她们跟着自己连前世的跆拳道、太极拳等功夫。