方昊之所以询问叶青云这个问题，是因为他发现，龙牙特种兵们的身体各方面素质，其实都还不错，但是战力却名不符实，甚至偏弱。
简单的说，就是龙牙特种兵们的单兵战斗力，确实不行！
因此方昊得了解一下，他们以前训练的内容，然后找出其中的原因，然后根据这些做为参考，设计出更加合适他们的训练方法…
“我们龙牙特种兵的训练科目很多，首先基础练习是早上5点起床，训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟，然后进入训练馆，20公斤哑铃举200下，拉力器200下，臂力棒200下。
除了这些力量训练之外，就是战术和武器运用训练，突围，反突围，侦察敌情，攀登，野外行军，载具驾驶，爆破，狙击等分类训练。
每三天进行一次铁人三项：包括负重跑步5000米，游泳4000米，自行车10000米。
每个星期一次300公里，负重30公斤越野急行军训练。
每半个月一次跳伞训练：从8000米高空一跃而下。
除了这些训练之外，就属单兵战力的训练最重要，科目也最多了，主要就是修炼武技格斗，擒拿，军队散打，硬功等等…”
叶青云详细的跟方昊说了一遍以后，又对他说道：“目前我们龙牙战士们所修炼的主要功法，是八极门的八极铁山拳！这门功夫内外兼修，而且威力很强，很合适实战，龙牙的战士基本上每天都要练习…”
“哦？八极铁山拳…这功夫，能打给我看看吗？”
方昊突然打断了叶青云的话，然后这样问他道。
“当然可以！不过我是三位教官之一，修炼有自己的工夫，所以这门功夫我并不熟悉。”
叶青云解释了一下，又道：“在我们整个龙牙特战部队里，也就是丘建兵和余连海那两个小子，把这门功夫练得特别好，我本来还想让他们练给你看的，不过他现在…还起不来。”
叶青云有些尴尬的说道，方昊刚才一出手，就把丘建兵和余连海那两个家伙给打趴了，他们现在都还躺在地上起不来。
“哦，差点忘记了…”
方昊这才意识到，自己“立威”的时候，下手重了一些，于是他走到了丘建兵和余连海两人面前，伸手分别在他们的颈椎上一捏。
说也奇怪，被方昊这么一捏以后，丘建兵和余连海两人又恢复了行动能力，然后他们从地上爬了起来，一脸敬畏的看着方昊。
因为方昊所展现出来的实力，实在太强悍了，已经在这两个刺头大兵心里，留下了无比深刻的印象，甚至还有了一定的“心理阴影”…喜欢
“听说你的八极铁山拳打得不错，能演练一遍给我看看吗？”
方昊看着丘建良这样问他道。
“这个…当然可以！”丘建良忙点点头。
“这门功夫我也会！”余连海马上也接了一句。
“那行，你们俩就一块演练一遍吧！”方昊说道。
听到方昊点名，丘建兵和余连海两人顿时来了精神，立即站到比较空旷的场地里，打起那套“八极铁山拳”来。
还真别说，他们打起的这套“八极铁山拳”，动作刚猛有劲，而且速度也够快，力道十足，可以说是可圈可点，颇具威力…
其他那些龙牙特种兵们，见到两人打得虎虎生风，也围拢过来，不时的喝彩。
就连叶青云，眸子里也露出欣赏的神色…
但是方昊仔细的看了一遍以后，眉头却皱了起来，现在他终于知道，这其中的原因出在哪里了。
“好了，停下来吧！”
没等丘建兵和余连海演练完，方昊就摆摆手对他们叫停。
于是两人停下了动作，一脸疑惑的看向了方昊…
“你们这套拳法…破绽不少啊！”
方昊直接实话实说：“而且威力太弱了，若是遇到强敌，一击即溃！”
“啊？这门功夫…真有那么弱吗？”
方向昊说的这些话，不但令丘建兵和余连海惊呆了，就连其他龙牙特种兵们都目瞪口呆，甚至心生不忿。
“拳法本身的问题并不算严重，主要是功法太差了，可以说是垃圾功法！这样练下去，功夫虽然会有所提升，但是人却会越练越废…”
方昊直接说道：“总之这门拳法，存在着很大的问题！这也是导致你们单兵战力偏弱的主要原因之一！”
“呃…这套八极铁山拳，是我们龙牙三名单兵战力教官中的陆明义传授下来的，他出身八极宗，现在是龙牙A组的组长，而且他是龙牙特战部队里，的资历最老的教官之一…”
叶青云闻言，也皱起了眉头，然后对方昊说道：“我听陆教官说过，这门功夫是八极宗的镇派拳法之一，八极宗可是赫赫有名的修武界名门大派，实力非常雄厚，更是有数百年的底蕴，可以说是人才济济啊…”
“八极宗什么的，对我来说，并不重要！”
方昊却不以为然，他对叶青云说道：“你请我来这里，是想让我帮助提升龙牙战士的单兵战力的，我现在只说出我自己的看法和观点…这门八极铁山拳的功法，实在是弱爆了！”
“你小子是谁？敢这样说八极铁山拳弱爆了！”
方昊的话音一落，在训练场馆的大门口处，就传来了一道愤怒的男人声音。
于是方昊转过头去一看，就见到入口处，走进来一名穿着军服的中年男军官，面容宽阔黝黑，身材高大，他颧骨很高，两眼的目光凌厉而傲慢，一看就知道是个修为颇深的修武高手…
“额…陆教官，你怎么回来了？”
叶青云一见到那中年男军官，立即主动跟他打招呼，脸色却有些不太自然。
“哼！我再不回来的话，怕是被人给编排了…”
那中年军官却只是瞥了叶青云一眼，然后看向方昊，冷声质问道：“你小子是什么人？”
“哦，他是方昊，是我请他过来，当我们龙牙特战部队单兵战力教官的！”
没等方昊回应，叶青云已经抢先这样回答了他的疑问，然后又专门补充了一句：“此事我已经跟龙司令员通报过了的…”