五个小时，叶云天可不会陪着这群大老爷们折腾。
下马威也下了，就等着他们坚持不住叫苦不迭的时候。
而小气心眼的叶三岁，则是干脆利落的沉入内视，继续研究新的修炼方法。
烈日下，龙神一众开始还能轻松应付，亦是能分出几分心思对前方的叶云天投去各样情绪的眼神。
一个小时过去，不少人收回视线专心运转内劲消除肌肉疲劳。
一个半小时后，停留在叶云天身上的视线，仅仅剩下几道，无不是龙神队员中，实力最为优秀的几名，黄天赫然在列。
两个小时，已经没有一人分心，皆是咬着牙关硬撑，一些实力较低的队员，体内内劲运转开始迟缓，肌肉也开始不受控制的抽搐抖动。
两个半小时，随着第一个人倒下，如同拉开帷幕，队列中倒地的扑通声此起彼伏，如同饺子下锅。
第三个小时，此时的操练场上，龙神队员还能坚持马步的，只剩寥寥数人，每一个都是牙关紧咬面色通红。
这时，叶云天直愣愣的眼珠子咕噜一转，意识从内视中脱身而出，三个小时，失败了一万次，但也收获不少心得。
视线扫过眼前众人，一个个气喘如牛，屹立其中的五道身影，颤颤巍巍，更为显眼。
“还剩五个，你们百来号人，就这点本事？”
叶云天话音刚落，苦苦坚持的五道身影便如同断线风筝，猛然坠地。
“呵，那真好省了，一家人就是要整整齐齐的躺着。”看着倒下的五人，叶云天乐呵呵笑着。
“哼，你有什么资格嘲笑我们！”一声嘶哑从队列中响起，一名眼含怒色的队员强忍着剧烈打颤的肌肉起身，“若是给你来扎马步，别说三个小时，就是三十分钟都撑不住！”
“都虚成这样了还有力气耍嘴皮子。”叶云天自顾自的翻起资料，“凌风，内劲小成巅峰。”
合上资料，叶云天望向满头大汗的凌风，轻轻一笑，“原来是优秀精武队员啊，怪不得还游刃有余呢。”
“你！”
凌风听罢，竖眉一怒，忍不住向前一步，却因为肌肉不受控制而趔趄一步，险些摔倒。
怪不得他这般发怒，虽然叶云天的话没有挑衅，但却用阴阳怪气的语气，这样更是让人恨得牙痒痒！
“听着。”叶云天收起脸上笑意，冷声：“我既然是你们的教官，那就不需要向你证明什么，你们也没有这个资格需要我证明自己，如果不服气，行，可以收拾包袱申请调去别的队伍，我决不为难你。”
众人听罢，皆是面面相窥，不敢出一言顶撞。
要真的因为对叶云天不服气而申请调队的，才真的是傻子。
龙震威所带领的武区，龙神第一武区已经是首屈一指的龙头武区。
现在身处其中的这些，每一个都是从其他队伍打拼上来的佼佼者，每一个为了进入龙神第一武区，都不知道花费了多少时间精力。
试问如此，又有谁敢真的离开？
“好。”，见到没有刺头跳出来抬杠，叶云天满意的点点头，“既然都没有意见，那就开始继续训练。”
“听我口令，原地休息一分钟，一分钟后，全都去物资处领取一百公斤负重，是每个人。”，叶云天说完，低头看了看手机，开始计时。
对于训练这群人，他不会手软。
受人好处，认真替人办事是本分。
他只是用自己前世还没有完全踏入修行界时，作为一名武者的训练强度套用上去罢了。
自己尚是一个少年的时候，便已经日复一日的进行高强度训练，他不相信，这一群二十好几的大老爷们还做不到。
更何况每一个都是内劲高手，那就更应该用高强度训练来激发潜力了。
而部队中的科学训练强度，虽然在很大程度上在保障了队员的身体健康，却也在无形中消弭了高强度带来的提升。
而叶云天负责的，就是在这短短的一个月，激发他们体内被雪藏的潜能。
虽说时间短促紧迫，但只要控制得好，他们定然会有所收获。
一分钟后，一百号人整整齐齐的背着负重包裹列好队伍，扎马步所消耗的体力已经都已经回复不少。
这种寻常人需要修养至少半个月的透支消耗，对于这群内劲蕴体的武者来说，只是无碍，休息一下就能继续生龙活虎的训练。
因为修炼出内劲以后，人体的强度有了一种质的飞跃，每时每刻，身体的肌肉骨骼血液乃至皮毛筋脉，都会被内劲淬炼。
虽然内劲高手的身体依旧抵挡不了热武器的攻击，但至少在被普通热武器的攻击下，存活率高于普通人。
更何况，叶云天知道，眼前的这群人，与外面江湖的内劲高手也有些许不同。
他们依靠的，不仅仅是所谓的一流秘籍功法修炼到这种程度。
更多的是离不开他们自身的刻苦训练，所以他们的身体比之寻常武者，恢复能力更为出色。
也正是因为如此，叶云天才觉得，自己能放开手脚折腾他们了，反正就一个耐字。
指了指手表，叶云天下达口令，“龙神全体都有，往返跑四十公里，为时五个小时，掉队者，另罚，现在，跑！”
“轰隆！”
叶云天话音刚落，龙神众人就整齐划一的围绕操练场跑起。
他们也是看出来了，对于他们的挑衅，叶云天不会真的迎合，而是依靠更为便利的教官身份让他们不得不执行命令。
此时龙神第一武区等人，是哑巴吃黄连，有苦说不出。
内劲高手身体素质远超常人是事实，但是在五个小时内往返跑四十公里，那可就真的是强人所难了。
毕竟他们等人寻常时候也不过是二十里的往返跑，更何况此时还要负重一百斤的。
这样一来，谁顶得住啊！
但他们不能抱怨，只能默默承受，毕竟他们可是再三在叶云天面前摆高姿态。
要是发出怨言了，岂不是自认不如那狂妄的小子了？
所以即使心里不满，他们也在心中憋着一股气，要狠狠的打脸叶云天！