“周六周天全天训练，周一到周五的训练时间是早上六点到七点半，晚上八点到十点。再一个就要放暑假了，暑假也参与集体训练，大家没有意见吧？”早晨刚蒙蒙亮，定下训练时间的蓝空车队队员都在站前路的路牌旁边集合，胡志宇将昨晚确定的训练日程公布了出来。
穿着速干背心和短裤的刘严楠在凉风中瑟瑟发抖，听到这个时间安排后脸色巨变，憋在心里的话又不敢说出口。
“既然都没有异议就开始训练吧，早上沿着站前路慢跑五公里，我和易清风带队，陈玥歆收尾，今天是正式训练的第一天，大家都好好表现吧。”早上安排的无氧训练，所以大家都没有骑自行车，统一地换上了“跑步装”。
每天都有坚持跑步的易清风对此不以为意，在原地做完一组拉伸后便开始进入了自己跑步的节奏，将身后嘈杂的声音全部抛在脑后，心与自然接触，用自己的脚步丈量沥青路的长度，迈开步子向前划出了优美的弧度，令旁人感受不到半分疲倦的感觉。
保持着同样节奏的胡志宇颇为惊讶，自己从小就在体育队接受田径训练，跑步更是家常便饭的事情了，但易清风标准的跑姿和目前保持的速度比他平常短跑的节奏还要快些，他目不斜视假装没有观察对方，挺直了腰板暗自较起劲来，咬紧了牙关加快节奏。
只要有陈玥歆在场，谭坤就像打了鸡血似的，他怪叫一声也加快了自己跑步的节奏，当然也还没有傻到去跟住胡志宇他们，开始加速太过着急脸憋得通红，立刻传来了咳嗽的声音，都是抽多了烟落下的毛病，谭坤的两只手在脸上使劲搓了两下，未刮净的胡茬刺激着手掌。
“他们三个今天是磕了兴奋剂还是咋啦？跑的比兔子还快，说好的带队呢，能……能不能等等我们啊！”原本就有些幽怨的刘严楠在被带乱节奏后更加崩溃了，有一种想回家躺在床上挺尸的冲动，他佝偻着腰，双手已经没有力气摆动，刚开始起步就凭借着身体前倾的惯性向前，英俊的脸上多了一抹憔悴，可是身后却有一个视若洪水猛兽的家伙追逐，不得不拼命向前。
滴滴！
“加油噢，保持节奏跑，这样是跑不完五公里的……还有，跑步的时候不要说话！”陈玥歆按下喇叭轻声提醒道。
每跑一步，负重的司马滨身上肥肉就要抖三抖，超大号的背心将满身赘肉包裹起来甚是滑稽，他闭着眼睛拼命往前奔跑，面部五官都扭曲在了一起，对于胖子来说，跑步的愉悦是完全感受不到的，五公里对他来说更是要命，而刘严楠则像唐僧一样一直在旁边念咒，给心烦意乱的他再加深了一层疲倦感。
朝阳不知不觉地就探出了头来，每到这个时候就是易清风让眼睛放松的时刻，他的头微微抬起，面带微笑，如有清风拂面，并没有将跑步当做是一件很痛苦的事情，因为跑步的同时可以让自己的大脑放空，这反而是一种别样的放松方式。
站前路延伸下去的道路还有很长，胡志宇设定了来回二点五公里的路线，跑到折返处的时候，胡志宇放缓脚步停了下来：“我们是不是跑太快了？”说完不好意思地挠了挠头，回头望着空旷的马路，微微着喘气。
一只麻雀停在了旁边的一株悬铃木上，视线拨开叶片的遮挡静静地盯着俩人。
好像的确跑的太快了，看着后知后觉的胡志宇，易清风撇了撇嘴：“你在这里等，我跑完。” 说完不由胡志宇拒绝，易清风又进入了自己跑步的节奏，抬手顺着将额头的汗珠擦去。
胡志宇站在原地不知所措，作为队长他不知道应该自己先跑完，还是跟着三个“后进生”一起完成。
……
“就你们这样还跑步呢？别搞笑了，回家呆着去吧，啧啧，美女，要不要跟在我们后面啊，绝对比他们跑的快啊！”
