只炖了海马，汤里没添加什么乱七八糟的人参和海参，这一晚叶风睡的很香、很沉，并没有像上次那样，半夜眼珠子冒光想挠墙。
一觉睡醒，他只觉神清气爽。
腰还是多少有点不舒服，但基本已无大碍。
更重要的是，叶风能感觉到，昨晚那盅海马汤真没白喝，自己的两只腰子，仿佛受到了极大的滋养，如今正散发着无穷的活力。
果然，耗损过重，就要及时进补！
站在窗边，呼吸着新鲜空气，叶风从草木清香中，好似嗅到了秋天的气息。
夏天就快过去，秋天还会远吗？
人生，做事要有个规划。
只有提前做好计划，等到事情发生的时候，才会有条不紊，游刃有余。
所以，今年该怎么贴秋膘呢？
如今动的少，坐的多，不干力气活，再吃红烧肉、猪肘子，已经不合时宜了。
这年头要讲科学养生，须得少选猪、牛、羊等红肉，多选鸡、鸭、鹅、鱼等白肉。
嗯……身为烟民一员，除了肉食以外，还要吃点白萝卜、山药、豆腐、莲藕等白色食物，养肺。
也就在叶风于窗前畅想的同时，白静却是已经换好了一身练功服，跑过来找到了他。
穿好护具，两个人到了别墅外的草坪上，各自拉开架势，准备切磋。
这种运动，叶风和白静之前已经进行过很多次。
俩人的速度差不多，但叶风的力气要大一些，所以在切磋中，他一般都是胜多负少。
“你可要小心了，我师傅可教了我不少新招，这要是万一不小心伤到你，可别怪我没提醒过你。”
对于白静的提醒，叶风只是淡定一笑：“尽管放马过来！”
技巧这种东西，通过大量的重复练习，确实可以得到提升。
但是，这才几天？
短短几天不见，一只格斗界的菜鸟，就能变成高手了吗？
开什么国际玩笑！
真当这是武侠小说啊，随便拣到一颗神丹，吃了以后就能功力大增，吊打各路不服？
活动一下手脚和脖子，叶风伸出一根手指，朝着白静勾了勾，已经在“切磋”这种运动中，蠃过白静很多次的他，轻蔑之意简直溢于言表。
“哈！”
战斗中的白静，是认真的白静。
她并没有被叶风的轻蔑所激怒，但尽管如此，她依然好似风一样冲了过来。
那招霍光秘传的鹰踢，好像还没在她身上用过……今天就试试吧！
叶风在蓄力，在默默的计算着两人之间的距离。
就是现在！
当白静冲杀到自己身前三步的位置时，叶风的脚根离开了草坪，已经准备出招。
但让叶风万万没想到的却是，他这蓄力已久的一式鹰踢，还没来得及踢出去的时候，白静却猛的飞身一扑。
如果这一扑是朝着自己扑过来，叶风不会感到惊讶，甚至被白静搂着在草坪上滚两圈，让她揩点油什么的也无所谓，就当是在她家借住的房费了。
可是，发现白静居然朝自己身体左侧扑去，叶风真是有点不知所措。
而恰恰也就在这电光石火间的一刹那，他胸口一痛，紧接着人就不由自主的倒在了草坪上，却是白静飞身扑出的同时，后腿一勾，直接把他给钩倒了。
这是什么招？
摔了一下，叶风的腰又疼了，但他却被激起了战斗的意志，一翻身就从草坪上站了起来。
可起来以后，一看白静这会儿的造型，他不禁有些傻眼。
因为，此时此刻的白静，正以两手一腿撑在地上，右腿则是于身后钩起，乍一看……简直就像只大蝎子似的。
我是谁？
我在哪儿？
我要做什么？
晃了晃脑袋，叶风不由问了句：“你这是干嘛？”
“蝎子功，没见过吧！”
说话同时，白静灵活至极的左右前后移动几步，竟是显得极为灵活：“都说了让你小心，现在的你已经不是我对手了。”
“呵呵！”
活动了一下自己的脚腕，叶风不以为然道：“要小心的是你，现在我可要拿出真正的实力了，可千万别被一脚踢哭了哟。”
“哼，尽管放马过来！”
“来就来！”
腰在痛，但叶风却无视了它，一个箭步朝白静迅速冲去，好像踢足球一样，抬脚就是一记飞踹。
然而，地上的白静却以一个极度扭曲的姿势，在瞬间避开他这一脚的同时，那只好像蝎子毒刺的右腿，也不知怎么的一绕，直接用脚尖戳在了他的膝盖弯上。
只是这么一下，叶风就不由自主的单膝跪地，紧接着白静一翻身，就已经从他身后卡住了他的脖子，愣是把他给活生生折成了向后弯的C形。
“疼疼疼疼！”
被弯成了C形，而后还是朝后硬掰，叶风在这一刻，仿佛听到了自己的腰在呼喊、在惨叫，所谓的战斗意志，瞬间好像潮水一样退去，连忙服了软：“我认输，你蠃了！”
“呵呵，就这样吗？”
扯着叶风的耳朵，白静笑眯眯道：“以后还敢不敢连个招呼都不打，就跟我玩失踪啦？”
“不敢，绝对不敢了。”
“哼，这还差不多！”
眼见叶风呲牙咧嘴的模样，好像真的很疼，白静连忙又把他从“C”给扳成了“l”，一脸关心的问道：“你没事吧？”
“当然没事，我能有什么事？”
叶风深知，只要人们用一个谎言却掩饰另一个谎言时，谎言就会越说越多，直到最后翻车。
所以，他没想过要对白静说自己的腰受了伤，因为他知道只要说了，白静就会问是怎么伤的。
能够不说谎的时候，叶风不想说谎。
既然这样，不让她知道就好了。
好像没事儿人一样，忍着痛，带着笑，两回到屋里，吃了顿简约而不简单，貌似不奢华，实则很丰盛的早餐。
大清早的就吃大龙虾，只能说……真不愧是M市水产大王，家里水货真多！
而在吃完了饭，白静在保镖护送下去上学后，叶风也一脸淡定的出了门。
他觉得，在经过白静的C式摧残后，自己的腰伤已经很严重，非常有必要去保养一下……