chapter134
可乐味的猫2019-05-23 18:122,276

  这话激的宋晓晨回头盯着他看,一挥手还把看台上的谭辉给召唤了下来,谭辉更过分,带满脸的玩味瞅着吴童,还一伸手想在他头顶揉了两下。

  吴童扭腰躲开,一脸嫌弃。

  谭辉的手搁在半空,嗤了他一声,“一脑袋鸡窝似的杂毛还不能人碰了!”

  “怎么着也比你好看!”吴童习惯跟谭辉怼,没有对着宋晓晨那种拘谨,怼起来朗朗上口的。

  看着他僵住的表情,吴童笑的花枝乱颤,谭辉磨牙,“信不信我把你踹下去?!”

  吴童往沈知南身后退了退,沈知南一扭脸还给让开了,吴童一脸委屈的盯着他看。

  “大叔?!”

  这一声叫的哀戚戚的,宋晓晨被他恶心的不行,掏了掏耳朵,道,“别恶心,下去活动活动,下午我带人过来。”

  “哦——”吴童拖长音下了水,练习之前谭辉教给他的东西。

  谭辉教给他的,是借力,不能完全仰仗体能来完成整个运动量,需要力量的合理运用。

  简单来说,除去水感的牵引还需要合理安排全身肌肉,游泳虽然是牵动全身肌肉的一项运动,但因为泳姿的不同,身体肌肉的力量发挥侧重点也不同。

  力量的全面发挥决定肌肉发力的持续性,因为一部分力量的运用不够好,就会造成主要发力的部位过早耗能量大,导致肌肉酸无力。

  然而,这种力量的运用因人而异,宋晓晨只能够做到点到为止,这需要他凭借自己的习惯跟感知来自己调度。

  吴童在水里练习,像是曾经感知水感一样,动作不急不缓,只是感受那种力量勃发后产生的运动量。

  这个让更多肌肉参与到整个运动的过程,除了感知外,还需要适应。

  寻常人习惯性使用双腿、双手和腹部的肌肉力量,包括他同样是在训练中不知不觉就养成了这样的习惯,这个习惯包括了全身力量的调度分配跟已经适应了的节奏,现在要改变这种模式,需要花费大量的时间跟精力。

  探索,改变,习惯,直到适应成为身体的本能,很漫长。

  吴童在练习的同时,也在修磨着自己焦躁的心,他现在已经能够体会到将身侧的肌肉加入运动时,带来的特殊效果,游的时候他更侧重于习惯性的调度这股力量,然后将这股力量发挥至最大。

  将身体在做这项运动是,对行打破习惯而输入的力量抵消排斥,渐渐适应,然后发挥他最大的功效,这个过程很艰辛,但是效果却是让人意想不到的美好。

  这就是发力的神奇之处。

  速度与力量的奇迹!

  吴童从水上出来,抹了把脸,大口大口的呼吸,才发觉自己在水里呆了很长一段时间。

  他换上气来,环顾四周,见沈知南,谭辉几个全都不在岸边,忍不住皱了下眉,抓着扶手上岸。

  脚踏踏实实踩上地面的一刻,膝盖间一阵刺骨的疼,吴童猛地收住脚,立在当地秉着呼吸来缓解这猛烈的痛感。

  谭辉坐在看台上面招呼,“嘿,小子发什么愣,上来!”

  吴童低低吐了口气,抬腿往上走,见沈知南跟谭辉他们聊得很认真,他找了个位置坐下。

  “阿南说你最近状态不好……”

  “没有!好的很!”吴童猛地打断宋晓晨的话。

  宋晓晨看了他一眼,“要不要休息一段时间?”

  “不用!”吴童回答的斩钉截铁,不掺杂半分犹豫。

  沈知南盯着他,最后点头,“好,不休息,下午正常比赛!”

  他说完起身,朝看台下走去,谭辉突然叫住了他,“阿南,等一下!”

  沈知南回过头等着他把话说完,谭辉拍了拍椅子,示意他坐回去,沈知南扫了眼坐在谭辉旁的宋晓晨,坐了回去。

  沉默,沈知南坐回来之后,就是退场之后了一般的沉默。

  “下午你也来吧。”宋晓晨打破了沉默。

  沈知南摇头,“要是为了这事劝我,没必要了……”

  他站起来,没有要留下来的打算,谭辉也跟着站了起来,挡在他面前,“好歹让我们知道发生什么了,你这样于谁都交代不过去,老霍跟翔子还有姜舒,一个都交代不过去!”

  沈知南站着没动,低着头,很久没有说话。

  谭辉拦在面前,始终没有要放行的意思,到最后宋晓晨沉声开口,“他说的是,你这样一声不吭的,谁都没办法交代,连你自己也没法交代。”

  到了这一步,沈知南更是没有话说,他笑了声,最后点头,“我是该给你们个交代,你也不看看我现在,怎么给,拿什么给?!”

  他指着自己的凸起的小腹,凉凉的笑道,“靠这吗,靠什么?靠我输的个颜面尽失?!”

  宋晓晨冷笑了声,他已经习惯了每次到这个时候就争执不下的场面,“无所谓,你自己过的去就好,不用这么激动的。”

  他拍了下沈知南的肩,率先离开。

  谭辉跟沈知南对视,沈知南想说什么,张了张口,却没发出声音。

  没能等上他最后的这一句,谭辉苦笑,像是宋晓晨一样在他肩上拍了下,跟在后面离开了泳馆。

  吴童眼睁睁的看着四个人最后就剩下了他跟沈知南。

  沈知南站着,他坐着。

  “大叔,我们回去吧。”他出声,看着沈知南迟缓的点头,站起来拉着他的胳膊走了出去。

  一路上,沈知南都魂不守舍,每一次的逼迫跟被逼迫都让人所剩无几的那点精力锐减。

  他也想逼迫自己回去,可站在水边的时候,没有人知道,就算是他不畏水,面对泳池,那种由陌生彻底取代从前的熟悉,就足以让他恐慌。

  沈知南不是没有逼过自己,不是没有站在泳池前尝试过,那种锥心的失望,他怕他们承受不来。

  比起让他们同情自己,他宁可选择让他们厌恶。

  霍奕翔就死在他身后,那时候,他明明都感觉到了他游泳时的动作滞慢,他明明已经察觉到了异样,还是为了那个虚名,放弃回头看一眼的一个瞬间……

  从没有跟人坦白过的那段过去,他的愧疚跟谴责,他没有办法下水,不仅是过不去霍奕翔那道坎,他也过不去自己的这道坎。

  他的失望跟纠结不比谭辉少一分,可埋在心底的真相,他永远没办法让它见光。

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