但冰冷火焰已经存在了很长时间，并且拥有许多神境界勇士的知识，身体精炼的方法恰恰是拓跋寅最需要的东西！
如果拓跋寅没有与冰冷火焰达成协议，那么冰冷的火焰就不会那么简单并且教他精炼身体的方法，即使在困难的情况下，它肯定不会告诉他。
但是现在，冰冷的火焰不仅解释了身体提炼的重要性，还体现了身体，灵魂和深层气的关系。但它主动愿意教他改善身体的方法。
拓跋寅真的觉得他同意冰冷火焰是正确的。
“让我们先走下去吧”冰冷的火焰完成解释后，它催促拓跋寅进入熔岩的底部“现在你可以放心，核心火不会攻击你，你走近火材料所在的水晶，你只需要拿出灵魂聚集的珍珠并把它放在火水晶上，你不需要做任何事情，来自火晶的火能将自己精炼灵魂聚集珍珠“
“好吧，我知道了”
拓跋寅点点头，终于不再继续留在那里潜入水底。
过了一会儿
一群耀眼的五彩缤纷的光芒突然迎接他。
在深红色的熔岩中，有一个拳头大小的火晶玉，释放出光和热，就像中午的夏日阳光，充满了红光和强烈的热量。
这款板块大小的水晶玉非常漂亮，并被流光溢彩所包围。
其中，有一个拳头大小的深红色的火焰在那个玉晶体的中心摇曳，发出热和强烈的火环。
像拳头一样大的红色火焰非常奇怪，它不断变化，花一会儿，红色水果一会儿，脸一会儿，没有固定的形状。
这种火焰确实没有死亡，似乎一直在变化，它的活力非常强烈，就像一个不断变化的小太阳，在水晶中释放出可怕的光芒。
离冰冷火焰凝结冰块远离那颗晶体的拓跋寅也感受到了热浪。
这种热量似乎能够穿透覆盖他身体的冰并直接穿透他的灵魂，这使他感到不舒服。
“那是核心火灾？”拓跋寅盯着它，却暗自惊讶。
“是的，这就是核心火焰”冰冷的火焰回答说，“你不需要担心，我的冰覆盖你的身体，虽然它不能完全抵消火焰的渗透，但它可以减少这只是一个开始，在你把灵魂聚集在水晶上之后，我会逐渐减少对火焰的保护，你会感觉到更多的火能量流入你，你需要传播那火能量整个身体的肉体，经络，骨骼和细胞，就像精炼神圣的武器一样，用火能来改善你的身体“
肉体的修炼比深刻的气和灵魂更难！在修炼过程中，疼痛非常剧烈，很多人无法忍受，这就是为什么现在的武士逐渐放弃了身体修养。
“请放心，我的耐力比普通人强得多，其他人无法承受的痛苦，对我来说，这不是问题”拓跋寅自信地说。
在他到达这个世界之前，他是一个极端疯狂的人，喜欢挑战他的极限，这就是为什么他对痛苦的忍耐力比普通人强得多。
到达这里之后，他充分利用了他在耕种之路上的优势。
手指枪的训练，横冲直撞的训练
每一种武术技巧都必须以对自己残酷的勇气开始。
有了这个根本，他就无所畏惧了
“希望如此，如果真的如此，那么我们的速度会快得多，你将获得更大的优势，也许，在这个精炼之后，你体内的武侠灵魂也会进化”
拓跋寅正逐渐接近水晶，水晶慢慢漂浮在水晶之上。
即使在冰的帮助下，来自火焰能量的热量也从水晶流出，拓跋寅的身体感觉它就像在火中被烤了一样。
由冰冷火焰形成的冰甚至无法抵抗来自万年核心火焰的热量，并且强烈的火焰能量直接渗入其中。
拓跋寅小心翼翼地拿出了灵魂聚集珍珠。
在水晶上方十米处，他平静下来，集中精神力量，然后为灵魂聚集珍珠增添能量并突然释放它。
灵魂聚集珍珠立即下降。
覆盖灵魂聚集珍珠的白色膜突然燃烧起来，只有片刻，那个膜完全消失了。
与此同时，灵魂力量的巨大力量突然从灵魂聚集珍珠中爆发出来。
拓跋寅的灵魂被叮叮当当，他突然感到身体错觉，他急忙集中注意力，屏住呼吸，不敢释放一点精神力量。
失去了它的膜的灵魂聚集珍珠，其中有一些灵魂在跳舞，在珍珠内部密集地慢慢爬行，就像纠缠着一万块黑色丝绸，它真的让人头皮麻木。
“当！”
灵魂聚集的珍珠落在火晶玉上。
滑。
眼睛能看到的黑雾突然从灵魂聚集的珍珠中出来，在它逐渐消失之前在熔岩中蔓延开来。
