罗咏姗推门车门走下来，看着那一排排板房，看着门口的那口大锅，还有排队正在打饭的队员，罗咏姗开始适应这里的节奏。
“你醒了？”张根生笑着走过来，递了一只碗给罗咏姗，说道：“饿了吧？赶紧吃饭吧！”
“这里就是炼狱训练场？”罗咏姗接过碗，随口问道。
“是的，接下来七天就要在这里度过，喏！那边最小的房间是你的，待会儿吃完饭把你东西收拾一下。”张根生指着远处的房间说道。
罗咏姗随意的看了一眼，径直把目光投向那散发着诱人香味的饭菜上，其实这饭菜就是普通的家常菜，可跑了这么久，罗咏姗实在饿的不行，这会儿估计只有馒头她都能吃的很香了。
“好了，还是先吃饭吧！吃完再说！”见状，张根生也不再多说，拿起勺子给罗咏姗打了一勺菜。
罗咏姗也顾不得什么淑女不淑女的问题，二话不说直接开吃，这幅模样看的张根生一阵好笑，原来暴躁的小老虎也有这么可爱的一面。
吃完饭，张根生允许所有队员休息一个小时，之后开始正式训练，罗咏姗拎着背包回到专属于她的小屋这一上午折腾的，罗咏姗感觉浑身筋骨都松散了一般，没有一处不疼，里面的衣服也全部都湿透。
“靠！这集训也够变态的，该不会每天都是这种强度吧？”罗咏姗咒骂一声，从背包里面拿出衣服准备换上。
刚把T恤脱下来，房门突然被打开，张根生径直走了进来，结果一抬头便看到罗咏姗的美背，白皙而耀眼，遍布着丝丝汗珠，却别有一番韵味。
“啊！”
张根生愣了一下，被罗咏姗的叫声顿时惊醒，急忙又退了出去将房门关上。
罗咏姗怒气冲冲的穿上衣服，拉开门冲着张根生便吼道：“流氓！你不知道敲门啊？”
“呃……不好意思，我忘记了。”张根生解释道。
“哼！什么忘记了？我看你就是故意的！大色狼！”罗咏姗怒道。
“好吧，随你怎么想了，反正不管我怎么解释你都不会相信。”张根生无所谓的摊了摊手，慢慢他也掌握了跟罗咏姗的相处之道，这就是一只随时可能暴怒的老虎，你不能跟她对着来，总之不搭理她的怒火慢慢也就没处撒了。
“哼！我看你是无话可说了！就你这样的人怎么配当教官！回去我会跟我爸说的。”罗咏姗怒哼道。
“哎呦！我真怕！”张根生故作惊慌道，正当罗咏姗得意之时，张根生脸色一变，笑眯眯道：“没想到你也是个爱打小报告的人，其实咱们俩还挺相似的，既然你准备打我的小报告，那我也得寻思寻思要不要找罗叔说说他女儿在这里的表现，啧啧……来的路上就能累晕过去，这体能……不敢恭维啊！”
“你！”罗咏姗一下子被张根生抓住了把柄，气的她面红耳赤说不出话来。
“来找我干嘛？有话赶紧说。”罗咏姗压下怒火，一甩手回了房间。
“哦，这个是吸氧机，给你的，还有一盒巧克力，还是阿星想的周到啊！”说着，张根生将手中的东西放到房间内。
“这是什么意思？”罗咏姗眉头微蹙，面露不善。
“呃……吸氧机呢，是以防万一的，毕竟你这体能摆在这儿，训练过程中随时都有可能晕倒，这东西是必备滴，还有巧克力，补充能量最好的东西，你随身带一两块，实在扛不住了就吃点。”张根生滔滔不绝的说着，完全没注意到罗咏姗脸色愈发阴沉。
“张根生！你去死吧！”罗咏姗暴怒，一把抓住张根生衣领往外推去，遂即砰的一声将房门带上。
“咦？什么情况？干嘛生这么大气？我可是为她好啊！”张根生一头雾水，挠了挠头疑惑的离开了。
殊不知，罗咏姗不仅是个暴躁的小老虎，更是一个自尊心极强的小狮子，岂能容忍张根生如此轻视？
中午休息时间很快过去了，伴随着一声哨响，所有队员在一分钟内便集合到场地中央，在一分三十秒的时候，罗咏姗最后一个急匆匆跑来。
“站住！”罗咏姗刚想走进队尾，却被张根生叫住了。
“又干嘛？”罗咏姗怒道。
“原地三十个俯卧撑，开始！”张根生冷冷道。
“什么？！”罗咏姗怒视着张根生叫道。
张根生不慌不忙，指了指手中的计时器，淡然道：“一分三十秒。”
“你！”罗咏姗的火气再次成功被张根生挑起，一张小脸气的通红一片，在这万丛绿中显得尤为娇艳可人。
“不要耽误大家时间。”张根生冷冷道。
“哼！”罗咏姗怒哼一声，遂即趴在地上开始做俯卧撑，警察大学内的训练也不是白训的，三十个俯卧撑对罗咏姗来说不算难事。
智多星站在一边直撇嘴，从小他就被罗咏姗欺负，难得看见竟然有人能驯服这只充满野性的小老虎，这番情景不知道罗浩铭看到后会作何感想。
张根生就站在罗咏姗对面不远处，偏巧这个角度刚刚好，虽然罗咏姗已经换上训练服，可那高耸的丰满根本掩藏不住，尤其是罗咏姗做俯卧撑的时候，鼓鼓囊囊的大包尤为明显。
这下可让张根生占尽便宜，脸上一本正经的模样，眼角却是不着痕迹的瞥了过去，一起一伏之间，美好的风景总是勾着张根生的视线，让人欲罢不能。
三十个俯卧撑很快做完，罗咏姗起身后愤恨的瞪了张根生一眼，遂即跑进了队尾中。
张根生正色看向众人，只见一众保镖心思完全不在训练上了，直勾勾的眼神都盯向罗咏姗，那汹涌澎湃的壮阔，精致绯红的小脸蛋，无一不勾摄着这些强壮汉子的心。
“咳咳……兄弟们，虽然咱们的训练队伍中多了一朵花，可大家一定要克制住，这次来炼狱训练场，我们的主要目的还是训练，可不是让你们来看美女的！”张根生轻咳几声道。
顿时，所有人移开目光，看向张根生，气的罗咏姗拳头紧握又想发飙。
“好！首先训练的第一项，蹲马步，先来上两个小时吧！”张根生无视掉罗咏姗愤怒的眼神，遂即对众人说道。
闻言，所有人皆是一愣，尼玛！蹲马步？没搞错吧？他们可都是当过兵参加过实战的人，即便再基础都用不着从蹲马步开始啊？这简直是基础中的基础，训练蹲马步对他们来说更有一种被侮辱的感觉。
“教官，我们兄弟的身手虽然不如你们极炽组织的成员，可绝对也没弱到需要从蹲马步开始。”沈哲没忍住出声说道。
“还轮不到你来质疑我的做事方法。”张根生冷冷道。
“希望教官也不要太看轻我们。”沈哲针锋相对道。
“好啊！我不会看轻你们的。”张根生微微一笑，淡然道：“那就……把蹲马步的时间改为五个小时，这就是今天下午的训练内容，我会眼睛不眨一下的盯着你们，五个小时，谁要是坚持不住就喊一声我怂了。”