第八章 卧推
处宣书生2019-05-31 13:082,524

  王刚看的一阵无语,有心想把陈正叫下来,想想又算了。

  现在的大学生,话说重点就觉得你看不起他,话说委婉点,人家又不带理你的。

  真不知道该怎么和这帮学生说了。

  王刚看看陈正那相对于他来说,干扁得几乎没有厚度可言的胸肌,暗暗地摇了摇头。

  “玩卧推,胸肌力量不行,那还玩个球!”王刚心里抱怨道。

  刘伯伦看着陈正的握姿,有点无语,感情这哥们啥都不懂啊,只好又给陈正普及了下正确抓握杠铃的姿势。

  陈正握好卧推杆,平复了下呼吸,也没见怎么发力,杠铃就给托了起来。动作有点快,把刘伯伦吓了一跳,他这做保护的还没反应过来。

  刘伯伦赶紧弯下腰去,一脸紧张小心翼翼地虚扶着卧推杆。

  陈正推举的很稳,只做了2个就放了回去。

  “不错啊!”刘伯伦直起腰,惊喜地说道。

  新手直接推100公斤而且看着毫不费力,这水平已经比大多数在健身房练了一两年的强了。

  很多新手第一次进健身房,教练只敢给练推空杆,那撑死了才20KG,很多小点的才15甚至10KG。

  “太轻了”陈正说道。

  围观的几个人一脸无语的表情:兄弟,你装比了啊。

  “两边各加一片20公斤的吧。”陈正说道。

  “要加那么多吗?要不一边10公斤吧,太重了容易伤着。”刘伯伦说道。

  “没事,我感觉可以。”陈正说道。

  如果各加20公斤的话,加上原来的重量,就到了140公斤了。这个卧推重量,对于80公斤体重的人,已经算是比较好的成绩了,没两三年的持续训练,一般人是推不起来的。

  “你去那边,这边我来保护。”王刚对刘伯伦说道。

  陈正刚刚推的时候,王刚在边上看了,这年轻人推100公斤的轻松程度,简直不费吹灰之力。

  他也有点好奇,做了这么多年健身房,第一次上手就100公斤的不是没有见过,但是推得这么轻松,体重又明显不高的,他还真是第一次见。

  那些首次上手就推100公斤的,基本上都是体重超100公斤的大汉,这种看着不到80公斤的体重能第一次轻松推100公斤,这已经是很有力量天赋的了。

  此时,王刚对陈正充满了兴趣,作为力量型选手,他想知道陈正的极限在哪里。

  陈正躺下,手搭上杆子,深吸一口气,杠铃仍旧被稳稳的托了起来,然后下放到胸口,最后又被稳稳地推起到最高点,毫不费力的完成一个。

  “140哎,厉害!”

  “高手!80公斤体重推140,牛逼!”

  “这重量能压死我!”

  “我第一次玩卧推,才推了30公斤,丢人啊!”

  “老刘,你该不会带专业的来装逼的吧?”

  一众围观的群众不淡定了。

  陈正只做了一个就放下了杠铃。

  “每边再加30公斤!加到200公斤试试!”陈正说道。

  “卧槽,要不要这么牛逼,80公斤卧推200公斤,这水平国内都算顶尖了!”

  “2。5倍体重,要是真推起来这绝对牛逼大了。”

  “我也80公斤体重,卧推才90公斤,丢人!”

  “差距啊!”

  “快来健身房,有大神!……”

  众人都被陈正的豪气惊呆了,200公斤,他们几乎都没见到人推起来过,但大家都知道,那就是很重,超级重。

  王刚不动声色地给两边各加上30公斤的铃片,只有胀红的脸庞和微微颤抖的双手,透露着他激动的内心。

  他自己的卧推极限重量,也就在160公斤左右,但是,要知道他是练了二十多年的健身老鸟,这种一看就是新手的,上手就是干200公斤,这力量天赋,高的吓人,天生神力啊。

  看来,古代薛仁贵,李元霸之类的天生神力之辈,并非虚传。

  此刻,陈正的肌肉,在王刚看来就跟唐僧肉一般神奇,他有点无法理解,这要多么高质量的肌肉,才能爆发如此强悍的力量。

  那臂围,估计也就撑死40厘米吧,那胸肌厚度,不到自己的一半。

  王刚有点感觉,自己这些年都练到狗身上去了。

  200公斤的杠铃组,杠铃杆已经呈现出略微往两边弯曲的状态,那姿态,显示着两端那庞大的重量。

  很多人已经拿出了手机,调出了录像模式。

  卧推200公斤,绝对是极少能见到的。

  陈正躺了下去,深吸了一口气,又看了下四周,已经围了满满一圈人。

  王刚和刘伯伦分站在杠铃两端,各自双手虚托着杠铃一头,如此大的重量,光靠站在托架后面托举已经无法提供有效的保护了。

  陈正深吸一口气憋住,双手发力,杠铃还是稳稳的脱离了卧推架。

  “卧槽!起来了!”

  “牛!”

  ……

  这个重量已经能够让陈正感觉到重物的感觉了。

  说实话,之前的几次,陈正感觉连热身都算不上,太轻松了。

  杠铃在陈正的手中,稳稳的落下接触到胸部,然后发力上升到最高点,不疾不徐。

  连续8个,即使最后一下也是陈正自己放回到托架上的,显示着陈正还没用尽全力。

  “兄弟,牛逼啊!”刘伯伦胀红了脸,激动地拍着陈正的肩膀说道。

  这重量,估计自己这辈子都不可能达到了,偏偏陈正这新手,上手就是200公斤,人比人气死人啊。

  “牛逼啊!”

  “大神啊!”

  “老刘,别骗人了,肯定是练好几年的专业选手!”

  “练好几年也没这水平啊!”

  “绝对是国内顶尖水平了!”

  一众吃瓜群众很是兴奋,他们也见证了奇迹。

  陈正起了身,看了看围的水泄不通的周围,很不习惯。

  “我先走了!”陈正说完,拿了衣服就往外挤。

  已经不需要再测了,他估计自己的卧推极限重量在350公斤左右甚至更高一点,看来这淬体丹的效果,真不是盖的。

  王刚一看陈正要走,就有点急了,他是真想看看这年轻人能达到什么水平,这200公斤显然不是他的极限。

  刚刚这小子推200公斤的时候,脸都没怎么红,也没有那种咬牙使劲的动作,显然,200公斤对于他来讲,并没有很大的压力,他是还有余力的!

  作为力量爱好者,王刚是被陈正深深的折服了,他是真的想跟这个小伙交个朋友。

  “伯伦,你这同学叫什么?”王刚对一脸兴奋的刘伯伦说道。

  “陈正!”刘伯伦说道。

  “陈正啊,有空常来玩啊,哥送你个会员,不要钱!”王刚急切地说道。

  “谢谢王哥啦,有空再来!老四,我先走啦”陈正逃也似地挤开围观的学生,离开了健身房。

  陈正心道:好险!这太一派的淬体丹太猛了,自己都差点得意忘形了!

继续阅读:第九章 灵气在哪里

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