从灵魂聚集的珍珠中爆发出来的巨大灵魂能量也消失得无影无踪，灵魂聚集的珍珠落在火晶玉上，似乎被卡在水晶上。火焰从火晶中散开，在燃烧时拥抱灵魂聚集的珍珠。
一万年的材料在火晶体内表现异常，在释放出惊人的热量的同时变成各种形态。
材料似乎知道火晶上有什么东西掉下来了，它的性质很快，所以它立即驱使它的火能并试图把灵魂聚集的珍珠烧成灰烬。
在一万颗火焰燃烧之下，黑暗明亮的灵魂聚集珍珠中的杂质灵魂迅速被精炼并转化为黑烟，当烟雾出现时，它立即被吞没并迅速融入熔岩。
随着炎热的来临，拓跋寅也觉得有点不舒服，甚至他的身体都有一些汗水痕迹。
在需要停留一段时间之后，需要使用深邃的气来漂浮在火晶玉之上，他发现灵魂聚集的灵魂完全被火焰覆盖，并在咨询冰冷的火焰并听说它没关系他终于平静下来了。
拓跋寅悄悄离开水晶，落在30米外的红色岩石上。
在那里不远处，灵魂聚集的灵魂被一万年的核心火焰覆盖，其中的残渣被精炼并溶解在熔岩中。
看着黑暗明亮的灵魂聚集明珠变得越来越半透明后，拓跋寅略显松了一口气，心中有一种无法形容的高兴情绪。
“灵魂聚集珍珠不会再改变了，千年核心火焰的火焰力量足以完善它并形成一种纯粹的灵魂力量。现在你可以放心与灵魂聚集珍珠相关的东西。这是你要小心的时间“
冰冷的火焰传递。
拓跋寅惊呆了，有点怀疑他说：“我应该小心点什么？”
“您认为？”
在下一刻
强烈的火焰能量迅速飞入了冰中的拓跋寅，突然他的身体被红色覆盖。
火能穿透冰层并直接进入。
密封在冰面上的拓跋寅发现他被火能所包围，他的身体就像在火中被提炼一样。
他的每一个细胞似乎都被激怒了。
一股难以忍受的痛苦在他的身体里蔓延开来，像潮水一样，石炎就像被烧伤一样立刻咆哮起来。
“这仅仅是个开始！”
冰冷的火焰回复突然变得有点冷血“我答应你，我会帮助你，这样你就可以用一万年的核心火来改善你的身体，现在，它已经开始了”
“这太突然了”
拓跋寅尖叫着，他身上的冰块被汗水覆盖，从他身上流出的汗水迅速冻结，并在冰冷的火焰的力量下覆盖了他的皮肤。
然而，冰似乎无法阻挡火能，因为拓跋寅根本感觉不到冷，他的身体还在冒汗。
“它已经开始了！”
冰冷的火焰似乎很幸灾乐祸地说：“你不是说你对疼痛的耐力比普通人强得多吗？呵呵，所以从一开始，我就没有像普通人那样对待你，我也没有希望你能一点一点地适应它，但立即感到绝望！“
石燕暗自后悔，但却无奈，并尖叫道：“在那种情况下，现在你可以告诉我炼制身体的方法吧？”
“这种精炼方法来自精神领域第三天空中的武士，被称为”极端精炼“，它将一个接一个地推动你通过极限！你必须记住这一点，保持意识，永远不要失去意识！你是无意识的，那么你将永远无法再次醒来！
“你需要有一点比例感！”
“放松，我有我的比例。但是，如果你让我失望并在这个过程中晕倒，那么即使我不能救你”
“那好吧，告诉我如何进行极端精炼！”
“你必须仔细聆听，这种精炼与提炼神圣武器相同，通过使用火焰去除身体上的杂质，然后引导火能进入你的经络。我会告诉你应该走哪条路，然后传播通过经络路径在你体内的火能，并将你的心灵与火能融合，并一次又一次地燃烧骨骼，经络，肉体，器官，甚至每个细胞！“
石燕吃了一惊。
“你的身体与其他人不同，它没有很多杂质，我不知道你是怎么做到的，但是现在，你只需要按照我的指导，通过特殊的经络路径引导火能进入你的身体你可以一步一步地去做。记住，无论如何，你必须保持意识，永远不要失去意识！“
“我的身体与其他身体不同？”
“是的，当你在门洛岛上种植时，你的身体有一种奇怪的吸收，甚至吸收了我散开的冷能量。我立刻发现你的身体似乎已经精制而且没有任何杂质，所以我我想通过将你的能量注入你的身体，使你的身体适应我的能量来获取这个优势，之后我可以掠夺它“
石燕被震惊了一会儿，突然想起原因。
血池！
当他第一次来到这个世界时，他发现他在一个山洞里。