“哈哈，小罗，别撩人家小姑娘了，快跑吧，待会社长知道了又得挨骂，喂，那个胖子，看啥呢，刚刚挡着我们路了知道不？”
停在路边的司马滨三人被一群穿着跆拳道服的人围了起来，刘严楠露出了惊恐的神情躲在司马滨的身后，还没从跑步中缓过来的司马滨艰难地喘着气：“马……马路这么宽，谁，谁会挡你们道？”
“我说挡了就挡了，怎么？有意见？”一米八几的小罗站出来恶狠狠地上前双手推司马滨的肩膀，打破了早晨站前路的宁静。
司马滨粗略地数了数，对方一共有七个人，哎呀呀，惹不起惹不起……几乎习惯了别人欺负的司马滨忍气吞声，低着头憋着不敢说话。
“嚣张不起来了？下次见着记得绕道，我们社长说了，以后早上就在这里跑步，明天别让我再看见你们，影响心情。”
“好了，小罗，继续跑，待会社长该来了。”为首的男子拉住了还想继续向前逼近的小罗，看着司马滨三人露出了不屑的神情，身上的道服给他们带来了强大的自信心，以高傲的姿态视人。
“喂！你们几个。”恰巧遇上看清状况的易清风后立刻从旁边的草堆里拎了一块巴掌大的石头大喊了一声。
几人诧异地转过头去打量着易清风，一个看起来瘦弱的男孩而已，他们丝毫不在意：“这儿没你的事，你可以滚了。”
易清风嘴角勾起一丝嘲讽的笑意，用右手抛起石头再接住，反复几次，似乎是在掂量石头重量，然后左手背在身后，微眯着眼睛看着为首的男子：“这是我朋友，有什么问题冲我来。”
趁这时，司马滨带着刘严楠和陈玥歆加速跑到了易清风的身边，四人直面他们形成对垒，早晨空气中蕴含的火药味飙升。
“妈的，给脸不要脸，上去揍，他肯定不敢砸！”脾气暴躁的小罗立刻炸了起来，招呼着兄弟慢慢地逼上去，还是有人顾忌着易清风手上的石头没有敢走太快，易清风他们也慢慢后退，已经踩到了杂草地上，易清风使了个眼色，司马滨立刻会意地在地上捡了小碎石和易清风交换。
双方在这样的状态下僵持了许久，也许是距离靠得越来越近，见易清风他们并没有什么动静，料定了他们不敢动手，胆子越来越大的小罗带领几人步步紧逼下去。
旁边三人都紧张地发抖，已经做好了挨打的准备，刘严楠将头塞进了司马滨的怀里，在蜜罐里泡着长大的他就没有见过这样的世面：“要不……要不咱给人家道歉得了？”
易清风扭头看了刘严楠一眼，旋即抬高视线放在司马滨身上，异常冷静地说道：“砸他们！”
“啊？”司马滨以为自己听错了意思，拿着石头的右手颤抖了两下，嘴巴微微张开，瞪大了眼睛。
马上对方就可以到打击的范围内，易清风来不及多说直接将手中的几个小石子朝着对面扔了过去，打的对面连连避让，各个抱头鼠窜，三人在一旁看得目瞪口呆，立刻解气，司马滨内心小雀跃，看了一眼手上石头的大小还是忍住了扔出去的冲动，不然就出事了。
“给我打！”见易清风手中的石头扔完没有了动静，怒火中烧的小罗再也按捺不住内心积压的愤怒在一瞬间如同火山爆发，被打出火气的社员也都急了眼在小罗的一声令下全部朝着易清风冲了过来，手上已经没有石子的易清风心跳加速，但仍旧面不改色，眼睛都没有多眨一下。
“都给我住手！还嫌不够丢人是不是？”
就在小罗的右脚刚抬起来的时候，一声凌厉的声音冲击了画面，立刻将空间冻结了起来，所有人都停下了动作，一名穿着黑色道服的男子走到了小罗面前毫不留情地将他踹到地面上：“今天加罚十公里，不跑完谁都别给我回学校！”